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野菜・きのこ・豆類の料理 のレシピ一覧10706

栄養たっぷりの野菜やきのこ、そして豆類は、毎日の食卓に欠かせない食材。それぞれの持ち味をいかしたシンプルなおかずから、肉や魚と合わせたボリューム満点のおかずまで、 食材ごとにレシピをまとめました。

野菜・きのこ・豆類の料理のおすすめレシピ

たっぷり蒸し野菜アンチョビソース
片岡 護 530kcal 15分
好みの野菜 トマト 塩 エクストラバージンオリーブ油

イタリアならではのアンチョビソースが、それぞれの野菜の個性を引き出します。どんな野菜でもおいしくたっぷり食べられますよ!

2012/06/19 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 10661 〜10680 品を表示 / 全10706品
ゆでキャベツの桜えびあえ
笠原 将弘 60 kcal 15分

サッとゆでた春キャベツの甘さは格別!桜えびの風味も食欲をそそります。

2025/03/31 きょうの料理レシピ
1
水菜とアボカドのわさびドレッシング
重信 初江 100 kcal 5分

シャキシャキの水菜、クリーミーなアボカドに、ツンと鼻に抜けるわさびの辛み。リズミカルなおいしさに箸が止まりません。

2025/03/10 きょうの料理レシピ
1
ピーラーにんじんと卵のスープ
重信 初江 60 kcal 5分

ヒラヒラのリボン状に切ったにんじんは、煮えるのもあっという間です。黄色い卵とのとり合わせが春らしく、華やか。

2025/03/10 きょうの料理レシピ
1
ちぎりキャベツの明太子あえ
重信 初江 50 kcal 5分

春キャベツの柔らかさを生かした、超スピード副菜。明太子は薄皮ごと料理ばさみで切ると、ところどころに塊が残って食べごたえが出ます。

2025/03/10 きょうの料理レシピ
1
サーモンとかぶの和風クリーム丼
川嶋 亨 540 kcal 20分

川嶋さんが炊き出しを行った際に、地域の人々を笑顔にした人気の一品。

2025/02/24 きょうの料理レシピ
1
めったかす汁
川嶋 亨 990 kcal 25分

「やたらめったらうまい」「やたらめったら具が入っている」など、由来が諸説ある「めった汁」も、能登の郷土料理の一つ。これにさらに酒かすを加えたのが、川嶋さん特製のめったかす汁です。野菜などの具材は好みのものでかまいません。ミキサーにかけてポタージュにするのもおすすめ。

2025/02/24 きょうの料理レシピ
1
端っこ野菜のポタージュ
脇 雅世 250 kcal 45分

「余った野菜を冷凍してストックしておき、たっぷりつくって毎朝食べています」という脇さん。野菜のうまみが凝縮されて、体にしみわたるおいしさ。まさに「食べるスープ」です。

2025/02/11 きょうの料理レシピ
1
肉そぼろのあんかけスープ
堀江 ひろ子 180 kcal 20分

肉と厚揚げのダブルたんぱく質&野菜たっぷりで、満足感抜群!豆乳を加えてアレンジしてもおいしい。

2025/01/28 きょうの料理レシピ
1
里芋みそバターもち
河合 真理 210 kcal 20分

みそバターでコクをつけた、新感覚の芋もちです。餅と里芋は完全に混ぜずに、それぞれの持ち味を生かします。

2025/01/21 きょうの料理レシピ
1
しょうが茶碗蒸し
きじま りゅうた 80 kcal 20分

余熱で蒸らせば、外も中もフルフルの仕上がりに。あえて具は入れずに、しょうがの香りを楽しみます。

2025/01/14 きょうの料理レシピ
1
ふろふきねぎ
柳原 尚之 80 kcal 15分

ねぎの上下につけた2本の焼き目が、小粋なアクセント。この香ばしさが練りみその甘みを引き締めます。ねぎが温かいうちに、練りみそを全体にからめてどうぞ!

2025/01/13 きょうの料理レシピ
1
かにかまと長芋の春菊あえ
笠原 将弘 130 kcal 5分

春菊じょうゆの楽しみ方をご紹介します。

2025/01/08 きょうの料理レシピ
1
ぶり巻き大根
小西 雄大 160 kcal 20分

大根を薄く切って巻くことで、魚は柔らかく、大根は食感が生かされ、それぞれの味わいが引き立ちます。大根の白さが際立つ、つくりたてをぜひ!

2024/12/25 きょうの料理レシピ
1
サラダバーサラダ
和田 明日香 200 kcal 15分

好みの具材とドレッシングを選べば、自分だけのサラダが完成!グラタンを焼いている間にパパッと準備ができて、食卓が華やかに。

2024/12/18 きょうの料理レシピ
1
きのこピラフ
サルボ 恭子 340 kcal 5分

秋が香るごちそうご飯。レモンを搾るとあと味さっぱり。

2024/11/18 きょうの料理レシピ
1
れんこんフライ
山脇 りこ 300 kcal 15分

「れんこんのから揚げ」と同じ輪切りのれんこんをさらにボリューム感のあるおかずに。煮卵と削り節の和風タルタルソースでどうぞ。

2024/11/05 きょうの料理レシピ
1
甘栗ご飯&かぶと水菜の甘酢あえ

栗ご飯は中東さんのお店の秋の人気メニュー。今回はつくりやすくむき甘栗を使いましたが、生の栗でつくると、また格別なおいしさです。

2024/10/30 きょうの料理レシピ
1
みそじゃがのブルーベリーサワークリーム
田代 和久 190 kcal 40分

外はカリッ、中はホクッ。甘じょっぱくて香ばしい、どこか懐かしい味わいです。ブルーベリージャムとサワークリームのトッピングが軽やかな後味に仕上げます。

2024/10/21 きょうの料理レシピ
1
じゃがいものうす甘煮
有元 葉子 90 kcal 15分

ほのかに甘い粉ふきいものような煮物。お弁当にもおすすめです。

2024/10/07 きょうの料理レシピ
1
さつまいもミルク
荻野 恭子 120 kcal 3分

さつまいもの原産地・メキシコで荻野さんが出合った朝食のドリンクを再現。

2024/10/15 きょうの料理レシピ
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