close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

野菜・きのこ・豆類の料理 のレシピ一覧10810

栄養たっぷりの野菜やきのこ、そして豆類は、毎日の食卓に欠かせない食材。それぞれの持ち味をいかしたシンプルなおかずから、肉や魚と合わせたボリューム満点のおかずまで、 食材ごとにレシピをまとめました。

野菜・きのこ・豆類の料理のおすすめレシピ

たっぷり蒸し野菜アンチョビソース
片岡 護 530kcal 15分
好みの野菜 トマト 塩 エクストラバージンオリーブ油

イタリアならではのアンチョビソースが、それぞれの野菜の個性を引き出します。どんな野菜でもおいしくたっぷり食べられますよ!

2012/06/19 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 4441 〜4460 品を表示 / 全10810品
カリカリきゅうり

【毎日きちんとお弁当】食感のよさと甘辛味が、くせになります。

2016/08/22 きょうの料理レシピ
155
えのき鶏つくねの柚子こしょう煮
小林 まさみ 130 kcal 25分

たっぷり入ったえのきだけの食感とうまみが、つくねのおいしさの要。柚子こしょうの香りが爽やかな、初夏のあっさり煮物です。

2016/05/10 きょうの料理レシピ
155
きんぴら風豚ごぼう
斉藤 辰夫 460 kcal 15分

いつもは副菜担当のきんぴらも、具材を「スティック」にすれば、満足感のあるメインおかずになります。お弁当にもおすすめ。

2016/04/04 きょうの料理レシピ
155
汁なし トマトうどん

細めのうどんを油そばのようなイメージで仕上げて、汁なしで。具に魚肉ソーセージを使った、お手軽・時短レシピ。焼きあごのうまみがおいしさを引き立てます!

2016/03/01 みんなのきょうの料理レシピ
155
里芋とほうれんそうのピリ辛甘酢あえ

皮ごとゆでた里芋とほうれんそうをつかって、ピリ辛のあえ物に。

2015/09/16 きょうの料理レシピ
155
大根の紹興酒漬け
栗原 はるみ 220 kcal 15分

花椒の香りがきいた本格的な味わい。皮は食べるときに好みの大きさにカットしましょう。歯ざわりも楽しめる一品です。

2013/10/03 きょうの料理レシピ
155
里芋と揚げなすのみぞれ煮
白井 操 290 kcal 30分

なすは大ぶりに切って、煮汁をたっぷりと含ませるのがポイント。里芋の含め煮は一度揚げることで、おいしさがさらにアップします。

2013/10/08 きょうの料理レシピ
155
えのきだけの梅あえ
大庭 英子 25 kcal 10分

えのきだけの自然なとろみを楽しみましょう。梅干しと青じその風味が爽やか!

2013/09/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
155
蒸しなすのエスニック風
渡辺 麻紀 200 kcal 15分

さっぱりしたなすに、ナムプラーが味の決め手のエスニック風ピリ辛のひき肉がよく合います。

2011/09/05 きょうの料理レシピ
155
ミニトマトのみそ汁
斉藤 辰夫 160 kcal 15分

トマトにベーコンとセロリも入った具だくさんのみそ汁はさながら和風のミネストローネです。

2011/06/30 きょうの料理レシピ
155
あじのソテー 焼きトマトソース
小林 まさみ 300 kcal 20分

厚切りのトマトを焼くだけのフレッシュなトマトソースを、あじといっしょに召し上がれ。

2010/08/02 きょうの料理レシピ
155
しょうが混ぜご飯
Mako 270 kcal 5分

味のしみ込んだしょうがは、いろいろ使えてとっても便利です。細かく刻んで、炊き上がったご飯に混ぜるだけなので簡単!

2007/09/13 きょうの料理レシピ
155
塩ぶり大根の鍋仕立て
藤田 貴子 410 kcal 50分

塩ぶりのうまみを吸った大根が格別のお味です。

2006/11/29 きょうの料理レシピ
155
ルッコラそば
上野 万梨子 210 kcal 30分

ごまのような香りと苦みのルッコラは、そばとの相性抜群です。

2006/06/12 きょうの料理レシピ
155
里芋ご飯
野口 日出子 500 kcal 60分

しょうゆ味の里芋が、トロッと溶けるよう。青柚子で色と香りも楽しみましょう。

2005/10/10 きょうの料理レシピ
155
夏野菜とお肉の蒸し煮
土井 善晴 350 kcal 25分

フライパンで蒸すのは、青菜だけじゃありません。やさしい豊かな蒸気で、たいていの食材はおいしくなるのです。弱めの火加減にしておけば、素材の持ち味を壊さないで確実にしっとり火が入ります。煮くずれの失敗もないええとこだらけの手軽な調理法です。

2026/07/01 きょうの料理レシピ
154
なすと豚肉のレモンじょうゆ炒め
齋藤 菜々子 330 kcal 15分

ふっくら、ジューシーななすが主役のシンプル炒め。豚肉の脂も、レモンが爽やかにまとめます。レモンは火を止めてから加えると苦みが出にくい。

2024/06/11 きょうの料理レシピ
154
トマトと切り身魚のアクアパッツァ
小田 真規子 294 kcal 20分

おもてなしにも向く、手軽でおしゃれなおかず。淡泊な白身魚にトマトのうまみをからめながら煮て、おいしい汁ごと楽しみます。

2024/04/09 きょうの料理レシピ
154
レンチンじゃがいも 明太子卵黄ソースがけ
大原 千鶴 170 kcal 15分

手間のかかるポテトサラダをレンチンでシンプルに。ホックリじゃがいもにトロッとしたソースがからみ、お酒がすすむ味わいです。

2023/12/08 きょうの料理レシピ
154
小松菜とあさりのチゲ
夏梅 美智子 150 kcal 12分

少ない材料でつくれる韓国風の1人鍋です。あさりのうまみをベースにし、具材を順に加えるだけ。たっぷりの小松菜とフルフルの豆腐にキムチの辛みがなじみます。

2025/01/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
154
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介