
にんにく のレシピ一覧262品
スタミナ食材としておなじみの「にんにく」。香り成分のアリシンは殺菌効果があり、ビタミンB1と結合すると疲労回復効果を発揮します。炒め物を中心に、煮物、揚げ物、サラダにご飯、麺など、用途は無限大。数あるレシピの中から、にんにくが決め手となっているものを集めました。
にんにくのおすすめレシピ

にんにくと赤とうがらしでパンチをつけたいためものです。野菜もしっかりとれて、ごはんにも合いますよ。
2001/04/16
きょうの料理レシピ
114

にんにくみそに梅だれでうまみをアップ!刻んだキャベツなどの生野菜や、そうめんのつけだれに混ぜれば味のアクセントになります。
2015/05/19
きょうの料理レシピ
23

カレーにおすすめのサイドメニュー。大根の皮を利用した即席漬けです。酸味がきいてさっぱりします。
2012/09/20
きょうの料理レシピ
86

野菜であともう一品、ササッと用意したい……というときに重宝する、手早くつくれて香り高くておいしい炒め物!
2010/09/09
きょうの料理ビギナーズレシピ
143


発酵たまねぎと、にんにく、しょうがでパンチのきいたペーストをつくっておくのもおすすめ。冷ややっこのたれ、みそ汁に入れたりとさまざまに活用できます。
2019/05/21
きょうの料理レシピ
21

チンゲンサイは、葉先と根元で違った食感が楽しめます。シンプルな塩炒めにして、にんにくの風味でおいしさアップ。
2011/07/04
きょうの料理ビギナーズレシピ
502

春キャベツを手でちぎって野菜本来の柔らかさを楽しみましょう。にんにく風味がよくなじみ、ビールにもぴったりのヘルシーおつまみをどうぞ!
2010/04/28
きょうの料理ビギナーズレシピ
184

にんにくじょうゆに漬け込めば、うまみがギュッと凝縮し、焼くとこんがり、パリッとする皮もおいしい手羽先の完成です!
2011/10/31
きょうの料理レシピ
1802

ブロッコリーを下ゆでしておけば、炒め時間を短縮できます。塩辛も炒めるとうま味調味料に変身!
2017/12/08
みんなのきょうの料理レシピ
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にんにくの風味を移した油で、チンゲンサイをシャキッと炒めます。厚みのある軸を先に炒めるのがポイント。シンプルな味つけで飽きのこないおかずです。
2023/11/15
きょうの料理ビギナーズレシピ
33

にんにく風味のしょうゆ味がしっかりなじんだパンチのあるサラダ。時間がたっても変わらないシャキシャキ感に感激です。
2012/02/06
きょうの料理ビギナーズレシピ
118

すりおろしたにんにくと、みその風味がたまらないおいしさ。野菜をたっぷり食べられます。
2008/07/09
きょうの料理ビギナーズレシピ
26

木べらでつぶしたアスパラは、にんにく風味がよくなじみ、程よい歯応えが残る新食感。
2010/04/05
きょうの料理ビギナーズレシピ
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電子レンジで蒸したなすは、すぐに氷水で冷やすことで、皮がきれいな色に仕上がります。エスニック風のさっぱりだれで。
2024/08/12
きょうの料理ビギナーズレシピ
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色とりどりのゆで野菜をにんにくとごま油で風味よくあえて。野菜は、同じ湯で堅いものから順にゆでればOKです。
2016/02/03
きょうの料理ビギナーズレシピ
145

【手順は3つだけ!】オリーブ油でカリカリにしたじゃこと、シャキシャキな水菜が相性抜群の一品。
2011/04/05
きょうの料理レシピ
814
NHK「きょうの料理」
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