豆腐・大豆加工品 のレシピ一覧1573品

ビタミンCや食物繊維たっぷりのれんこん入りと、たんぱく質が豊富な豆腐入り、2種類の白玉だんごをごまのソースでどうぞ。

金沢で愛される郷土料理。ご当地では鴨肉と特産のすだれ麩（ふ）が使われますが、鶏肉と焼き豆腐でお手軽に。塗りのお椀（わん）に銘々に盛りつければ、ちょっとうれしい冬のごちそう煮物です。

しょうが風味のつけだれと一緒に刻んで冷凍すれば、解凍も味付けも簡単です。

絹ごし豆腐をペースト状にして冷凍。はんぺんのように、汁物や焼き物にも使えて重宝します。

中国料理の前菜でおなじみのピータン豆腐を、ピータンの代わりにゆで卵で勝負！すし酢が味の決め手。

白いご飯に合う甘辛味で、お弁当のおかずにもぴったり！えびの食感も楽しい一品です。

きゅうりの緑が涼し気な「みどり酢」。簡単にできるので是非つくってみてください。

混ぜて食べるとさらにおいしさがアップします。

表面はこんがり、中はふんわりな具だくさんのオムレツは、ソースをつけながらいただきます。

柔らかくて、ツルンとしたおだんごに、抹茶のソースがよく合います。

納豆ルーをだしに溶かしていただきます。ホッとするお椀（わん）です。

かまずの混ぜご飯との相性がぴったり。

つぶした豆腐に明太子やマヨネーズを混ぜる簡単ディップ。明太子の辛みが豆腐と合わせることで、マイルドになります。

定番の豆腐やなすの代わりに白菜でつくる新感覚のマーボーおかずです。コクがあるのにさっぱりして、あとをひく味ですよ！

たたいたえびを豆腐に混ぜ、器ごと蒸しましょう。淡泊な豆腐にえびのうまみがじんわりなじんだやさしい味わいの蒸し物です。

自家製カッテージチーズとゆで野菜のサラダ風あえ物。さっぱりしたあえ衣に、昆布茶のだしがおいしい一品。

ツナをペーストにして冷ややっこにトッピング。夏にぴったりなさわやかな一品です。ペーストはパンや野菜につけたりと、いろいろにアレンジできます。

やさしい甘みの豆乳をベースに鶏肉をしゃぶしゃぶ。

水きりをしてオリーブ油と塩を混ぜた豆腐が、まるでチーズのよう！コクがあるのにさっぱりとしていて、ミニトマト、バジルがよく合います。

たらとシャキシャキの春菊は好相性。黒酢とごまのドレッシングでいただきます。