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野菜（葉野菜・果実野菜） のレシピ一覧5744品
キャベツやレタス、小松菜やほうれん草などの「葉野菜」、トマト、なす、きゅうりなどの「果実野菜」は、栄養バランスや食卓の彩りを考える上でも欠かせない食材です。サラダ、炒めもの、煮もの、焼きもの、揚げものなど、旬の野菜それぞれの個性をいかしたメニューを紹介します。
野菜（葉野菜・果実野菜）のおすすめレシピ
なすは大ぶりに切って、煮汁をたっぷりと含ませるのがポイント。里芋の含め煮は一度揚げることで、おいしさがさらにアップします。
2013/10/08
きょうの料理レシピ
にんにくの風味をきかせた肉みそに、細かく刻んだ生のししとうが味のアクセントになって、淡泊になりがちな豆腐も食べごたえのあるおかずに！
2025/06/09
きょうの料理レシピ
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白菜は軸と葉に分け、料理によって軸の切り方を変えるのがポイント。繊維に沿って切れば、アクが出にくく、シャキッとした食感も残ります。
2022/01/05
きょうの料理レシピ
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鍋しぎは野菜の副菜ですが、豚肉でボリュームを出すのが杵島家の定番。野菜は素揚げしてから味をからめ、柔らかい食感を楽しみます。
2021/06/16
きょうの料理レシピ
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こんがり焼いた豚肉と、炒めたキャベツを蒸し煮に。柔らかい酸味とバターの風味が上品な一品です。
2020/07/06
きょうの料理レシピ
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濃厚なケチャップ味がしみ込んだ具をスパゲッティによく混ぜます。ベーコンは、薄切りにしたソーセージやハムにかえても。
2019/03/19
きょうの料理レシピ
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カルシウムを補うヘルシーデザートをつくってみよう！ ＮＨＫきょうの健康 食で健康「カルシウムたっぷりデザート」で放送。
2014/03/13
きょうの健康レシピ
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たまねぎは、水にさらして辛みや苦みをぬいて、たっぷりいただきます。広げたトマトの上に盛って見た目も華やかです。まろやかなソースがぴったりあいます。
2011/06/28
きょうの料理ビギナーズレシピ
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いくつでも食べられるのは、新たまねぎならではの軽やかさ。からしごまだれの、かすかにツンとする香りで後味さっぱり。
2013/04/30
きょうの料理レシピ
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雑穀ミックスの栄養素に高たんぱく質の卵でコクをプラス！体の中から健康になれるスープです。
2012/09/05
きょうの料理レシピ
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トマトの酸味、生クリームのまったりとした味があさりによくあいます。専門店にも負けないおいしさ！
2010/01/14
きょうの料理ビギナーズレシピ
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子どもから大人まで、大好評のメニューです。好みでケチャップやウスターソースをかけてもおいしい。
2009/07/01
きょうの料理ビギナーズレシピ
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ベーコンのうまみ、にらの香りでいっそうおいしい。ご飯のおかずにも、おすすめです。
2007/12/10
きょうの料理ビギナーズレシピ
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