
きょうの料理レシピ
ロースハムの春巻
手づくりのロースハムでつくるからこそおいしいあっさりした春巻。ねぎやしょうが、みつばなど香りのある野菜と一緒に巻いて揚げるのがおすすめ。チリソースをたっぷりつけて。
写真: 竹内 章雄
エネルギー
/180 kcal
*1本分
塩分/1.2 g
*1本分
調理時間
/30分
*干ししいたけを戻す時間は除く。
材料
(10本分)
- ・干ししいたけ 4枚
- ・ねぎ 1本(100g)
- ・みつば 1ワ(50g)
- ・しょうが 1かけ(15g)
- ・かまぼこ 60g
- ・春巻の皮 (大) 10枚
- 【A】
- ・卵黄 1コ分
- ・ごま油 小さじ2
- ・紹興酒 小さじ1
- *または酒。
- ・塩 少々
- ・こしょう 少々
- ・卵白 (よく溶いたもの) 1コ分
- 【チリソース】*つくりやすい分量
- ・チキンスープ カップ1+1/2
- *顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと)<中華風>小さじ1を湯カップ1+1/2で溶いたもの。
- ・トマトケチャップ カップ1/2
- ・砂糖 大さじ1+1/2
- ・片栗粉 大さじ1
- ・紹興酒 大さじ1
- *または酒。
- ・豆板醬(トーバンジャン) 大さじ1
- ・揚げ油
つくり方
1
干ししいたけは少なめの水でゆっくりと時間をかけて戻し、軽く水けを絞り、堅い軸を除いてせん切りにする。ねぎは5cm長さのせん切りにする。みつばは5cm長さに切る。ロースハムは薄切りにしてからせん切りにする。しょうがは皮をむき、せん切りにする。かまぼこは薄切りにしてからせん切りにする。
2
春巻の皮は1枚ずつはがし、乾かないようラップで包んでおく。
3
ボウルに1を入れ、【A】を加えて混ぜる。
4
春巻の皮に3を1/10量ずつのせ、具がふんわりとするように巻く。巻き終わりに卵白を塗ってとめる。
5
【チリソース】をつくる。片栗粉を同量の水で溶いておく。小鍋に残りの材料を入れてよく混ぜる。弱めの中火にかけ、煮立ったら水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける。
6
揚げ油を熱して4を入れ、色づいてカリッとするまで揚げ、油をよくきる。器に盛り、【チリソース】適量を添える。
◆「ロースハム」のつくり方はこちら◆
手づくりロースハム
きょうの料理レシピ
2025/09/17
栗原はるみのキッチン日和
このレシピをつくった人

栗原 はるみさん
料理やお菓子のアイデアいっぱいのレシピを提案し、幅広い年齢層のファンに熱い支持を得ている料理家。器選びやすてきな暮らし方など、生活全般にわたるセンスあふれる提案も人気で、テレビ、雑誌などで活躍中。著書も多数。2005年、料理本のアカデミー賞といわれる「グルマン世界料理本大賞」受賞の「Harumi’s Japanese Cooking」は世界十数か国で発売。2007年4月よりNHKワールド「Your Japanese Kitchen」で日本の家庭料理を世界に向けて発信。2013年4月より、NHKEテレ「きょうの料理」にレギュラー出演。
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