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レシピカテゴリ
ほうれん草 のレシピ一覧136品
緑黄色野菜の代表格、ほうれん草。シンプルにおひたしやソテー、サラダなどあっさりした味付けでいただくのも美味しいですし、クリーム煮やパスタ、キッシュなど味付けがしっかりしている料理にもピッタリ。和食、洋風、中華とどんな料理にも合わせやすい、ほうれん草を使ったレシピを紹介します。
ほうれん草のおすすめレシピ
![ほうれんそうのごまあえ](/upfile/r/new_s_19069_36698.jpg?bustcache=1528680424)
![ほうれんそうとひき肉のトロトロカレー](/upfile/r/l_1224746970_8607.jpg?bustcache=1356573817)
![ほうれんそうと鮭(さけ)のクリーム煮](/upfile/r/new_s_16740_40148.jpg?bustcache=1528081108)
洋風の定番メニュー。たまねぎ入りのお手製クリームソースで、豊かな味わいに仕上げます。
2010/02/11
きょうの料理ビギナーズレシピ
321
![ほうれんそうとツナのごまあえ](/upfile/r/new_s_1505956703_2064.jpg?bustcache=1505956704)
いつものごまあえにツナときのこを加え、ボリュームをアップ!ほうれんそうはまとめてゆでて、冷蔵保存しておくと、サッと使えて便利です。
2017/10/16
きょうの料理レシピ
310
![ほうれんそうのナムル](/upfile/r/new_s_15843_68129.jpg?bustcache=1528080632)
ごま油をからめて、香りとつやをアップします。塩味が、ほうれんそうの甘みとねぎの風味を引き立てます。
2014/01/07
きょうの料理ビギナーズレシピ
301
![ほうれんそうのフワフワ卵](/upfile/r/new_s_12544_44276.jpg?bustcache=1528856339)
![レバーとほうれんそうのカレー](/upfile/r/2006101230141.jpg?bustcache=1356573810)
鉄分豊富な食材をとり入れた、パワーアップカレー。苦手な子も多いレバーは、よく炒めてくせを除きます。
2006/10/26
きょうの料理レシピ
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![ゆでほうれんそうのサラダ](/upfile/r/l_1381817504_8719.jpg?bustcache=1381817504)
酢は穀物や果実を発酵させた調味料なので、酸味やコク、うまみが出ています。そのため、料理に加えると味に深みが出て、少ない塩分でも満足できるのです。 NHK「きょうの健康:食で健康 簡単!酢を使った減塩レシピ」で放送
2012/10/18
きょうの健康レシピ
255
![ほうれんそうとゆで卵のグラタン](/upfile/r/new_s_17913_68585.jpg?bustcache=1528857640)
寒くなるとどんどん甘くなるほうれんそうをホワイトソースとからめてオーブンで焼きます。ゆで卵を一緒に入れると、主役級のボリュームおかずになりますよ。
2012/11/06
きょうの料理レシピ
245
![ほうれんそうと白子のお焼き アンチョビソース](/upfile/r/l_1229324310_6181.jpg?bustcache=1356573817)
ほうれんそうと白子の濃厚さが一体となった驚きのおいしさ。コクのあるアンチョビソースをかけて。
2007/12/06
きょうの料理レシピ
239
![ほうれんそうのごまあえ](/upfile/r/new_s_19069_36698.jpg?bustcache=1528680424)
![ほうれんそうと卵のスープ](/upfile/r/2002020230141.jpg?bustcache=1356573797)
具材の多いスープは満足感があり食べ過ぎ予防にもなりますよ。ふわふわ卵のやさしい味のスープです。
2002/02/06
きょうの料理レシピ
220
![ほうれんそうとツナのフリッタータ](/upfile/r/new_s_30827_04682.jpg?bustcache=1528082382)
ツナのうまみ、ほうれんそうの彩りがよい具だくさんなオムレツです。見た目も味もバランスがよく、前菜風に味わえます。
2012/05/10
きょうの料理ビギナーズレシピ
218
![ベーコンとほうれんそうのチーズクリーム](/upfile/r/new_s_1534730383_6791.jpg?bustcache=1534730383)
チーズがたっぷり入った、カルボナーラ風のクリーム煮。パンにのせて食べるとおいしいです。
2018/09/12
きょうの料理レシピ
211
![ほうれんそうと豚バラのサッと煮](/upfile/r/new_s_1508815965_165.jpg?bustcache=1508815965)
みりん:しょうゆ:昆布だし1:1:12の割合でつくる、汁までおいしい煮物。ほうれんそうをたっぷりいただきます。
2017/11/21
きょうの料理レシピ
211
![ほうれんそうのカリカリベーコンサラダ](/upfile/r/new_s_30173_91440.jpg?bustcache=1528081821)
ほうれんそうはアツアツの油をからめると、葉の部分はしんなり、茎はシャキッとなります。 ベーコンのうまみがたまりません!
2010/08/04
きょうの料理ビギナーズレシピ
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![ほうれんそうのレンチンバーグ](/upfile/r/new_s_1576637526_6858.jpg?bustcache=1576637526)
フライパンで焼かずに電子レンジで仕上げるから、手間なくしっとり大成功です。ご飯がすすむ甘辛味のたれをかけ、温泉卵をトロッとからめてどうぞ。
2020/01/08
きょうの料理レシピ
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![豆腐とほうれん草のカレー](/upfile/r/new_s_13058_53929.jpg?bustcache=1528856605)
人気の高いほうれんそうとチーズのカレーを豆腐でアレンジ。日本人の口にも合うあっさりとしたカレーです。
2010/09/01
きょうの料理レシピ
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![青菜3種のおひたし](/upfile/r/new_s_14239_90135.jpg?bustcache=1528857082)
![冷凍ゆでほうれんそう](/upfile/r/new_s_13453_67468.jpg?bustcache=1528856786)
![勝手におひたしのり巻き](/upfile/r/2003010860241.jpg?bustcache=1356573798)
NHK「きょうの料理」
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