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鶏肉 のレシピ一覧2098

あっさりしていてやわらかい鶏肉は、低脂肪で高たんぱくの食肉としても人気があります。ジューシーな唐揚げやトロトロの半熟卵で鶏肉をとじた親子丼、甘辛のタレをからめた照り焼きなど美味しい料理がたくさん。ひとくちに鶏肉といっても、胸肉、もも肉、ささみ、手羽先などいろいろな部位があり味や特徴が違っています。それぞれの持ち味をいかし、鶏肉の美味しさを最大限に引き出したレシピを紹介します。レシピ内で、部位別の下処理の方法もお伝えしています。

鶏肉のおすすめレシピ

鶏肉のオレンジ煮
小田 真規子 650kcal 20分
鶏もも肉 小麦粉 たまねぎ バター クレソン

オレンジの甘みとほろ苦さが鶏肉の上品なうまみを引き出します。鶏肉は大きめに切り、余熱で中まで温めると、ふっくら仕上がります!

2012/10/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
放送日順 人気順 2001 〜2020 品を表示 / 全2098品
鶏肉ときのこの蒸し焼き
原田 充郎 270 kcal 30分

きのこはバターでいためて水分をとばすとさらに歯ごたえがよくなり香ばしくなります。みそソースは、だしでのばして。

2002/10/02 きょうの料理レシピ
58
秋なすのおかずサラダ
尾身 奈美枝 100 kcal 13分

手早くレンジにかけた鶏肉と、フレッシュな生野菜のコンビネーションを楽しむサラダです。

2002/09/19 きょうの料理レシピ
70
チキンのスープ
長尾 和子 120 kcal 35分

鶏肉はもも、むねのどちらでも好みのものでOK。鶏のうまみがしみこんだ野菜が本当においしい!

2002/09/17 きょうの料理レシピ
289
豆乳の鶏しゃぶなべ
後藤 加寿子 360 kcal 15分

2002/09/11 きょうの料理レシピ
79
鶏肉ときくらげのピリ辛炒め
ウー ウェン 270 kcal 20分

2002/09/10 きょうの料理レシピ
622
夏の春巻き
陳 建一 260 kcal 20分

2002/08/07 きょうの料理レシピ
291
鶏肉と夏野菜のレタス包み
陳 建一 160 kcal 40分

2002/08/07 きょうの料理レシピ
283
鶏のから揚げ 南蛮風
久田 雅隆 370 kcal 15分

酢が勝ちすぎないバランスの良い配合の南蛮だれをご紹介。揚げたての鶏肉をジュッとつけていただきます。

2002/07/30 きょうの料理レシピ
795
ピリ辛鶏じゃが
蔡 淑美 580 kcal 20分

別名クットリタンと呼ばれる韓国風肉じゃがです。辛くて甘い味がご飯にぴったり。

2002/07/18 きょうの料理レシピ
499
ささ身と揚げじゃがのグレープフルーツあえ
西部 るみ 220 kcal 30分

2002/07/10 きょうの料理レシピ
44
たっぷり青菜の親子丼
小田 真規子 474 kcal 15分

2002/07/03 きょうの料理レシピ
117
卵とトマトのとろみスープ
塩田 ミチル 45 kcal 15分

おいしい手羽先のだしをそのまま使った酸味のきいたスープ。ちょっとモダンな中華風に仕上げた一品です。

2002/06/25 きょうの料理レシピ
176
鶏手羽先のマーマレード焼き
塩田 ミチル 220 kcal 60分

マーマーレードとしょうゆをミックス。それにバーボンがしゃれた味をつくってくれるちょっとモダンな中華風の一品。

2002/06/25 きょうの料理レシピ
326
鶏のごまだれ炒め
グッチ 裕三 240 kcal 10分

2002/06/24 きょうの料理レシピ
968
鶏手羽先とたまねぎの甘辛煮
松本 忠子 260 kcal 20分

2002/06/13 きょうの料理レシピ
384
鶏レバーとダークチェリーのビネガー炒め
脇 雅世 210 kcal 15分

2002/06/11 きょうの料理レシピ
38
鶏むね肉とパプリカの蒸し焼き
脇 雅世 180 kcal 15分

2002/06/11 きょうの料理レシピ
925
鶏ささ身とそら豆の豆豉クリームソテー
脇 雅世 330 kcal 20分

2002/06/10 きょうの料理レシピ
121
鶏じゃが炒め
枝元 なほみ 420 kcal 15分

2002/05/29 きょうの料理レシピ
612
鶏肉のさんしょう焼き
久保 香菜子 490 kcal 15分

2002/05/23 きょうの料理レシピ
107
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