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豚バラ肉 のレシピ一覧584

豚バラ肉は、脂肪と赤身が交互に層をなしている豚肉で、脂の旨みが濃厚でコクがある部位です。スペアリブは骨がついたままの豚バラ肉のことを指し、ベーコンも豚ばら肉からつくられています。豚バラ肉はかたまりで売られていたり、スライスされて薄切りで売られていたりします。ブロック肉は角煮やチャーシューに、スライスされた豚バラ肉は焼肉や野菜と合わせて炒め物にしたり、いろいろな料理に活用できます。豚肉の旨みをいかした、豚バラ肉を使った人気レシピを紹介します。

豚バラ肉のおすすめレシピ

豚バラとキャベツの重ね蒸し煮
武蔵 裕子 250kcal 10分
豚バラ肉 キャベツ しょうが 青じそ

豚バラ肉とキャベツを重ねて蒸すことで、お肉のうまみをキャベツに吸わせます。あっさりした味つけがピッタリ。

2015/08/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
放送日順 人気順 521 〜540 品を表示 / 全584品
きのこのクルクル巻き
平野 レミ 420 kcal 10分

おつまみにもなる一品。きのこのおいしい時季に是非!

2016/11/02 きょうの料理レシピ
30
ゆで豚の梅じょうゆだれ
重信 初江 330 kcal 10分

にんにくとごま油に梅じょうゆを合わせて、パンチのきいた中華風のたれに。

2021/06/01 きょうの料理レシピ
29
さっぱり豚しゃぶ弁当
杉山 智美 550 kcal 10分

豚肉はたっぷりの野菜の水分で蒸し焼きにし、しっとり柔らかに。たれは別添えにして、食べる直前にかけて。

2016/03/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
豚バラ肉の米粉蒸し
朱 瑩

さあ!料理しよ。クッキングコンテスト2007「わが家の自慢料理部門」の入賞作品です。

2007/11/04 みんなのきょうの料理レシピ
29
菜の花と豚肉のみそ炒め
笠原 将弘 470 kcal 15分

菜の花は下ゆでをせず、そのまま香ばしく焼きつけると、より旬の風味が楽しめます。みそ炒めの調味料の割合は『酒:みそ:砂糖=3:2:1』。これさえ覚えておけば、食材をかえてもおいしくつくれます。

2024/04/03 きょうの料理レシピ
28
ピーマンとパプリカの昆布酢豚
山本 麗子 610 kcal 20分

昆布酢のまあるい酸味とうまみを生かして、ちょっと和風の酢豚をつくりました。薄切りの豚肉を丸めてカリッと揚げれば、サックリ、ふんわり、絶妙の食感に。

2020/08/03 きょうの料理レシピ
28
厚揚げとキャベツの豚巻き
タサン 志麻 600 kcal 25分

薄切り肉で野菜や厚揚げを巻いてビッグサイズの照り焼きにすると、食べごたえ抜群!キャベツをレタスやほうれんそうに、厚揚げをゆで卵やはんぺんにするなど、アレンジも無限大です。

2025/03/05 きょうの料理レシピ
27
もち麦入り豚汁
平山 由香 180 kcal 30分

みそ汁などの汁物には、ゆでたもち麦を冷凍の状態で加えてもOK。プチプチした食感が加わり、腹もちもアップ。

2017/09/25 きょうの料理レシピ
27
野菜たっぷり肉巻き弁当
杉山 智美 600 kcal 15分

彩りのよさと味の変化が楽しめる、お弁当です。野菜をグリルで焼くと、甘みもうまみも抜群に!

2016/03/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
27
豚バラとなすの梅みそ春雨蒸し
市瀬 悦子 350 kcal 20分

豚バラ肉のこってりした味わいが梅の酸味でさっぱりとしたうまみに変わります。豚&梅のうまみを吸ったなすと春雨のおいしさもうれしい一皿です。

2025/06/09 きょうの料理レシピ
24
豚バラの豆腐巻き
脇 雅世 270 kcal 15分

ご飯によく合う、みんな大好きな甘辛味!ボリューム満点ながら、豆腐なので重くならないのが◎。

2023/11/06 きょうの料理レシピ
24
豚肉のエスニック風サラダ
河野 雅子 290 kcal 15分

ゆでたバラ肉は、脂が落ちてさっぱり。酸味の効いたピリ辛ドレッシングで味わいましょう。彩りのよい野菜を合わせて華やかに。

2016/09/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
24
大根と豚肉のカラカラ炒め
井桁 良樹 310 kcal 15分

「カラカラ炒め」は、少量の油でサッと炒める中華の技。大根のみずみずしさを保ちつつ、高菜の塩けとうまみが合わさり、ご飯がすすむおかずに!

2021/01/05 きょうの料理レシピ
23
串焼き豚
大原 千鶴 660 kcal 5分

つくり置きした「ゆで豚」に甘辛にんにくだれをトロッとからめて焼くだけ。柔らかな豚のうまみが口一杯に広がります。

2022/08/05 きょうの料理レシピ
22
煮豚チャーハン
栗原 心平 560 kcal 10分

煮豚を使ったぜいたくチャーハン。豚の脂でコクが出て、プロ並みの味に。

2022/05/02 きょうの料理レシピ
21
豚肉とキャベツのしょうが焼き風
松本 ゆうみ 390 kcal 15分

電子レンジだけで、しょうが焼き&キャベツも一度に完成!そのまま食べても、マヨネーズでコクをプラスしても。

2020/07/15 きょうの料理レシピ
21
ゆで豚の白ごまソース
瀬田 金行 510 kcal 45分

かたまり肉ならゆでるだけでもごちそうになります。さっぱり味のゆで豚にコクのあるごま風味のソースがぴったりです!

2009/11/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
20
豚しゃぶと小松菜のカレー丼
井上 かなえ 770 kcal 10分

おそば屋さんのカレーをヒントに生まれた一皿は、だしの風味が広がるやさしい味わい。トロ~リとご飯によくからみます。

2024/04/24 きょうの料理レシピ
19
ゆで豚のキムチ青じそ巻き
大原 千鶴 320 kcal 5分

青じそと柔らかいゆで豚でキムチを包んでパクッ。思わずいくつもつまみたくなるおいしさです。

2022/08/05 きょうの料理レシピ
19
とうがんのンブシー
オカズデザイン 120 kcal 75分

“ンブシー”とは水分の多い食材を加熱して仕上げる調理法。とうがんと塩豚を、甘めのみそで煮込みました。暑い季節に水分補給として食べたい一品です。

2022/05/18 きょうの料理レシピ
19
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