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野菜・きのこ・豆類の料理 のレシピ一覧10667

栄養たっぷりの野菜やきのこ、そして豆類は、毎日の食卓に欠かせない食材。それぞれの持ち味をいかしたシンプルなおかずから、肉や魚と合わせたボリューム満点のおかずまで、 食材ごとにレシピをまとめました。

野菜・きのこ・豆類の料理のおすすめレシピ

たっぷり蒸し野菜アンチョビソース
片岡 護 530kcal 15分
好みの野菜 トマト 塩 エクストラバージンオリーブ油

イタリアならではのアンチョビソースが、それぞれの野菜の個性を引き出します。どんな野菜でもおいしくたっぷり食べられますよ!

2012/06/19 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 2861 〜2880 品を表示 / 全10667品
さんま缶とたまねぎの卵とじ
河野 雅子 210 kcal 10分

さんまのかば焼きに、たまねぎと卵を加えてマイルドに。缶汁も捨てずに入れてむだなく利用。ご飯にのせてもおいしいです。

2017/06/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
262
肉だんごとチンゲンサイのキムチスープ
小田 真規子 360 kcal 20分

ふんわり肉だんごも、おいしいスープも、電子レンジで温めたらでき上がり。キムチでうまみと辛みをプラスし、みそが味を引き立てます。

2010/07/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
262
ねぎだれでおいしい根
平野 レミ 600 kcal 20分

野菜を蒸している間にたれをつくれるから、時間もかかりません。ねぎをよく炒めて、甘みを引き出したたれがおいしい。たれは肉や魚、豆腐と合わせてもおいしいし、炒め物にも使えるから多めにつくって。

2016/11/01 きょうの料理レシピ
262
豚しゃぶサラダみそ香味だれ
斉藤 辰夫 440 kcal 15分

ポン酢が定番の豚しゃぶを「みそ味+香り野菜」でアレンジ!コクがありながら、さっぱりした味わいです。

2016/06/07 きょうの料理レシピ
262
豚の簡単ねぎ塩スープ
コウ ケンテツ 380 kcal 20分

特製薬味だれの実力を実感できるスープです!

2012/08/09 きょうの料理レシピ
262
ねぎ塩やっこ
瀬尾 幸子 150 kcal 10分

冷ややっこを、ねぎ塩の風味よい塩味でいただきます。

2010/09/02 きょうの料理レシピ
262
いきなり鶏ごぼうご飯
渡辺 あきこ 430 kcal 20分

和風炊き込みご飯の定番。根菜類を短時間で柔らかくするコツは、冷凍して繊維をこわすこと!

2009/08/03 きょうの料理レシピ
262
じゃがいもと鶏のトマトクリーム煮
夏梅 美智子 540 kcal 25分

ホクホクッとしたじゃがいもに、鶏肉のうまみとクリームのやさしいコクがしみ込みます。トマトの酸味で軽やかさもプラス。心がホッとするおいしさです。

2025/10/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
261
せん切り春キャベツのポークジンジャー
飛田 和緒 400 kcal 10分

春キャベツの柔らかい葉先を細くふんわりとせん切りにし、アツアツのしょうが焼きをたれごとジャーッとかけて。しんなりとした甘~い春キャベツを、たっぷり堪能します。

2022/04/04 きょうの料理レシピ
261
かぼちゃの煮物
小田 真規子 160 kcal 15分

煮くずれしやすいかぼちゃは電子レンジにおまかせ。きれいなまま、中までホクホクになります。余熱でじんわりと味をなじませます。

2012/10/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
261
落としれんこん
井澤 由美子 380 kcal 20分

粗く砕いたれんこんと、すりおろしたれんこん、両方を肉ダネに加えれば、モチモチでシャキシャキになります。卵の衣はカリカリ、ふんわり、新食感の揚げだんごです。

2015/10/13 きょうの料理レシピ
261
にんじんグラッセ
髙城 順子 60 kcal 20分

付け合わせの定番・グラッセ。バターと砂糖で風味満点です。

2008/12/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
261
せん切り大根とカリカリじゃこの和風サラダ
渡辺 あきこ 110 kcal 15分

カリカリの食感と塩けが絶妙なじゃこ、パリッとしたせん切り大根に、さっぱりしたドレッシングでどうぞ。

2010/01/11 きょうの料理レシピ
261
ねぎと豚肉の炒め物
奥村 彪生 300 kcal 20分

ねぎのパワーに負けないように、豚肉に下味をしっかりつけるのがポイントです。

2009/02/12 きょうの料理レシピ
261
おいしい茸だんご
平野 レミ 70 kcal 15分

しいたけをみじん切りにして肉だんごに。 パクパクッと食べられる一口サイズも楽しい一品。

2008/03/27 きょうの料理レシピ
261
おあげのパリパリ焼き納豆ねぎみそ
中村 正明 60 kcal 10分

香ばしい油揚げと、みそのコクが加わった納豆がビールによく合います。納豆が苦手な方もぜひ。

2005/11/28 きょうの料理レシピ
261
白菜と豚肉のレンジ蒸し
大原 千鶴 300 kcal 20分

白菜とひき肉を重ねて電子レンジにかけるだけ!コツはひき肉にザーサイを混ぜてコクを出すこと。白菜のやさしい味わいが引き立ち、箸がすすみます。ごま油入りのポン酢しょうゆでさっぱりと召し上がれ。

2026/01/14 きょうの料理レシピ
260
ぶりごぼう
笠原 将弘 250 kcal 25分

脂がのったぶりとごぼうを合わせ、食べごたえのある煮物に。出世魚のぶりと、深く根を張ることから健康や長寿を願う意味があるごぼうは、おせちにもぴったり。見た目よく仕上がるようにこんにゃくも手綱形にしました。

2025/12/03 きょうの料理レシピ
260
新じゃがの甘辛煮
藤野 嘉子 210 kcal 20分

皮付きのじゃがいもの力強い味わいに、甘辛味がよく合います。仕上げにまぶした削り節で、うまみをプラス。

2020/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
260
スナップえんどうと豚肉の煮物
河野 雅子 220 kcal 15分

煮立てた煮汁に、スナップえんどうと豚肉を順に入れて煮るだけ。口の広いフライパンなら、火が均等に入りやすく、手軽につくれます。

2024/04/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
260
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