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野菜・きのこ・豆類の料理 のレシピ一覧10633

栄養たっぷりの野菜やきのこ、そして豆類は、毎日の食卓に欠かせない食材。それぞれの持ち味をいかしたシンプルなおかずから、肉や魚と合わせたボリューム満点のおかずまで、 食材ごとにレシピをまとめました。

野菜・きのこ・豆類の料理のおすすめレシピ

たっぷり蒸し野菜アンチョビソース
片岡 護 530kcal 15分
好みの野菜 トマト 塩 エクストラバージンオリーブ油

イタリアならではのアンチョビソースが、それぞれの野菜の個性を引き出します。どんな野菜でもおいしくたっぷり食べられますよ!

2012/06/19 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 1381 〜1400 品を表示 / 全10633品
白菜の煮びたし
田口 成子 90 kcal 10分

煮びたしは野菜のかさが減るので、野菜がたっぷりとれます。やさしい味わいを堪能してください。

2003/01/20 きょうの料理レシピ
549
厚揚げと小松菜のみそマヨ炒め
今井 亮 290 kcal 10分

コクのあるみそ×マヨネーズの組み合わせで、肉なしヘルシー食材でも十分満足のボリューム感!

2023/07/25 きょうの料理レシピ
547
豚バラ肉と白菜のみそバタースープ
高谷 亜由 420 kcal 12分

あっさり白菜とこってり豚バラ肉で、ご飯がすすむ味に。みそとバターの風味がきいた濃厚スープは、芯から温まります。

2020/11/24 きょうの料理レシピ
547
にんじんのナムル
坂田 阿希子 380 kcal 10分

どんなおかずにも合う、あっさり味のナムル。ごまの香ばしさが食欲をそそります。

2016/05/16 きょうの料理レシピ
547
フレッシュトマトの豆腐バーグ
夏梅 美智子 520 kcal 30分

豆腐をたっぷり混ぜ込んだフワフワの特大ハンバーグです。豆腐の水けはしっかり絞り、パン粉にも水分を吸ってもらうのがポイント。みずみずしいトマトのソースでさっぱりいただきます。

2017/08/02 きょうの料理レシピ
546
豚肉とピーマンのポン酢しょうゆ煮
河野 雅子 190 kcal 10分

市販のポン酢しょうゆでサッと煮るだけのお手軽おかずです。ポン酢しょうゆは同量のだしで割ると、まろやかな味わいになります。

2015/07/07 きょうの料理レシピ
546
油揚げとキャベツの煮物
大庭 英子 180 kcal 20分

油揚げは熱湯でゆでて余分な油分を除くと、味がすっきりして煮汁もよくなじみます。あっさり味でキャベツがモリモリ食べられます。

2025/09/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
546
青菜のナムル
河野 雅子 35 kcal 5分

忙しい朝にぴったりな5分でできるクイックおかずです。お弁当のおかずにいかがですか。

2001/04/04 きょうの料理レシピ
546
トマトの肉ドレ
上田 淳子 330 kcal 15分

冷たいトマトに温かい牛肉のドレッシングを合わせた一品。冷と温が調和した新鮮なサラダです。

2024/07/01 きょうの料理レシピ
545
小松菜と春雨のからし酢あえ
石原 洋子 90 kcal 10分

もう一品欲しいときに簡単につくれる気のきいた副菜です。春雨でかさをふやすのがポイントですよ。

2006/02/08 きょうの料理レシピ
545
にんじんのポタージュ
谷 昇 350 kcal 20分

にんじんのおいしさを丸ごと味わえる、シンプルだけどぜいたくなポタージュ。グラッセと同じように、にんじんをバターでじっくり炒めてつくります。

2014/03/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
544
大根サラダ
斉藤 辰夫 100 kcal 5分

大根、水菜、ポテトチップスとともにシャキシャキ感を楽しみましょう。

2008/02/04 きょうの料理レシピ
544
トマトケチャップ
大原 千鶴 350 kcal 50分

適度な気温と、日差しをたっぷり浴びて実った露地物のトマトからつくったケチャップは、フレッシュでうまみが詰まった、自家製ならではのおいしさです。

2018/05/17 きょうの料理レシピ
543
肉じゃが
浜崎 典子 450 kcal 40分

ホクホクのじゃがいもに味がしっかりしみ込んだ、理想の肉じゃがをつくりましょう!

2016/11/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
543
れんこんとすき昆布のきんぴら
栗原 はるみ 160 kcal 20分

歯ごたえ抜群のきんぴら。食べるときに青じそを切って加えるのが新鮮な香りを楽しむコツです。

2014/01/09 きょうの料理レシピ
543
えびと青じその揚げワンタン
塩田 ノア 180 kcal 20分

青じそはプリッとしたえびと好相性。カラッと揚げて、ビールのお供に。

2007/06/06 きょうの料理レシピ
543
ねぎみそのふろふき大根
西川 玄房 45 kcal 40分

炊きあがった大根の香りとほろ苦さをピリ辛みそが引き立てます。

2004/11/03 きょうの料理レシピ
543
にんじんの明太子炒め
河野 雅子 60 kcal 10分

甘みのあるにんじんに、プチプチとからんだ明太子の塩味がマッチしたお手軽な一品です。

2012/02/28 きょうの料理レシピ
542
ちりめんえのき
村田 吉弘 50 kcal 15分

えのきだけから出る粘りのおかげで味がなじみます。冷蔵庫で1週間保存がきくので、常備菜にも活用できます。

2008/10/08 きょうの料理レシピ
542
れんこん肉みそサラダ
市瀬 悦子 210 kcal 10分

れんこんと水菜のシャキシャキ食感が楽しいボリュームのあるホットサラダ。ドレッシングがわりの肉みそが、ご飯にもよく合うおいしさ!

2017/10/04 きょうの料理レシピ
541
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