ゴマ油 の レシピ一覧4008品

中華風の食材には、うまみを多く含むものがたくさん！冷ややっこや焼いた油揚げにかけたり、野菜と組み合わせたり、使い方は自由自在です。

「蒸し鶏」と一緒に蒸して、かけて食べるのがおすすめです。

くせのないチンゲンサイが、まろやかなミルク風味とよく合います。ひき肉やにんじんも加えて、栄養と彩りのよい一品に。

シンプル具材なれど、あなどれないうまさ。 仕上げの削り節がポイントです。

シンプルな、どこか懐かしさのある一品。削り節がだしがわりになり、おいしさに深みが出ます。

もち米を使わないのに、しっとり＆もっちり！具のうまみも濃厚で、おこわ感が十分に楽しめます。

高菜の一種「まんば」と、大豆食品を炒め煮にした香川の郷土料理「まんばのけんちゃん」に、牛肉を加えて主菜に。まんばは小松菜やチンゲンサイ、大根やかぶの葉で代用しても。

ごちそうメニューの定番を丼にします。ご飯によく合う食べごたえ満点の一品です。

さばとりんごに天ぷら衣をつけて揚げます。ピリ辛味のたれをからめて、衣に包まれたさばはふっくらと仕上がります。りんごの甘さがアクセントになります。

オクラ、切り昆布、長芋のネバネバトリオを黒酢でさっぱりといただきます。

淡泊な豆腐に、魚介のだしがしみたうまみたっぷりな一皿。とろみをつけてるとおいしい煮汁も味わいます。

あんずの甘酸っぱさが、さっぱりした魚介と合わせると、引き立ちます。

味が入りやすいのが、干し野菜のいいところ。しっかり味がしみ込みながらも、大根の歯ごたえが心地よく残った煮物に仕上がります。

香り、うまみ満点の具の組み合わせです。高菜漬けは野沢菜などでも。

昆布と鶏肉のうまみが煮汁にしみて、にんじんもさらにおいしい。しょうがの香りがアクセントになる一品です。

手づくりラーユをきかせれば、塩もみの塩を控えられます！

雑穀のモチモチ感を生かしたおいしいスープ。

カルシウムが豊富な桜えびに炒り大豆を合わせました。

なたね卵は、柔らかいいり卵のことです。豚肉で巻いてカラリと揚げれば、外側は香ばしく、中はやさしい味のコロッケの完成です。

彩りの美しい大人の三色弁当。秋の行楽シーズンにおすすめです。鶏そぼろは常備菜としても重宝します。