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常備菜 の レシピ一覧414

一覧 放送日順 人気順 201 〜220 品を表示 / 全414品
ピリ辛そぼろ

常備すると重宝する一品。ご飯のお供やおにぎりの具、好みの葉野菜で巻いたり冷ややっこのトッピングにも!

2009/07/27 きょうの料理レシピ
123
わかめとセロリの炒めナムル
牧野 直子 34.6 kcal 15分

ピリッと辛くてご飯に合う、韓国風のミニおかず。セロリのシャキシャキ感もアクセント。

2009/04/16 きょうの料理レシピ
341
湯葉ちりめんざんしょう
杉本 節子 290 kcal 15分

定番の常備菜、ちりめんざんしょうに湯葉を加えると、ひと味違うやさしい味になり、ご飯がすすみます。

2009/05/25 きょうの料理レシピ
495
かきの中国風つくだ煮
高山 なおみ 320 kcal 15分

かきの常備菜。かきのエキスが凝縮されたオイスターソースとごま油のしっかりめの味つけで、ご飯もお酒もすすみます。

2007/02/12 きょうの料理レシピ
524
みそねぎ
福山 秀子 110 kcal 15分

たっぷりねぎ入りおかずみそ。おにぎりにぬって焼いてもおいしい。

2006/09/21 きょうの料理レシピ
154
セロリの葉とじゃこのふりかけ
福山 秀子 210 kcal 15分

捨ててしまいがちなセロリの葉を利用。大根やかぶの葉などでもOK!

2006/09/21 きょうの料理レシピ
298
大根の中国風マリネ
門間 和子 470 kcal 15分

だいこんとねぎ、干ししいたけで食卓が華やぐ一皿を。保存がきくので多めにつくりましょう。

2006/02/07 きょうの料理レシピ
129
牛肉のしぐれ煮
谷島 せい子 760 kcal 15分

普通のしぐれ煮よりも火を通しすぎてないからジューシー。肉のおかずのベースとして再加熱しても堅くならずにササッとできおいしいです。そのまま食べてもまた良し。

2005/04/13 きょうの料理レシピ
971
こんにゃくのオランダ煮
柳原 一成 35 kcal 15分

「オランダ煮」とは煮る前に油を使うことをいいます。「焼きじょうゆ」という方法で、香りを引きたたせます。

2005/01/27 きょうの料理レシピ
2576
大根ときゅうりの紹興酒漬け
栗原 はるみ 240 kcal 15分

手軽にできる中国風副菜です。中華の献立のときに添えれば満足感がグッとあがります。

2004/04/12 きょうの料理レシピ
473
焼きねぎのマリネ
本多 京子 80 kcal 15分

体を温めるねぎと、抗菌パワーをもつ特性マリネ液をあわせた一品です。スパイシーな風味がねぎの甘さを引き立てます。

2004/02/09 きょうの料理レシピ
493
塩干しきゅうりの甘酢漬け
横山 タカ子 250 kcal 20分

きゅうりを干して保存するのは、昔ながらの知恵。塩もみして脱水してから干す「塩干しきゅうり」は、生のきゅうりにはないパリッとした歯触りが楽しめます。ピクルスのように甘酢に漬けて、さっぱりとした箸休めに。

2025/08/18 きょうの料理レシピ
72
しょうがたっぷりそぼろ
本田 明子 620 kcal 20分

お弁当にもおすすめの常備菜。温かいご飯にのせ、刻んだ細ねぎを散らせば思わずうなるおいしさです!

2023/01/30 きょうの料理レシピ
15
干しまいたけと昆布の煮物
栗原 はるみ 190 kcal 20分

切り昆布となじみやすいよう、干しまいたけは細かく裂きます。まいたけを甘辛く煮た味が、玄米ご飯や雑穀によく合います。

2022/09/30 きょうの料理レシピ
13
しょうがはちみつチキン
渡辺 あきこ 320 kcal 20分

「新しょうがのはちみつ漬け」を使って。弱火でじっくり揚げ焼きにした鶏肉に、コチュジャンはちみつだれをからめました。新しょうがのはちみつ漬けはシロップも加えて、エキスを無駄なく活用しましょう。

2021/07/12 きょうの料理レシピ
15
のりのつくだ煮
林 亮平 250 kcal 20分

毎日のご飯に欠かせない「お供」を、ぜひ手づくりで!安価なのり、湿気たのりでつくっても絶品!

2021/03/15 きょうの料理レシピ
45
牛肉とセロリのつくだ煮
林 亮平 690 kcal 20分

セロリと黒こしょうのシャープな香りが、ちょっと意外なアクセント。ワインのお供にもおすすめです。

2021/03/15 きょうの料理レシピ
29
蒸しねぎマリネ
小田 真規子 360 kcal 20分

ねぎを毎日いただくなら、このマリネがおすすめ!酢を加えると保存がきいてアレンジもしやすく、重宝します。

2021/02/01 きょうの料理レシピ
161
みょうがの甘酢漬け
藤野 嘉子 60 kcal 20分

サッとゆでて漬けるだけ。酢の作用でみょうがが鮮やかなピンク色に染まります。一晩漬けるとより味がよくなじんで食べごろに。

2020/07/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
88
切り干し大根とひじきのごま煮
栗原 はるみ 140 kcal 20分

2種類の乾物と練りごまを合わせた、滋味深い味の煮物。練りごまのおかげで味が決まりやすく、煮汁もよくからみます。

2020/06/10 きょうの料理レシピ
77