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肉料理 のレシピ一覧6376品

牛肉、豚肉、鶏肉などなど、美味しくて栄養たっぷりのお肉はみんな大好き。煮たり焼いたり蒸したりと、どんな料理にも使えて、和風、洋風、中華、エスニックと味付けを選ばないのでメニューの数が豊富です。肉の旨みをまるごといただくステーキやソテーをはじめ、四季に出回る旬の野菜と合わせたレシピや、メイン料理ではなく副菜やサラダとして肉を活用したレシピなど、肉の種類や部位が持つ「味」をいかしたレシピを紹介します。今日の献立に迷ったら、メニュー豊富な「肉レシピ」を検索してみてください。

肉料理のおすすめレシピ

ポークソテー きのこソース
栗原 はるみ 390kcal 35分
豚肩ロース肉 レモン 粗塩 たこのポテトサラダ バゲット 塩 こしょう 他

きのこを細かく刻んで、香りのいいソースをつくります。カリッと焼いた豚肉の表面にたっぷりのせれば、秋のおいしいごちそうに。バゲットにはさむとまたおいしい!

2020/09/02 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全6376品
じゃがいもと鶏肉の炊いたん
杉本 節子 250 kcal 40分

里芋よりも扱いやすいじゃがいもを使った、気軽で秋らしい煮物です。鶏肉や昆布のうまみがしゅんで(しみ込んで)、ご飯のすすむ味わいに。

2026/10/21 きょうの料理レシピ
107
鶏肉とごぼう、にんじんの炊き込みご飯
大庭 英子 390 kcal 10分

鶏肉から出るうまみと根菜の力強い味わいがご飯にしみ込み、しみじみとしたおいしさです。

2026/10/21 きょうの料理ビギナーズレシピ
813
シンガポールチキンライス
大庭 英子 480 kcal 35分

シンガポールなど東南アジアで人気のチキンライス。鶏肉をのせて炊く、簡単レシピで挑戦しましょう。

2026/10/20 きょうの料理ビギナーズレシピ
204
豚汁~2026秋~
和田 明日香 310 kcal 20分

家族の好みを反映させながら変遷してきた和田家の豚汁の歴史。今年の秋バージョンは、しゃぶしゃぶ肉と根菜がメイン。2種類のみそを使って味に奥行きを出すのがポイントです。

2026/10/14 きょうの料理レシピ
45
デミグラス風チーズポークステーキ
藤井 恵 510 kcal 20分

手軽に自家製デミグラスソース風が楽しめるポークステーキ。トロリととろけたチーズでコクが増し、満足度が上がります。

2026/10/13 きょうの料理レシピ
116
鶏の炊き込みご飯
大原 千鶴 400 kcal 20分

鶏肉などの具を炒め、だしと調味料で煮てから米の上にのせて炊き込みます。うまみが全体に行き渡り、米と具のなじみがよい“ごちそうご飯”に。味つけと具の下処理が、技あり!ポイントです。

2026/10/07 きょうの料理レシピ
175
里芋の塩そぼろあん
藤野 嘉子 310 kcal 20分

フライパンでひき肉と里芋を炒め、中華風スープで煮るコクのあるそぼろ煮。里芋は塩もみしてぬめりを除いて、味をしみ込みやすくします。

2026/10/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
237
鶏がゆ
土井 善晴 490 kcal 70分

骨付きの鶏もも肉のゆで汁……いいえ、上等な鶏のスープでお粥を炊きました。食べやすくて、消化がよくて、栄養もきちんととれます。味つけは、塩でも、ポン酢しょうゆでも、お味噌(みそ)でも、お好きなように召し上がれ。

2026/09/30 きょうの料理レシピ
143
山盛りきのこのフライパン蒸し
藤野 嘉子 190 kcal 10分

たっぷりのきのこと豚肉をフライパンに入れ、調味料をふってふたをするだけ。柚子(ゆず)こしょう入りのポン酢しょうゆでさっぱりと味わいます。

2026/09/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
242
しいたけの肉詰め
藤野 嘉子 270 kcal 20分

軸も刻んで肉ダネに入れ、むだなく利用。たれを加えて蒸し焼きにすると、肉厚のしいたけにも火が通り、味がなじんでおいしくなります。

2026/09/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
466
きのこたっぷり豚のしょうが焼き
瀬尾 幸子 320 kcal 15分

豚肉のうまみと焼きつけたしょうゆの香りをたっぷりのきのこにまとわせたしょうが焼きです。

2026/09/29 きょうの料理レシピ
50
れんこんと鶏むねの名古屋風甘辛だれ
吉田 愛 410 kcal 20分

名古屋名物・手羽先のから揚げをイメージした甘辛味。にんにくとごま、黒こしょうの風味もきいて、ご飯がすすみます!

2026/09/28 きょうの料理レシピ
271
チーズタッカルビ
藤野 嘉子 760 kcal 15分

チーズタッカルビは、濃厚なピリ辛味とチーズのコクがひとつになった人気の韓国料理です。サンチュで包んでヘルシーに。

2026/09/16 きょうの料理ビギナーズレシピ
153
甘辛手羽先
藤野 嘉子 460 kcal 20分

居酒屋メニューとしておなじみの甘辛味の手羽先。しょうが風味の下味と、仕上げにからめる甘辛だれで、味をしっかりつけるのがポイントです。

2026/09/16 きょうの料理ビギナーズレシピ
129
塩こうじチャーシュー
栗原 はるみ 1470 kcal 55分

塩こうじをもみ込んでおくから、しっとり柔らかで、深みのある味に。巻いて食べるときは、薄めにカットして。

2026/09/14 きょうの料理レシピ
295
たっぷりバジルのガパオライス
藤野 嘉子 740 kcal 20分

ガパオライスはバジルご飯という意味のタイ料理。ひき肉を使う場合もありますが、鶏肉を角切りにして食べごたえアップ。バジルは最後に加えて香りを生かします。

2026/09/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
251
鶏のから揚げ
大原 千鶴 520 kcal 20分

から揚げは、鶏もも肉に下味をしっかりつけ、卵と片栗粉でふんわりとした衣にして、包み込むように火を通します。最初に揚げたあと菜箸で刺して穴を開け、もう1回揚げるのがポイント!卵1コが使いきれる、鶏もも肉2枚分のレシピにしています。

2026/09/09 きょうの料理レシピ
115
鶏むねソテー ナッツソース
新谷 友里江 490 kcal 20分

あっさりした鶏むね肉に香ばしいナッツのソースでコクをプラス。手軽にできて見栄えのするごちそうメニューです。

2026/09/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
203
きゅうりと鶏もも肉の塩炒め
吉田 勝彦 190 kcal 15分

体にこもる熱を冷ますことが期待できるきゅうりと、体を温めるとされる鶏肉を組み合わせた、サッとできる炒め物です。

2026/09/08 きょうの料理レシピ
76
豚肉のプルーン巻き
新谷 友里江 360 kcal 15分

甘酸っぱいプルーンが豚肉によく合います。酸味が効いた粒マスタード入りのソースで、味のバランスもバッチリです。

2026/09/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
46
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