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ゴマ油 の レシピ一覧4009

一覧 放送日順 人気順 2121 〜2140 品を表示 / 全4009品
ピーマンのみそ煮
大原 千鶴 230 kcal 15分

クタクタに煮て、水分をとばすのがポイント。甘めのみそ味にごまの風味がアクセントになり、食べ飽きない常備菜です。

2023/06/09 きょうの料理レシピ
110
水菜とお揚げのサラダ
大原 千鶴 140 kcal 5分

ごま油の風味がきいた中華風サラダ。たれと混ぜながら食べると、味わいの変化も楽しめます。

2022/04/13 きょうの料理レシピ
110
肉だんごと春雨のサンラータン風
髙城 順子 330 kcal 20分

酸っぱ辛いスープの主役は、うまみたっぷりの豚肉だんご。季節の変わり目にうれしいおかずスープです。

2021/09/07 きょうの料理レシピ
110
鶏つくねと長芋の煮物
大原 千鶴 300 kcal 15分

ホックリ煮上げた長芋に鶏つくねの上品なうまみがしみ渡ります。

2021/02/17 きょうの料理レシピ
110
のり巻きささ身のかば焼き風
小田 真規子 320 kcal 15分

淡泊なささ身にのりの風味をプラス。甘辛味のたれをからめれば、定番おかずの完成です!

2010/09/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
110
ピリ辛おろしもやし
菰田 欣也 39.4 kcal 10分

大根おろしをもやしにからめて風味をアップします。程よい酸味は箸休めにぴったりの味。

2014/03/31 きょうの料理レシピ
110
きゅうりの水キムチ風
山本 麗子 200 kcal 30分

野菜を漬け汁に入れて発酵させる韓国の夏の漬物、水キムチ!今回はそれをヒントに、発酵させずに手軽に食べられる方法を考えました。ピリ辛でさっぱりとした味わいです。

2013/07/01 きょうの料理レシピ
110
ミルクでマイルドマーボー
コウ 静子 230 kcal 15分

牛乳パワーで、味も見た目もマイルドなマーボー豆腐。まろやかな辛みで食べやすく、トロリとやさしい口当たり。甘酸っぱいミニトマトが、アクセントになります。

2013/06/26 きょうの料理レシピ
110
豚肉ともやしのキムチ炒め
髙城 順子 300 kcal 15分

キムチの絞り汁も使うのがポイント! ご飯がすすむ一品です。

2008/07/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
110
豚肉の辛みそ炒め
田村 隆 390 kcal 15分

こっくりした味わいは、ご飯がすすんで困るほど。お弁当にもぴったりです。

2005/02/03 きょうの料理レシピ
110
鶏肉のさんしょう焼き
久保 香菜子 490 kcal 15分

さんしょうの香りがすがすがしい鶏肉の照り焼き。

2002/05/23 きょうの料理レシピ
110
マッシュルームと鶏もも肉の香味蒸し
西部 るみ 150 kcal 35分

2種類のマッシュルームを合わせてみました。

2001/10/11 きょうの料理レシピ
110
豚だんごと小松菜の甘辛煮
市瀬 悦子 370 kcal 15分

にんにくの風味がガツンときいた甘辛煮です。面積の広いフライパンなら、小松菜1ワもラクに煮上がります。

2024/11/11 きょうの料理レシピ
109
ホイコーロー
藤野 嘉子 470 kcal 10分

人気中華のキャベツと豚肉のみそ炒め。本来は塊肉をゆでてから炒める料理ですが、「ゆで豚」があれば手軽に本格派。ピリ辛みそ味でご飯がすすみます。

2021/11/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
109
オクラキムチ
飛田 和緒 120 kcal 10分

とろ~りオクラ&うま辛キムチは、我を忘れる衝撃のおいしさ。刻んで納豆に混ぜたり、豆腐にのせたりするのもおすすめです。

2021/07/05 きょうの料理レシピ
109
きゅうりの甘酢しょうが
夏梅 美智子 60 kcal 10分

シャキシャキ感と甘酸っぱさが後を引くおいしさ。きゅうりは板ずりをし、たたいて味をしみ込みやすくするのがコツです。

2026/07/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
109
大根と牛肉のコトコト煮
コウ ケンテツ 300 kcal 30分

牛肉と大根を炒めてから、水を加えてコトコト。大根が透き通ってきたところで、調味料を加えてコトコト。牛肉のだしと大根のみずみずしさが味わえます。

2021/01/04 きょうの料理レシピ
109
厚揚げの焼き肉風弁当
小田 真規子 750 kcal 15分

肉を厚揚げにかえたヘルシーなベジタリアン弁当。焼き肉風の味なので大満足!

2010/11/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
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りんごと春菊のサラダ
本田 よう一 120 kcal 10分

りんごの甘酸っぱさと春菊の苦みが、絶妙なコラボレーションのサラダです。

2016/11/23 きょうの料理レシピ
109
鶏のトマトだしマリネ
ワタナベ マキ 260 kcal 20分

ごま油でカリカリに焼いた鶏肉をトマトでマリネします。トマトのフレッシュな酸味がおいしい。

2016/07/12 きょうの料理レシピ
109
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