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洋風 の レシピ一覧2713

一覧 放送日順 人気順 701 〜720 品を表示 / 全2713品
牛肉とトマトのスープ
門間 和子 150 kcal 15分

和洋折衷のスタミナいっぱいスープ。酸味がきいて味わいさわやか。

2002/07/23 きょうの料理レシピ
59
レンズ豆のスープ
広瀬 まり 150 kcal 15分

さっぱりとコクがいっしょに味わえる不思議なスープ。

2001/09/19 きょうの料理レシピ
52
ブロッコリといかの炒め物
波多野 須美 150 kcal 10分

ブロッコリはいかとの相性もよし。それぞれの食感を楽しんでいただきましょう。

2002/01/10 きょうの料理レシピ
363
ブロッコリのフワフワあんかけ
波多野 須美 150 kcal 15分

濃いグリーンに、雪のような純白のかにあんが映えます。おもてなしにも向く、豪華な一皿です。

2002/01/10 きょうの料理レシピ
215
グリーンアスパラのポタージュ
谷島 せい子 150 kcal 20分

野菜を柔らかく煮て、ミキサーでポタージュに。アスパラは茎の部分も皮もつけたまま煮込み、あとでこします。できるだけおいしい部分をむだなく使いきり!

2001/05/15 きょうの料理レシピ
99
とうもろこしとひげのスープ
加藤 奈弥 156 kcal 30分

とうもろこしのひげまで食べる一品です。ひげには利尿作業があるので、水分のとりすぎなどでむくみがちなときにおすすめです。

2004/07/05 きょうの料理レシピ
119
豆腐と小松菜のサンラースープ
菰田 欣也 158 kcal 15分

酸味と辛みのスパイシーなスープは実は塩分控えめで、うまみもたっぷり。酢を上手に使った「免疫力強化レシピ」です!

2011/11/09 きょうの料理レシピ
246
コーンと卵の中華スープ

しょうがの清涼感がコーンの甘みを引き立てます。

2024/05/14 きょうの料理レシピ
14
春菊と肉だんごのスープ
髙城 順子 160 kcal 15分

ねぎとしょうがの香るごちそうスープは、寒い日の心強い味方!春菊は葉も茎も余さず使って、その豊かな風味をとことん楽しみます。

2024/01/08 きょうの料理レシピ
60
韓国風茶碗蒸し
ほりえ さわこ 160 kcal 10分

卵液をよく混ぜてつくる韓国風は、すが立つ(細かい穴ができる)ことを心配しなくていいのでビギナー向きです。しらす干しのやさしいうまみが広がります。

2024/01/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
178
卵蒸し ひき肉あん
有元 葉子 160 kcal 35分

卵だけのシンプルな茶碗(わん)蒸しに、アツアツのひき肉あんをかけてごちそうに。繊細な口当たりが楽しめます。

2023/05/08 きょうの料理レシピ
11
白菜と帆立てのクタクタ煮
夏梅 美智子 160 kcal 20分

クタクタになるまで煮た白菜は甘みが出て、昆布と帆立て、しいたけのうまみがじんわりしみ込みます。

2023/01/17 きょうの料理ビギナーズレシピ
3
春キャベツとトマトのスープ
森田 三和 160 kcal 25分

野菜とベーコンのうまみを生かした、トマト味のスープです。

2022/04/27 きょうの料理レシピ
22
じゃがいものポタージュ
栗原 はるみ 160 kcal 25分

ミキサーなしで気楽につくれるのがうれしいポタージュ。クルトンをたっぷり入れて食べると最高においしい!

2022/02/25 きょうの料理レシピ
45
五目春巻
陳 建太郎 160 kcal 45分

春巻のポイントは、皮が破れないように、かつ、巻いた皮のすべての層がカリッとするように揚げること。きちんと味がついているので、まずは揚げたてをそのまま、2口目は練りがらしをつけて味わって!

2021/12/14 きょうの料理レシピ
401
しいたけの軸のブルスケッタ
有元 葉子 160 kcal 10分

たっぷりのオリーブ油で炒めたしいたけの軸は、絶品のおつまみに。カリッと焼いたパンにのせれば、香りとうまみを存分に味わえます。

2021/11/23 きょうの料理レシピ
30
ズッキーニのステーキ
大原 千鶴 160 kcal 15分

味が濃厚なズッキーニは、豪快なステーキに。チーズとアンチョビがアクセントの、思いもかけないごちそうになります。

2021/05/07 きょうの料理レシピ
57
夏の三平汁
渡辺 あきこ 160 kcal 15分

北海道の冬の味覚、三平汁の夏バージョンです。さけのうまみたっぷりで、だしいらずなのもうれしい。

2020/08/12 きょうの料理レシピ
12
桃の冷製スープ
田中 健一郎 160 kcal 10分

フランスで愛される桃の冷製スープ。つくり方はいたってシンプルな、爽やかに甘く冷たいリッチな一品です。

2019/07/24 きょうの料理レシピ
61
ひじきとみかんのマリネ
樋口 宏江 160 kcal 15分

三重県名産のひじきを、さっぱりとした洋風の常備菜に仕上げました。旬のみかんの搾り汁を加え、爽やかさが楽しめる箸休めに。ひじきは芽ひじきでつくっても。

2018/12/18 きょうの料理レシピ
36