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ねぎ鶏 の レシピ一覧1363

一覧 放送日順 人気順 281 〜300 品を表示 / 全1363品
ピリ辛肉だんご鍋
大庭 英子 220 kcal 25分

にんにくの風味と赤とうがらしの辛み、レモンの酸味で、お手軽エスニック味に。サッと火を通したレタスが絶品!

2014/02/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
84
マーボー春雨
菰田 欣也 220 kcal 15分

とろみをつけなくても、春雨が汁けを吸ってトロッとした仕上がりに。ご飯にのせて丼にするのもおすすめの一品です。

2013/10/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
90
昆布鳴門
鈴木 登紀子 220 kcal 60分

乾物の代表とも言うべき昆布と干ししいたけの煮物。からしやすだちを添え、味わいの変化もお楽しみください。

2011/10/03 きょうの料理レシピ
39
さっぱり鶏すき
松田 美智子 220 kcal 25分

しょうがをきかせ、だしじょうゆをベースにした鶏すき。風味と歯ごたえのよさで、野菜がたくさん食べられます。

2010/01/04 きょうの料理レシピ
165
鶏・ごぼう・きのこの煮込み
室井 克義 220 kcal 30分

ゆっくり煮込むので、アウトドアにはうってつけ!

2007/05/03 きょうの料理レシピ
506
骨付き鶏肉のロースト オレンジ風味
門倉 多仁亜 220 kcal 60分

マーマレードを使ったたれでオーブン1つで手軽にごちそう!

2005/09/15 きょうの料理レシピ
593
ささ身と揚げじゃがのグレープフルーツあえ
西部 るみ 220 kcal 30分

グレープフルーツの酸味とかすかな苦みを生かしたドレッシングは目からうろこのおしいさ。

2002/07/10 きょうの料理レシピ
45
鶏手羽先のマーマレード焼き
塩田 ミチル 220 kcal 60分

マーマーレードとしょうゆをミックス。それにバーボンがしゃれた味をつくってくれるちょっとモダンな中華風の一品。

2002/06/25 きょうの料理レシピ
334
棒棒鶏(バンバンジー)
ウー ウェン 220 kcal 40分

濃厚なごまの味を花椒(ホワジァオ)がピリリと引き締め、後味すっきり。

2002/05/13 きょうの料理レシピ
449
新じゃがと鶏肉のオーブン焼き
城戸崎 愛 220 kcal 40分

新じゃがと鶏肉にオリーブ油をかけてオーブンで焼くだけ。簡単です。

2001/05/07 きょうの料理レシピ
1756
ヒラヒラごぼうと鶏だんごのあっさりなべ
本多 京子 225 kcal 20分

食物繊維たっぷりのごぼうをなべ物でつかうならこのレシピ!薬味の柚子(ゆず)こしょうも適度に腸を刺激して体の中から健康になりますよ。

2004/02/12 きょうの料理レシピ
4632
豆腐と鶏ひき肉のハンバーグ
金丸 絵里加 229 kcal

豆腐とひじきでカルシウムアップに。通常のハンバーグではとりにくい食物繊維も、ひじきを加えることで無理なくとりいれることができます。 NHK「名医にQ:あなたの疑問に答えます!大腸がん」で放送

2009/05/23 きょうの健康レシピ
876
チキンナゲット
藤野 嘉子 230 kcal 20分

嘉子さんお手製のジューシーなナゲットは、育ち盛りのお孫さんたちにも大人気!鶏ひき肉で手軽につくれるのも魅力です。プレーンタイプと青のり味の2種類を盛り合わせて。

2023/12/12 きょうの料理レシピ
17
ささ身の春雨サラダ
本田 明子 230 kcal 20分

脂が少なくヘルシーなゆでささ身はサラダづくりに欠かせません。ピーナツバタードレッシングをからめてまろやかに。

2023/11/07 きょうの料理レシピ
45
鶏ひき肉のマーボー豆腐
陳 建太郎 230 kcal 15分

肉みそでサッとつくれる簡単マーボー。ご飯と一緒にかき込めるよう、あえて豆腐はくずします。

2023/05/01 きょうの料理レシピ
4
高野豆腐のトロトロ煮
ワタナベ マキ 230 kcal 20分

ご飯にたっぷり、トロリとかけたい具だくさんの煮物です。高野豆腐は袋の表示より熱めの湯で戻すとふんわり、なめらかな食感に。

2022/01/11 きょうの料理レシピ
26
白菜と大きな肉だんごの鍋
井桁 良樹 214.7 kcal 45分

肉の倍量の白菜の軸でかさ増しした、ボリュームたっぷりの肉だんご鍋です。

2021/01/05 きょうの料理レシピ
210
鶏むね肉とチンゲンサイの中華炒め
栗原 はるみ 230 kcal 20分

チンゲンサイの軸と鶏むね肉を細く切って炒めたら、今までにない新しいおいしさに。鶏むね肉は半冷凍しておくと、細くきれいに切れます。

2020/11/11 きょうの料理レシピ
64
ねぎと鶏肉の塩炒め
牧野 直子 230 kcal 20分

これ1品で野菜120g以上!肉や魚などのたんぱく質をプラスして、主菜にもなる常備菜に。

2017/01/31 きょうの料理レシピ
245
エリンギのつくね巻き揚げ
髙城 順子 230 kcal 20分

コロンとした形も、かわいい。好みでケチャップやしょうゆをかけても、美味しいです。

2009/01/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
29