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切り干し大根 の レシピ一覧144

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全144品
切り干し大根の甘酒みそサラダ
榎本 美沙 45 kcal 5分

落としぶたならぬ“落としラップ”のひと技で、切り干し大根のうまみをフル活用します。

2024/02/13 きょうの料理レシピ
4
切り干しのハリハリサラダ
堀江 ひろ子 60 kcal 5分

切り干し大根のコリコリとした歯ごたえとうまみを楽しんで。ドレッシングは洋風に食べるならオリーブ油、中華風ならごま油と気分によって変えてみても。

2023/11/28 きょうの料理レシピ
10
切り干し大根の梅スープ
有賀 薫 20 kcal 5分

忙しい朝や手間をかけないランチにもう一品!器に具材を入れてお湯を注ぐだけの簡単スピードスープ。

2021/12/27 きょうの料理レシピ
49
割り干し大根の香味あえ
陳 建太郎 130 kcal 5分

カレーにおすすめのサイドメニュー。カリッ、ポリッとした食感が、カレーのアクセントに。

2012/09/20 きょうの料理レシピ
102
炒り大豆の滋味ご飯
河合 真理 200 kcal 5分

炒り大豆と好みの乾物を入れて、あとは炊飯器にお任せです。

2009/02/02 きょうの料理レシピ
132
切り干し大根とにがうりの土佐あえ
引頭 佐知 40 kcal 5分

パパッとできる簡単あえ物。10分くらいおくと漬物風の味わいに。

2006/06/20 きょうの料理レシピ
183
切り干し大根と切り昆布のクイック漬け
松田 美智子 49 kcal 5分

かみごたえ満点の乾物コンビで。

2002/07/02 きょうの料理レシピ
81
切り干し大根の酢の物
上野 修三 90 kcal 5分

切り干しを使った簡単酢の物。だしで使った昆布も利用します。

2001/06/12 きょうの料理レシピ
226
煮小豆と切り干し大根のマリネ
ほりえ さわこ 130.0 kcal 10分

煮小豆と切り干し大根で、食物繊維たっぷりのマリネに。切り干し大根は水で戻さないので手間もかかりません。サラダ感覚で召し上がれ。

2025/10/08 みんなのきょうの料理レシピ
34
切り干し大根とひじきの中華風サラダ
藤井 恵 80 kcal 10分

腸活ストックさえあれば、切ってあえるだけ!塩こうじ&甘酒のダブル発酵食品もポイントです。もやしや干しえび、戻しきくらげを加えても。

2024/09/02 きょうの料理レシピ
4
春菊と切り干しのわさびあえ

塩もみした春菊のおいしさにびっくり!わさびの辛みと風味がオリーブ油によく合います。

2024/03/12 きょうの料理レシピ
19
切り干し大根と油揚げのあえ物
村田 吉弘 70 kcal 10分

切り干し大根は煎り酒で戻せば、調味料いらず。シンプルな味わいだからこそ、切り干し大根のうまみや柚子(ゆず)の香りが引き立ちます。

2022/11/23 きょうの料理レシピ
16
切り干し大根と豚肉の炒め物
有元 葉子 230 kcal 10分

豚肉のうまみと脂を吸った切り干し大根が絶品!素材が際立つシンプルな味つけに。

2022/05/10 きょうの料理レシピ
472
切り干し大根のしょうがごまあえ
有元 葉子 80 kcal 10分

切り干し大根のイメージがガラリと変わるあえ物。香りのよさと小気味よい食感がくせになります。

2022/05/10 きょうの料理レシピ
924
切り干し大根のねぎだれあえ
和田 明日香 90 kcal 10分

切り干し大根ときゅうりの食感が楽しい一品。塩もみした大根でもつくれます。

2022/04/11 きょうの料理レシピ
25
切り干し大根のマリネ
上田 淳子 340 kcal 10分

水で戻した切り干し大根は、電子レンジで温めるとマリネ液がグンとなじみやすくなります。ごま油をオリーブ油にかえれば、洋風の常備菜に。

2022/03/08 きょうの料理レシピ
26
切り干し大根とキャベツのごま酢あえ
ワタナベ マキ 190 kcal 10分

切り干し大根は火を通さず、キャベツと一緒にパリパリ、さっぱり。

2022/01/11 きょうの料理レシピ
26
切り干し大根の混ぜずし
藤野 嘉子 350 kcal 10分

切り干し大根の甘酢漬けの汁ですし飯をつくります。具材にツナと卵を加えて食べごたえアップ。ストック食材で手軽にできます。

2021/06/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
10
切り干し大根の甘酢漬け
藤野 嘉子 230 kcal 10分

切り干し大根は程よい堅さに戻し、シャキッとした歯ごたえを生かします。ポリ袋に入れて、もむだけなので簡単です。

2024/06/25 きょうの料理ビギナーズレシピ
173
切り干し大根のガーリック塩炒め
マロン 125.2 kcal 10分

サッと手早く炒めて、切り干し大根とピーマンの食感を残します。さつま揚げはうまみ出しなので、ちくわやかまぼこでも。

2020/01/28 きょうの料理レシピ
758