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かぶ のレシピ一覧279

ほんのり甘みがあって、やわらかく食べやすいかぶ。生のまま漬物や甘酢漬けにしたり、火を通して煮物やスープにしても美味しくいただけます。調理方法によって食感がガラリと変わるのも、かぶの魅力のひとつ。薄切りにしてパリっとした歯応えをいかしたマリネやサラダ、煮込んでトロトロにしたポタージュや味噌汁など、かぶを使った人気レシピを紹介します。かぶの葉もしっかり使って、かぶの旨みをあますところなくいただきましょう。

かぶのおすすめレシピ

かぶと生ハムのサラダ
大庭 英子 150kcal 5分
かぶ かぶの葉 生ハム オリーブ油 酢 塩 黒こしょう

スライサーでごく薄切りにしたかぶは、パリッとした食感となめらかな口当たりがおいしい。生ハムの塩けがアクセントに。

2014/01/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全279品
かぶなます
林 亮平 25 kcal 10分

おいしくつくるコツは、素材と調味料をきちんと計量すること。それだけでプロの味が家庭で簡単に再現でき、甘酢も余りません。

2026/02/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
125
かぶとたらの白ドリア
オカズデザイン 510 kcal 40分

香ばしく焼き上げたドリアからトロッと柔らかいかぶ。たらの程よい塩けとクリーム感が広がります。ソースは小麦粉を加えず、軽やかな仕上がりで、食材のうまみを吸い込んだご飯が、心躍るおいしさです。

2026/01/26 きょうの料理レシピ
55
かぶと厚揚げの含め煮
夏梅 美智子 170 kcal 20分

かぶは茎を少し残して彩りを添え、にんじんは型で抜いて華やかに。身近な食材でつくる煮物もひと手間かけるとごちそうになります。

2025/12/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
57
ぶりかぶら
林 亮平 400 kcal 20分

定番の「ぶり大根」よりも手早くできる煮物です。ふっくらと柔らかく煮たぶりと、うまみがしみた甘いかぶが絶品。強火にかけて、短時間で仕上げます。

2025/11/03 きょうの料理レシピ
99
ごぼうとかぶのバターじょうゆ煮
夏梅 美智子 140 kcal 25分

ごぼうはピーラーでヒラヒラにし、かぶは大きいままゴロリ。バターのコクとしょうゆの風味がよくしみ込んだ味わい豊かな煮物です。

2025/10/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
51
サーモンとかぶの和風クリーム丼
川嶋 亨 540 kcal 20分

川嶋さんが炊き出しを行った際に、地域の人々を笑顔にした人気の一品。

2025/02/24 きょうの料理レシピ
1
かぶのグラッセ
谷 昇 80 kcal 15分

かぶのみずみずしさと甘さが際立つ一皿。少し歯ごたえを残して火を通すのが、おいしさのポイントです。

2025/02/19 きょうの料理レシピ
1
かぶと厚揚げのそぼろ煮
河野 雅子 350 kcal 20分

ひき肉を平らに焼いてからほぐし、粗めのそぼろをつくります。香ばしさと鶏肉のうまみが、柔らかなかぶと厚揚げによくからみます。

2025/02/18 きょうの料理ビギナーズレシピ
378
冬野菜のホットサラダきんかんドレッシング
堤 人美 160 kcal 10分

真っ白な野菜にドレッシングの色が映えます。蒸し野菜の甘さに、きんかんジャムの酸味と苦みがよく合います。

2025/02/17 きょうの料理レシピ
1
かぶのラー油あえ
本田 明子 60 kcal 5分

かぶはピリ辛の味つけと相性抜群!繊維を断つように切って、かぶのぬめりを生かします。

2025/02/04 きょうの料理レシピ
3
かぶの明太あえ
本田 明子 70 kcal 5分

明太子×酢の酸っぱ辛さが新感覚!食べるときにレモンや柚ゆ子ずの果汁を搾っても。

2025/02/04 きょうの料理レシピ
2
かぶとえびのクリームシチュー
本田 明子 510 kcal 15分

かぶをコロコロに切ってバターで炒めると、ごちそう感がアップ。うまみたっぷりのやさしい味わいは、パンにもご飯にもよく合います。

2025/02/04 きょうの料理レシピ
4
かぶの葉のごまじゃこふりかけ
本田 明子 270 kcal 10分

かぶの葉を細かく刻んだふりかけ。ご飯にのせて!

2025/02/04 きょうの料理レシピ
0
かぶと牛肉のトマト煮
本田 明子 390 kcal 55分

かぶを丸ごとトマトの水煮と煮込んで、コクのあるシチュー風に。トロッと柔らかいので、スプーンでくずしながら召し上がれ。

2025/02/04 きょうの料理レシピ
434
かぶのたまねぎ麹マリネ
榎本 美沙 30 kcal 5分

たまねぎ麹のうまみで滋味深い味わいに。

2025/01/20 きょうの料理レシピ
1
鶏肉とかぶのクリーム煮
河野 雅子 600 kcal 20分

鶏肉を焼き色がつかない程度に焼いて、白く、上品に仕上げます。煮すぎると肉が堅くなったり、かぶが煮くずれるので注意して。

2025/01/20 きょうの料理ビギナーズレシピ
343
笠原流七草がゆ
笠原 将弘 200 kcal 50分

無病息災を願って1月7日に食べる七草がゆは、手に入りやすい野菜で代用するという笠原さん。もちろん、春の七草を使ってもおいしいです。

2025/01/08 きょうの料理レシピ
8
厚揚げとかぶのそぼろあん
吉田 愛 250 kcal 15分

口当たりなめらかなあんを、厚揚げにトロリとからめて。ひき肉は、だしとしても具材としても活躍します。

2025/01/07 きょうの料理レシピ
23
かぶのミートソース煮
夏梅 美智子 390 kcal 20分

淡泊な味わいのかぶに、濃厚なミートソースがよく合います。皮ごと大きめに切るので、形がくずれにくく、みずみずしさが残ります。

2025/01/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
116
かぶのバターじょうゆステーキ
夏梅 美智子 150 kcal 10分

厚切りにしたかぶをこんがり焼いてジューシーなステーキに。にんにく風味のバターじょうゆ味が食欲をそそります。

2025/01/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
379
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