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野菜・きのこ・豆類の料理 のレシピ一覧10540

栄養たっぷりの野菜やきのこ、そして豆類は、毎日の食卓に欠かせない食材。それぞれの持ち味をいかしたシンプルなおかずから、肉や魚と合わせたボリューム満点のおかずまで、 食材ごとにレシピをまとめました。

野菜・きのこ・豆類の料理のおすすめレシピ

たっぷり蒸し野菜アンチョビソース
片岡 護 530kcal 15分
好みの野菜 トマト 塩 エクストラバージンオリーブ油

イタリアならではのアンチョビソースが、それぞれの野菜の個性を引き出します。どんな野菜でもおいしくたっぷり食べられますよ!

2012/06/19 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 8261 〜8280 品を表示 / 全10540品
春にんじんのはちみつピクルス
小林 まさみ 170 kcal 10分

にんじんと調味料を一緒に「チン!」するだけの即席ピクルス。うす口しょうゆの風味で、和風のおかずにもピッタリです。

2013/04/03 きょうの料理レシピ
44
あじのハーブ焼き
小田 真規子 200 kcal 30分

下味にミックスハーブを加えるだけで、あじの風味がグンとよくなり、おしゃれなメニューが完成です。酢をからめたトマトを添えてさっぱりと召し上がれ!

2012/11/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
44
マカロニ入りミネストローネ
髙城 順子 270 kcal 25分

人気のトマト味の具だくさんスープに、ショートパスタを加えて煮込みます。具のうまみがスープとパスタにしみ渡ります。

2009/10/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
44
卵、焼き豚、にらの炒め物
髙城 順子 310 kcal 10分

フライパンでササッとできる簡単な炒め物。毎食のおかずに、大活躍!

2009/02/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
44
なめこのみそ汁
小田 真規子 46 kcal 5分

なめこを洗ったり、みそをこし入れたりするのには、小さめの柄つきのざるが便利。みそを加えたらたら煮込まずに火を止め、風味アップ!

2010/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
44
豚肉のしょうが焼き
小田 真規子 498 kcal 15分

中サイズのバットは2人分の肉の下味つけにぴったり。焼くときは残った汁も加えて香ばしさを引き出します。

2010/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
44
大根と干しえびの鍋
髙城 順子 100 kcal 25分

ホロリと煮えた大根に、干しえびのうまみがしみこんでごちそうに。味のしみた翌日もおいしい。

2008/01/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
44
ごぼうのピリ辛きんぴら
髙城 順子 140 kcal 20分

ごぼうを薄い斜め切りにして、調味料をからみやすく。冷めてもおいしいおかずです。

2008/12/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
44
ほうれんそうののりあえ
大庭 英子 15 kcal 5分

いつものほうれんそうが、もみのりを加えるだけで香りのよい一品に。食べる直前にあえるのがポイント。

2014/01/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
44
長芋とますのオムレット
三國 清三 270 kcal 50分

長芋が入るとシャクッとした食感で、フンワリフワフワに。磯の風味の濃厚ソースが、おいしさをもり立てますよ。

2012/05/24 きょうの料理レシピ
44
にんじんのごまだれがけ
清水 信子 120 kcal 5分

はちみつ入りのごまだれは、トロリとしてつややか。どんな蒸し野菜にもよく合う、コクのある風味です。蒸し野菜がどんどん食べられますよ。

2012/04/10 きょうの料理レシピ
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たまねぎとあさりの温かいサラダ
田代 和久 110 kcal 30分

少なめの水分とオリーブ油でたまねぎの甘みを引き出します。あさりのうまみを吸った押し麦がアクセントに。

2011/02/08 きょうの料理レシピ
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なすのうにソース焼き
門間 和子 270 kcal 20分

ソースをかけて混ぜて焼くだけの簡単グラタン。練りうにの風味とコクがきいてます。

2009/07/29 きょうの料理レシピ
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大根ときんめだいのスープ
田口 成子 200 kcal 50分

カレー粉やおろしにんにくの風味豊かな、食べごたえしっかりのおかずになるスープです。

2009/02/11 きょうの料理レシピ
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ミルクとろろスープ
足立 敦子 110 kcal 5分

長芋をすりおろし、あとは混ぜるだけ!スルリとしたのどごしの、ほの甘いスープです。

2008/06/16 きょうの料理レシピ
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五目麦とろ
堀江 ひろ子 500 kcal 30分

いつもの麦とろに、鶏肉やしいたけ、オクラなど具をたっぷり加えました。食べごたえのある麦とろです。

2007/08/09 きょうの料理レシピ
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たくあんとさやいんげんのあえ物
白井 操 20 kcal 5分

たくあんの食感と塩けがお弁当のご飯によく合います。さやいんげんの代わりに小松菜やほうれんそうでも。

2006/09/14 きょうの料理レシピ
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ピーマンのマーマレード
田崎 真也 580 kcal 10分

ピーマンをつかったデザート。ピーマンのわずかな苦みが隠し味として甘みを引き出します。

2004/08/05 きょうの料理レシピ
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にんじんと切り干しの納豆昆布漬け

にんじんと切り干し大根を粘りのある昆布とともに漬けています。

2004/06/10 きょうの料理レシピ
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古漬けきゅうりと豆腐の元気になる一品
脇屋 友詞 190 kcal 10分

きゅうりの古漬けと実ざんしょうの味がアクセント。古漬けから塩分を十分に引き出してから卵を加えます。

2001/10/29 きょうの料理レシピ
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