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レシピ一覧26920品

放送日順 人気順 20181 〜20200 品を表示 / 全26920品
玄米巻きずし
濱田 美里 420 kcal

刻んだ赤じそをご飯に混ぜれば、酢飯にしなくても、酸味と塩けのきいた、すし風になります。

2008/06/12 きょうの料理レシピ
46
まぐろのレア焼きと青じそのサラダ
福山 秀子 220 kcal 15分

まぐろをかつおのたたき風に表面だけ火を通し、和のハーブをたっぷりのせてサラダ仕立てに。

2008/06/10 きょうの料理レシピ
46
たたきなめこのドレッシング
小林 まさみ 310 kcal 8分

なめこと納豆でとろみを加えれば、素材によくからみ大満足!葉野菜やたまねぎ、豆腐などにかけていただきます。

2007/10/03 きょうの料理レシピ
46
トラパニペーストあえパスタ

「トラパニ」とはアーモンドの名産地であるシチリア南西端の町の名。その名のとおりアーモンドたっぷりの一品です。

2002/05/01 きょうの料理レシピ
46
ゆかり

梅干しをつくった後の赤じその葉を使って。ごはんのおともに。

2002/06/03 きょうの料理レシピ
46
らっきょうの塩酢漬け

下漬けする手間はいりません。はじめのうちは辛みを強く感じますが、1か月くらいたつと辛みはやわらぎます。

2003/06/10 きょうの料理レシピ
46
白花豆とツナのサラダ
平山 泰代 160 kcal 5分

つくりおきの豆を利用したクイックサラダ。豆に下味をつけておくのがポイントです。

2002/01/29 きょうの料理レシピ
46
包み豚カツ
山本 麗子 380 kcal 25分

食べてびっくり!揚げてないのに、まるで豚カツ!とってもヘルシー。

2005/11/01 きょうの料理レシピ
46
焼きもち茶漬け
野口 日出子 250 kcal 15分

2004/12/27 きょうの料理レシピ
46
ピーマンのカレーいなりずし風
田崎 真也 290 kcal 15分

ピーマンの肉詰めをいなりずし風にアレンジです。カレーの風味が食欲をそそります。

2004/08/05 きょうの料理レシピ
46
ささ身と揚げじゃがのグレープフルーツあえ
西部 るみ 220 kcal 30分

グレープフルーツの酸味とかすかな苦みを生かしたドレッシングは目からうろこのおしいさ。

2002/07/10 きょうの料理レシピ
46
オクラとじゅんさいの吸い物
松田 美智子 26 kcal 5分

ネバネバ、つるりん、くせになる食感です。

2002/07/02 きょうの料理レシピ
46
牛肉の豆鼓(トーチ)炒め
山本 豊 240 kcal 15分

豆鼓の香りが食欲をそそる、ご飯によく合う一品です。牛肉も野菜も、つやよく仕上げましょう。

2002/02/13 きょうの料理レシピ
46
帆立て貝のウスターソース焼き 温野菜添え
森野 眞由美 201 kcal 20分

帆立てには血行をよくするタウリンが豊富!塩分控えめの高血圧症予防レシピです。

2002/02/04 きょうの料理レシピ
46
梅の下漬け

梅を入手して、ほどよい熟度になったら、梅仕事にとりかかりましょう。塩とグラニュー糖のまぶし方がポイントですよ。

2001/06/04 きょうの料理レシピ
46
ごぼうと鶏ひき肉のマスタード仕立て レタス包み
中東 久人 110 kcal 20分

力強い香りと食感を楽しむため、ごぼうは小さめに切ってサッと火を通します。合わせる食材は柔らかく、穏やかな味のものを。仕上げに加えた粒マスタードの酸味で、サラダ感覚で味わえる一品です。

2025/11/26 きょうの料理レシピ
45
豚しゃぶのスピードあえ麺
新谷 友里江 410 kcal 15分

オイスターソースベースのたれは、にんにくとレモン汁入り!コクがあって甘酸っぱく、混ぜて食べると、豚肉と野菜の香りが一体となって、いくらでも食べられるおいしさです。

2025/07/07 きょうの料理レシピ
45
アールグレイのショートブレッド
加藤 里名 100 kcal 60分

イギリスの伝統的な焼き菓子・ショートブレッド。アールグレイがフワッと香る、紅茶風味のアレンジです。

2025/06/17 きょうの料理レシピ
45
なすの香味野菜漬け
大原 千鶴 180 kcal 10分

漬け地に入れた青じそやしょうがで香りよく、にんにくとごま油でコクのある奥深い味わいに。

2025/06/11 きょうの料理レシピ
45
グラスでレアチーズケーキ
山本 麗子 320 kcal 15分

ゼラチンも卵も使わない、世にも簡単なレアチーズケーキ。ほんのりバニラが香る、甘酸っぱい味に思わずうっとり!

2024/06/18 きょうの料理レシピ
45
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