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野菜・きのこ・豆類の料理 のレシピ一覧10595

栄養たっぷりの野菜やきのこ、そして豆類は、毎日の食卓に欠かせない食材。それぞれの持ち味をいかしたシンプルなおかずから、肉や魚と合わせたボリューム満点のおかずまで、 食材ごとにレシピをまとめました。

野菜・きのこ・豆類の料理のおすすめレシピ

たっぷり蒸し野菜アンチョビソース
片岡 護 530kcal 15分
好みの野菜 トマト 塩 エクストラバージンオリーブ油

イタリアならではのアンチョビソースが、それぞれの野菜の個性を引き出します。どんな野菜でもおいしくたっぷり食べられますよ!

2012/06/19 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 10541 〜10560 品を表示 / 全10595品
そうめんちり
広里 貴子 470 kcal 45分

連続テレビ小説「おむすび」の舞台、糸島を代表するハレの日のごちそう!人が集まるときにたっぷりつくってふるまわれます。鶏ガラから丁寧にとったスープは味わい深く、一度食べたら忘れられないおいしさです。

2024/11/27 きょうの料理レシピ
1
きのこと青菜の炒め物
サルボ 恭子 80 kcal 10分

シンプルな炒め物がきのこの香りでグンと味わい深く。仕上げのしょうゆのかわりに塩少々で味つけをしても。

2024/11/18 きょうの料理レシピ
1
れんこんフライ
山脇 りこ 300 kcal 15分

「れんこんのから揚げ」と同じ輪切りのれんこんをさらにボリューム感のあるおかずに。煮卵と削り節の和風タルタルソースでどうぞ。

2024/11/05 きょうの料理レシピ
1
焼きぶりのあんかけとろろ
栗原 心平 260 kcal 15分

香ばしく焼いたぶりに、シャリッ、トロッとしたとろろあんが相性抜群。さっぱりとした味わいが、ぶりのうまみを引き立たせます。

2024/11/04 きょうの料理レシピ
1
甘栗ご飯&かぶと水菜の甘酢あえ

栗ご飯は中東さんのお店の秋の人気メニュー。今回はつくりやすくむき甘栗を使いましたが、生の栗でつくると、また格別なおいしさです。

2024/10/30 きょうの料理レシピ
1
じゃがいもと紫キャベツのサラダ
田代 和久 150 kcal 40分

お店のまかないに出すこともあるという、田代さんの大好きなじゃがいも料理がこちら。ホクホクのじゃがいもに酸味のきいたシャキシャキの紫キャベツが相性抜群です。

2024/10/21 きょうの料理レシピ
1
さつまいもミルク
荻野 恭子 120 kcal 3分

さつまいもの原産地・メキシコで荻野さんが出合った朝食のドリンクを再現。

2024/10/15 きょうの料理レシピ
1
白菜と豚バラのうま蒸し煮
夏梅 美智子 510 kcal 20分

仕上げに香りのよい油をかけるのがポイント。淡泊になりがちな野菜蒸しも、飽きずに食べられます。白菜の水分で蒸し煮にするので、白菜の甘みが際立ちます。

2024/09/30 きょうの料理レシピ
1
きゅうりの甘酢漬け
山本 豊 50 kcal 10分

きゅうりは種と余分な水分を除いてから甘酢へ。甘みと酸味のバランスが絶妙で、常備したいおいしさです。

2024/09/16 きょうの料理レシピ
1
豚バラとなす、トマトのサッとすき煮
林 亮平 230 kcal 15分

コクのある煮汁と爽やかな薬味のハーモニーで、素材のおいしさが引き立ちます。

2024/09/09 きょうの料理レシピ
1
厚揚げのしそみそ焼き
ほりえ さわこ 240 kcal 5分

厚揚げのかわりに油揚げでも!

2024/07/15 きょうの料理レシピ
1
青じそスムージー
ほりえ さわこ 110 kcal 5分

朝食にも青じそ。爽やかな香りで、すっきりと目覚められます。

2024/07/15 きょうの料理レシピ
1
キムチマヨポテト
新谷 友里江 140 kcal 8分

ホクホク&ピリ辛味がたまらない!

2024/07/09 きょうの料理レシピ
1
いんげんの和風サブジ
吉田 愛 100 kcal 20分

削り節のうまみとトマトの酸味がお互いの味を高め合います。

2024/05/27 きょうの料理レシピ
1
トマトのカンタン白あえ
今井 亮 80 kcal 5分

あえ衣を「かける」アレンジもアリ!

2024/04/23 きょうの料理レシピ
1
輪切りトマトのバジルたたき
小田 真規子 59 kcal 7分

トマトのうまみがたっぷりの汁を一緒に味わって。

2024/04/08 きょうの料理レシピ
1
あさりの根深汁
夏梅 美智子 80 kcal 10分

「根深」はねぎのこと。あさりもねぎも、冷たい状態から入れてじっくり煮て、うまみと風味を引き出します。

2024/02/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
1
薄切り大根のしょうゆ漬け
三好 良久 90 kcal 5分

余った大根で手軽につくれる一夜漬け。中はパリッとみずみずしく、爽やかな味わいです。

2024/01/22 きょうの料理レシピ
1
レタスのウスターソース炒め

「きょうの料理」の番組収録を長年支え続けるベテラン料理助手「かんべさん」が、余り物を使った超簡単レシピを伝授。ウスターソースが中途半端に余っていたら、「レタスのウスターソース炒め」がおすすめ。ご飯がすすみますよ!

2017/04/01 きょうの料理レシピ
1
トマトのともあえ
牧野 直子 60 kcal 5分

ミニトマトをトマトソースであえるだけでおいしさ倍増。ソースは温かくても、冷蔵庫で冷やしても好みで楽しめます。

2023/08/14 きょうの料理レシピ
1
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