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野菜・きのこ・豆類の料理 のレシピ一覧10678

栄養たっぷりの野菜やきのこ、そして豆類は、毎日の食卓に欠かせない食材。それぞれの持ち味をいかしたシンプルなおかずから、肉や魚と合わせたボリューム満点のおかずまで、 食材ごとにレシピをまとめました。

野菜・きのこ・豆類の料理のおすすめレシピ

たっぷり蒸し野菜アンチョビソース
片岡 護 530kcal 15分
好みの野菜 トマト 塩 エクストラバージンオリーブ油

イタリアならではのアンチョビソースが、それぞれの野菜の個性を引き出します。どんな野菜でもおいしくたっぷり食べられますよ!

2012/06/19 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 5981 〜6000 品を表示 / 全10678品
かきとブロッコリーのみそクリームスープ
髙城 順子 290 kcal 15分

ホワイトソースとみそを合わせて、じんわりおいしい一品に。かきの磯の香りも、豊かです。

2010/01/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
96
エリンギのフライ
髙城 順子 80 kcal 10分

エリンギを揚げると水分がほどよくぬけて、おいしさアップ! 好みでソースをかけても。

2008/10/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
96
大豆缶ときゅうりのサラダ
髙城 順子 330 kcal 20分

デリ風のおしゃれなサラダ。缶詰の大豆を使えばスピーディーにできます。トーストにのせて食べてもおいしい。

2007/08/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
96
ポテトサラダ
野口 日出子 110 kcal 30分

さけフレークをシンプルなポテトサラダに加えると、和風サラダの趣に。

2010/09/08 きょうの料理レシピ
96
押し豆腐のねぎソースあえ
パン・ウェイ 280 kcal 15分

独特な味わいの水けを押し出した豆腐に、ごま油の風味がきいたねぎソースをかけます。酒の肴にもぴったり。

2010/08/31 きょうの料理レシピ
96
帆立となすのトマトクリームソーススパゲッティ
笹島 保弘 650 kcal 15分

生と水煮のトマトのダブル使いのクリームソースです。酸味とうまみを存分かつバランスよく際立たせました。

2010/04/27 きょうの料理レシピ
96
ジャンボピーマンのサラダ
野﨑 洋光 140 kcal 5分

ジャンボピーマンは角切りにして、歯ごたえシャッキリ。たっぷりのごまをかけていただきます。

2008/03/10 きょうの料理レシピ
96
焼きさんまのきんぴらまぜまぜ
斉藤 辰夫 590 kcal 10分

さんまの塩味と、きんぴらのしょうゆ味。この一見アンバランスな組み合わせが絶妙です。

2007/09/03 きょうの料理レシピ
96
カリフラワーとブロッコリの焼きみそあえ
マロン 70 kcal 10分

香ばしいみその香りが食欲をそそります。おてがるに食卓にもう一品増やしましょう。

2006/01/17 きょうの料理レシピ
96
タイ風ひたし豆
谷島 せい子 590 kcal 10分

エスニック風の「ひたし豆」。いり大豆を使えば煮る時間も短く、ゆでた豆とは違う食感の残る味わいが特徴です。

2006/10/17 きょうの料理レシピ
96
絹さやのかきたま汁
杵島 直美 80 kcal 10分

濃い黄色の卵と絹さやのみどり色のコントラストがきれいな一品です。じんわりとおいしく体の芯(しん)から温まりますよ。

2006/02/14 きょうの料理レシピ
96
キャベツの半焼きサラダ
小田 真規子 160 kcal 10分

2005/07/14 きょうの料理レシピ
96
青ねぎチャーハン
門間 和子 330 kcal 10分

栄養豊富なねぎの青い部分を有効利用。手軽につくれるのもうれしいですよ。

2002/01/09 きょうの料理レシピ
96
ごぼうのごまよごし
清水 信子 100 kcal 30分

生のごぼうをたたいてから切ります。味がよくしみ込み、ごまのあえ衣がさらに風味を添えます。

2001/05/22 きょうの料理レシピ
96
鶏手羽元とじゃがいもの韓国風肉じゃが
近藤 幸子 350 kcal 25分

韓国のピリ辛煮物・タットリタンをアレンジした一品。じゃがいもにおいしい煮汁がしっかりとしみ込んで、うまいっ!

2024/11/12 きょうの料理レシピ
95
なすのたたき
小島 喜和 260 kcal 15分

“かつおのたたき”ならぬ、なすのたたきは薬味たっぷりが◎。

2023/07/21 きょうの料理レシピ
95
鶏ささ身となすの揚げ焼き
小田 真規子 370 kcal 15分

たれにカレー粉を加えて、ピリッと食欲をそそる味わいに!なすとささ身は、全体に油をからめて揚げ焼きにすると時短に。

2023/06/06 きょうの料理レシピ
95
ズッキーニとスナップえんどうのペペロンチーノ風
杉本 節子 380 kcal 15分

ズッキーニはリボン状にしてサッと火を通し、歯ざわりを生かして食べごたえもアップ。気取りのない炒め物が、イタリアンな一皿に!

2022/06/24 きょうの料理レシピ
95
ランチョンミートのポテト焼き
春風亭 昇太 500 kcal 20分

肉の塩けをじゃがいもが吸って相乗効果でおいしい!大人も子どもも大好きな味です。

2020/10/28 きょうの料理レシピ
95
しいたけと手綱こんにゃくの煮しめ
本田 明子 90 kcal 15分

手綱にしたこんにゃくは箸でとりやすく、華やかです。うまみたっぷりのしいたけと、甘めに煮含めます。大人にも子どもにも喜ばれます。

2018/12/11 きょうの料理レシピ
95
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