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チンゲンサイ のレシピ一覧65品
ふっくらとした白い茎の部分と、緑色の大きな葉が特徴のチンゲンサイ。根元と葉先とで違った食感が楽しめる、淡泊でクセのない味わいの野菜です。茹でて味をつけて食べたり煮込んでスープにするのも美味しいですが、チンゲンサイは油との相性が良いので炒めものにしていただくのもオススメ。あっさりした味のチンゲンサイは、エビやかきなどの魚介類や、鶏肉、豚肉など旨みのある食材とも良く合います。白と緑のコントラストが美しい、チンゲンサイを使ったレシピを紹介します。
チンゲンサイのおすすめレシピ
![チンゲンサイの納豆昆布汁](/upfile/r/2003101030241.jpg?bustcache=1356573801)
![チンゲンサイのミルク煮](/upfile/r/rs_600611.jpg?bustcache=1622095872)
くせのないチンゲンサイが、まろやかなミルク風味とよく合います。ひき肉やにんじんも加えて、栄養と彩りのよい一品に。
2021/02/08
きょうの料理ビギナーズレシピ
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![青菜巻き](/upfile/r/new_s_1488423551_7968.jpg?bustcache=1488423552)
![麩とチンゲンサイのピリ辛中華あん](/upfile/r/rs_600579.jpg?bustcache=1608170670)
少量の豚肉でも、肉のうまみを麩(ふ)が吸い込んで、ちゃんとおいしい。トロンと食べやすい中華あんは、ご飯にのせて丼にしても。
2021/01/20
きょうの料理レシピ
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![チンゲンサイの帆立て蒸し](/upfile/r/rs_603440.jpg?bustcache=1682324270)
野菜1つでつくれるフライパン蒸しは、疲れたときの救世主!帆立て缶からいいだしが出るので、味つけはごくシンプルで十分。
2023/04/28
きょうの料理レシピ
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NHK「きょうの料理」
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