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野菜・きのこ・豆類の料理 のレシピ一覧10672

栄養たっぷりの野菜やきのこ、そして豆類は、毎日の食卓に欠かせない食材。それぞれの持ち味をいかしたシンプルなおかずから、肉や魚と合わせたボリューム満点のおかずまで、 食材ごとにレシピをまとめました。

野菜・きのこ・豆類の料理のおすすめレシピ

たっぷり蒸し野菜アンチョビソース
片岡 護 530kcal 15分
好みの野菜 トマト 塩 エクストラバージンオリーブ油

イタリアならではのアンチョビソースが、それぞれの野菜の個性を引き出します。どんな野菜でもおいしくたっぷり食べられますよ!

2012/06/19 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 5621 〜5640 品を表示 / 全10672品
減塩 ポテトサラダ
鮫島 正樹 170 kcal 30分

手づくりドレッシングで、香り高く、後味さっぱり。

2010/02/03 きょうの料理レシピ
107
お正月らしい野菜の切り方

正月の雑煮などの野菜は、こんなふうに切ってお正月のめでたさを表現しましょう。簡単に、気の利いた一品に変身しますよ。

2011/12/13 きょうの料理レシピ
107
なすの香り パン粉揚げ

なすとひき肉で子供もよろこぶハンバーグに。肉のうまみがなすにしみて、おいしさ倍増!

2011/09/01 みんなのきょうの料理レシピ
107
たまねぎ、にんじん、 じゃこの和風炒め
足立 敦子 100 kcal 5分

柚子こしょうの辛みと風味があとを引く、お酒のおつまみにももってこいの一品。じゃこはしっかり香ばしくいためるのがポイントです。

2009/09/16 きょうの料理レシピ
107
半干し野菜ときのこのマリネ
有元 葉子 80 kcal 40分

野菜ときのこは干すことで水分がとんで身がしまり、凝縮したうまみとしっかりした歯ごたえが楽しめますよ。

2002/12/23 きょうの料理レシピ
107
大豆のディップ バジル風味
白井 操 640 kcal 10分

大豆を使った濃厚な味わいののディップです。

2006/11/09 きょうの料理レシピ
107
ヘルシー肉詰め
小田 真規子 190 kcal 15分

2005/07/13 きょうの料理レシピ
107
じゃこ入り紅白なます
野口 日出子 40 kcal 20分

酢の物は一品あると、はし休めにもなって重宝です。

2004/12/28 きょうの料理レシピ
107
かぼちゃのごま煮
ウー ウェン 120 kcal 10分

わが家では、かぼちゃやじゃがいもを煮るのに芝麻醬を加えます。子どもたちに人気です。

2002/05/13 きょうの料理レシピ
107
豚肉と小松菜のガーリック蒸し煮
上田 淳子 370 kcal 15分

豚肉の香ばしさと、炒めたにんにくの風味が相まって、深いうまみを感じる塩味に。小松菜にもしっかり味がついていて、これはご飯がすすみます!

2023/11/13 きょうの料理レシピ
106
トマトのえびチリ
新谷 友里江 120 kcal 10分

トマトとえびを一緒に冷凍してストックしておけば、電子レンジだけで1品完成!パンチのきいた味つけが食欲をそそる、夏におすすめの一皿です。

2023/08/08 きょうの料理レシピ
106
トマトの卵あんかけ
笠原 将弘 70 kcal 15分

ジューシーなトマトと、卵のとろみが口の中で溶け合い、明るい色合いも夏らしい一品。だしのやさしい味わいが、トマトの甘酸っぱさを引き立たせます。冷やして食べてもおいしい。

2023/07/31 きょうの料理レシピ
106
春キャベツのレモンマヨあえ
夏梅 美智子 160 kcal 10分

マヨネーズにレモンの酸味を加えて、すっきり爽やかに。春キャベツの軽やかな味わいによく合います。シーフードミックスでおしゃれサラダにランクアップ。

2026/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
106
ねぎしょうがのかにたま風
ほりえ さわこ 220 kcal 15分

くずした豆腐とかにかまにとろみをつけて、絶品かにたまの完成です。青い部分と白い部分で食感の違うねぎがアクセントに。

2021/02/02 きょうの料理レシピ
106
トマト春雨
村田 吉弘 510 kcal 15分

グルタミン酸の豊富なトマトとの組み合わせで、うまみが何倍にもアップ。春雨は堅めに戻し、おいしい汁けをたっぷりと吸わせましょう。

2020/09/01 きょうの料理レシピ
106
コールスロー
河野 雅子 110 kcal 5分

マヨネーズにヨーグルトを混ぜた、クリーミーでさっぱりとしたキャベツのサラダです。

2018/02/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
106
にんじんの白あえ
河野 雅子 130 kcal 15分

具はにんじんだけ。シンプルな白あえです。豆腐を水きりして、水っぽくなるのを防ぎ、柔らかさを残します。

2017/05/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
106
トマトマーボー
河野 雅子 270 kcal 15分

炒めたひき肉と煮詰めたトマト味がベースです。トマトのうまみを存分に味わえるさっぱりマーボー豆腐。

2016/08/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
106
蒸しなすの柚子こしょうあえ
小田 真規子 50 kcal 8分

手で裂いたなすは、あえ衣がよくからみ、かにかまぼこともよくなじみます。柚子(ゆず)ごしょうがアクセントに。

2011/03/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
106
チンゲンサイと干しえびの炒め物
吉田 勝彦 70 kcal 12分

干しえびが独特のうまみのもとに、干しえびの戻し汁が、チンゲンサイをシャッキリ炒め上げます。

2010/09/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
106
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