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鶏肉 のレシピ一覧2282

あっさりしていてやわらかい鶏肉は、低脂肪で高たんぱくの食肉としても人気があります。ジューシーな唐揚げやトロトロの半熟卵で鶏肉をとじた親子丼、甘辛のタレをからめた照り焼きなど美味しい料理がたくさん。ひとくちに鶏肉といっても、胸肉、もも肉、ささみ、手羽先などいろいろな部位があり味や特徴が違っています。それぞれの持ち味をいかし、鶏肉の美味しさを最大限に引き出したレシピを紹介します。レシピ内で、部位別の下処理の方法もお伝えしています。

鶏肉のおすすめレシピ

鶏肉のオレンジ煮
小田 真規子 650kcal 20分
鶏もも肉 小麦粉 たまねぎ バター クレソン

オレンジの甘みとほろ苦さが鶏肉の上品なうまみを引き出します。鶏肉は大きめに切り、余熱で中まで温めると、ふっくら仕上がります!

2012/10/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
放送日順 人気順 1221 〜1240 品を表示 / 全2282品
春キャベツとささ身のしそ風味サラダ
田代 和久 260 kcal 20分

田代さんの懐かしの味を洋風にアレンジ。春キャベツときゅうり、青じそを塩でもんだシンプルなサラダにささ身を加えてボリュームアップ。ドレッシングのマーマレードジャムがアクセント。

2013/03/04 きょうの料理レシピ
152
さつまいもと鶏肉の甘酢炒め
大庭 英子 510 kcal 20分

甘酢のすっきりとした酸味とさつまいもの甘みがよく合います。鶏むね肉は片栗粉をまぶして柔らかジューシーに。

2025/10/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
152
鶏肉とこんにゃくの照り焼き
田村 隆 120 kcal 15分

2002/10/10 きょうの料理レシピ
152
鶏肉とカシューナッツの炊きおこわ
山本 麗子 780 kcal 40分

香ばしいカシューナッツの食感がアクセント。

2001/10/03 きょうの料理レシピ
152
鶏肉のディアボラ風ソテー
ヤミー 230 kcal 20分

にんにくをきかせた食べごたえ抜群の一品。下味をつけたらラップでピッタリと包み、味の浸透をよくします。

2025/03/11 きょうの料理レシピ
151
鶏肉の磯辺焼き アスパラ添え
藤野 嘉子 220 kcal 15分

鶏むね肉は斜めの棒状に切ると、すぐに火が通って柔らか。淡泊な鶏むね肉にのりの風味と甘辛味がよく合います。お弁当のおかずにもピッタリ。

2025/03/19 きょうの料理ビギナーズレシピ
151
焼き鳥缶とコーン缶の混ぜずし
河野 雅子 390 kcal 15分

2種類の缶詰を利用したお手軽ずしです。甘辛い焼き鳥にすし飯ときゅうりのさっぱり感がとてもよく合います。

2017/06/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
151
鶏だしのとり方
小田 真規子 440 kcal 30分

手羽先を使ってコクのある「鶏だし」をとってみましょう。軽やかな味わいで、和風、洋風、中国風の料理に使えてオールマイティー。麺類やスープにすると、本格派のコクとうまみが楽しめます。

2011/11/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
151
鍋焼きうどん
野口 日出子 650 kcal 30分

いろいろな具を少しずつ、彩りよく入れた鍋焼きうどん。じっくり煮出したうまみの濃いだしと、モチモチとした太めのうどんがよく合います。

2015/01/12 きょうの料理レシピ
151
たっぷりもやしの白ビビンバ
コウ ケンテツ 660 kcal 20分

具は体によい白い素材だけ。本来のビビンバより手間がかからず、手軽につくれます。

2014/04/02 きょうの料理レシピ
151
チキンとシーフードのフライパンパエリア
髙城 順子 430 kcal 35分

食卓が華やぐごちそう。フライパンとふたがあれば、ビギナーでも失敗なくつくれます。秘けつは具を炒める順番と火加減。これさえ守れば、本格味が楽しめます。

2008/04/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
151
ゆで鶏のバンバンジー風

余熱で火を通せば、驚くほどしっとり!夏にうれしいさっぱりアレンジを紹介します。

2019/05/29 きょうの料理レシピ
150
チーズささ身のガーリックソテー
鮫島 正樹 190 kcal 20分

開いたささ身の中にカッテージチーズのペーストを閉じ込めた、ごちそうメニューです。香ばしいにんにくの風味がおいしさをアップ!

2015/11/12 きょうの料理レシピ
150
いんげんのめんつゆ炒め煮
加藤 美由紀 130 kcal 5分

しっかり味の炒め煮も、めんつゆを使えば簡単!

2009/04/08 きょうの料理レシピ
150
ワンタンしゃぶしゃぶ
野﨑 洋光 400 kcal 40分

とろみのある中国風のスープは、鶏のうまみと白菜の甘みがたっぷりです。

2008/11/03 きょうの料理レシピ
150
きのこのサラダ変わりドレッシングあえ
西部 るみ 100 kcal 20分

ゆでるとぬめりの出るきのこも、パサつきがちな鶏肉と合わせることでおいしくいただけます。軽い香りの中国風ドレッシングがぴったり。

2001/10/10 きょうの料理レシピ
150
手羽元と里芋の梅煮
村田 吉弘 390 kcal 20分

手羽元と里芋を香ばしく焼いてから煎り酒で煮詰め、秋らしいほっこりとした煮物に。まろやかな味わいに、梅の酸味がアクセントになります。

2022/11/23 きょうの料理レシピ
149
トマトと鶏肉のカレー
大庭 英子 640 kcal 45分

トマトの水分だけで煮込みます。ベースになるトマトは小さな角切り、具になるトマトは一口大に切って存在感を楽しみましょう。

2025/08/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
149
手づくりチーズと生ハムのサラダ
河野 雅子 120 kcal 15分

かすかなミルク風味のチーズがさわやかです。見た目もきれいな一品ですよ。

2002/01/23 きょうの料理レシピ
149
鶏ときのこのクリームじょうゆ煮
市瀬 悦子 920 kcal 20分

白いシチューのようなクリーム煮ですが、隠し味にしょうゆを加えてご飯によく合う味わいに仕立てます。具材の豊かな風味がクリームソースにギュッと詰まっています。

2023/10/09 きょうの料理レシピ
148
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