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の レシピ一覧495

一覧 放送日順 人気順 161 〜180 品を表示 / 全495品
うにと芽ねぎの冷たいパスタ
井上 絵美 260 kcal 15分

うにと卵の濃厚でぜいたくな味に、きっと満足するはず。夏にぴったりなキリッと冷やしたパスタです。

2001/07/31 きょうの料理レシピ
157
ビシソワーズ
飛田 和緒 160 kcal 1分

【ストックでバラエティーランチ】ビジソワーズの素をつくっておき、それを冷たい牛乳でのばすだけで、あっという間に冷製ポタージュの完成です。

2011/08/10 きょうの料理レシピ
156
豆腐とトマトのサラダやっこ
河野 雅子 220 kcal 15分

ドレッシングで味つけしたトマトをたっぷりのせ、ハムも加えて食べごたえ十分な冷ややっこ。水けが出ないよう、食べる直前に盛りつけます。

2026/06/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
152
冷やしうどんのカレーつけ麺
小田 真規子 620 kcal 20分

豚肉とたまねぎを煮て、市販のカレールウを加えるのみ。食欲のないときにピッタリのつけ麺です。

2011/08/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
152
セロリと生ハムの オリーブオイル冷ややっこ
鈴木 薫 270 kcal 5分

塩もみセロリと生ハムをつまみながら、オリーブ油と塩でシンプルに豆腐を食す。新しいタイプの冷ややっこです。

2009/07/08 きょうの料理レシピ
151
冷やしタンタン麺
吉田 勝彦 570 kcal 30分

シャキシャキの野菜とコクのあるごまだれが絶妙のコンビネーションです。麺に下味をつけて、たれとのなじみをよくしましょう。

2012/07/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
147
オクラと大根おろしの冷製スパゲティ
片岡 護 350 kcal 20分

冷製スパゲッティには極細パスタを使います。カッペリーニは、ゆでたあとで氷水につけると堅くなるので、柔らかめにゆでることがポイントです。

2010/04/29 きょうの料理レシピ
146
みそ冷やしうどん

お酒のあとにも、軽い昼食にも。よく混ぜてみそをからめてもOK。

2008/07/09 きょうの料理レシピ
146
みょうがと芽かぶの冷ややっこ
河野 雅子 60 kcal 15分

目先の変わった冷ややっこは、味もとびっきり。

2007/06/07 きょうの料理レシピ
146
冷やし梅さばうどん
脇 雅世 420 kcal 15分

たっぷりのやくみに、めんつゆを加えた梅ペーストをトロリ。さば缶を使うので、すぐに食べられるレシピです。

2010/06/10 きょうの料理レシピ
144
ねぎ肉巻き W(ダブル)しょうがだれ
ほりえ さわこ 320 kcal 20分

しょうがだれをかけた肉巻きは、中にさらにしょうがをin!遊び心たっぷりの一品です。

2021/02/02 きょうの料理レシピ
142
小豆白玉
谷 昇 360 kcal 60分

小豆が躍らない程度のごく弱火で、ふっくらと仕上げるのがポイントです。

2012/11/14 きょうの料理レシピ
142
梅干しだしの冷やし茶碗蒸し
宗像 伸子 40 kcal 15分

梅と卵の風味を生かした冷たい茶碗(わん)蒸しです。フワフワ、ツルッと、何ともいえないのどごしのよさ。

2014/08/12 きょうの料理レシピ
141
いかとキムチのあえ麺
大庭 英子 420 kcal 10分

いかは、刺身用の細切りを使えば切る手間いらず。いかの甘みとキムチの辛みで、くせになるおいしさです。

2025/08/19 きょうの料理ビギナーズレシピ
141
ブルーベリー&ミルクの2色ムース
関岡 弘美 390 kcal 30分

2色のムースを時間差で冷やし固めたおしゃれなデザートです。フワフワの口どけと優しい甘さが魅力。

2017/08/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
140
ビーツの冷製スープ
長尾 和子 200 kcal 30分

赤色が鮮やかなビーツを使ったスープ。残暑が厳しい日におすすめ。

2002/09/16 きょうの料理レシピ
140
ババロア
舘野 鏡子 1520 kcal 40分

どこか懐かしい香りと、ふんわりとした上品な口溶けが魅力のババロア。実は身近な材料でつくれます。初めてでも大成功間違いなしのレシピをご紹介します。

2023/05/22 きょうの料理レシピ
138
韓国冷めん風そうめん
桂 南光 530 kcal 30分

ゆで豚さえつくっておけば、あっというまにできます。

2002/07/15 きょうの料理レシピ
135
野菜とちくわの冷製テリーヌ
島田 哲也 97.8 kcal 30分

ちくわとゆでた野菜、塩ざけを容器にギュッと詰めてゼリー寄せに。モザイクのような断面がユニークです。節約食材でつくったとは思えないごちそう風の一皿。

2011/03/30 きょうの料理レシピ
132
しょうがたっぷりカレーうどん
前沢 リカ 720 kcal 15分

だしのうまみのきいたカレーうどんを、ぜひおうちでも!ホットなスパイスとたっぷりのねぎ、しょうが、そしてやさしいとろみ。この一杯でポカポカ効果は満点です。

2021/02/03 きょうの料理レシピ
131
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