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ごぼう のレシピ一覧335

野趣あふれる味わいと、独特の食感が美味しいごぼう。皮に香りと旨みがあるので、皮をむかずに調理するのもオススメです。きんぴらごぼうや煮物など、和食のイメージがある野菜ですが、茹でてサラダにしたり、スープの具材として煮込んだりと洋風の料理にもマッチします。油で揚げるとパリパリとした食感で、野菜チップスとして子どものおやつにもぴったり。和食、洋食、中国料理といろいろな味付けで楽しめる、ごぼうを使ったレシピを紹介します。

ごぼうのおすすめレシピ

ごぼうハンバーグ
栗原 はるみ 130kcal 20分
ごぼう たまねぎ 合いびき肉 溶き卵 甘辛だれ 柚子(ゆず)ポン酢 他

パリパリとしたごぼうの歯ざわりがよい、ハンバーグです。3種類のたれやソースで楽しんで。

2019/11/11 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 201 〜220 品を表示 / 全335品
洋風きんぴらごぼう
しらい のりこ 240 kcal 15分

ごぼうだけなのに圧倒的においしい!太めに割って、風味を生かすのがポイントです。

2021/10/11 きょうの料理レシピ
78
牛ごぼう
本田 明子 270 kcal 20分

滋味深い甘辛味の煮物は、ごぼうの真骨頂。ぜひ、炊きたての新米と一緒に!

2020/09/29 きょうの料理レシピ
78
新ごぼうチップスのサラダ
河野 雅子 120 kcal 10分

カリッカリになるまで揚げて、ごぼうの食感と香りを楽しみます。後を引くおいしさで、おつまみやおやつにもぴったり!

2016/04/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
77
ごぼうとにんじん、あなごの煮しめ
野﨑 洋光 100 kcal 60分

2004/12/07 きょうの料理レシピ
77
ごぼうのから揚げ
林 亮平 170 kcal 10分

甘辛いたれにつけた揚げごぼうは、鶏肉に負けないおいしさ!カリッとした食感に箸が止まらなくなります。

2022/02/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
75
ごぼうの雑穀あえ
小田 真規子 130 kcal 20分

2005/07/14 きょうの料理レシピ
74
ひじきとごぼうの梅煮
ワタナベ マキ 270 kcal 20分

しょうゆのかわりに加えた梅の風味がイキイキ。箸休めのつもりが、ついつい後を引きます。

2022/01/11 きょうの料理レシピ
73
新ごぼうとたこのきんぴら
斉藤 辰夫 140 kcal 15分

アクが少なく、繊維も柔らかな新ごぼう。リボン状にピーラーで薄切りにして、弾力のあるたことの食感の違いを楽しみます。

2019/04/03 きょうの料理レシピ
73
牛肉とごぼうの柳川風
髙橋 拓児 310 kcal 15分

卵が牛肉とごぼうのおいしさを包み込みます。

2017/03/21 きょうの料理レシピ
73
きんぴらごぼう
飛田 和緒 340 kcal 10分

おいしさのコツは、ごぼうをできるだけ細く切ること。口当たりがフワッとやさしくなります。

2017/02/13 きょうの料理レシピ
73
れんこんとごぼうの塩きんぴら

ごはんがすすむ塩きんぴら!

2012/10/01 きょうの料理レシピ
73
ごぼうと干しえびの炊き込みご飯
松田 美智子 400 kcal 30分

ごぼうと干しえびの香りが食欲をそそります。冷めてもおいしいので、おにぎりにもおすすめ。

2018/10/31 きょうの料理レシピ
71
ごぼうソース
藤井 恵 490 kcal 50分

ごぼうでつくる個性派ソースです。濃厚なうまみのある食材と良く合います。

2018/04/17 きょうの料理レシピ
71
塩きんぴら
飛田 和緒 260 kcal 10分

あっさりとした塩のふうみで、ごぼうのうまみを引き出します。

2017/02/13 きょうの料理レシピ
71
きんぴらごぼう
荻原 悦子 180 kcal 12分

便利な下処理済の冷凍野菜を使った一品。ごぼうの泥を洗ったリ、大きさをそろえて細切りにする手間がありません。

2001/06/27 きょうの料理レシピ
71
チキンチキンごぼう
笠原 将弘 350 kcal 20分

笠原さんが仕事で訪れた山口県の小学校の給食に出てきた一品です。甘辛い味つけがたまらなくて、今では笠原さんのお店のまかないの定番に。ご飯が何杯あっても足りません!

2024/10/02 きょうの料理レシピ
69
新ごぼうと牛肉のしぐれ煮
藤野 嘉子 350 kcal 25分

たたいたごぼうは、独特の歯ごたえ。味もしみ込みやすくなり、牛肉のうまみと甘辛味が口の中に広がります。

2020/04/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
69
きんぴらごぼう
大庭 英子 190 kcal 15分

炒めてからだしで煮る、味わい深いきんぴらです。ごぼうとにんじんを太めのせん切りにして歯ごたえを楽しみます。

2014/10/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
68
ごぼうのかき揚げ
小田 真規子 221 kcal 20分

ピーラーで薄く削ったごぼうを揚げると、カリッと香ばしく、ビールにもぴったり。

2010/03/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
67
揚げごぼうのごま酢あえ
大原 千鶴 460 kcal 15分

祝い肴(ざかな)の「たたきごぼう」をちょっとアレンジ。揚げたごぼうは香ばしく、ごま酢もよくからみます。粉ざんしょうをきかせて小粋な風味に。

2021/12/22 きょうの料理レシピ
66
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