close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

野菜・きのこ・豆類の料理 のレシピ一覧10540

栄養たっぷりの野菜やきのこ、そして豆類は、毎日の食卓に欠かせない食材。それぞれの持ち味をいかしたシンプルなおかずから、肉や魚と合わせたボリューム満点のおかずまで、 食材ごとにレシピをまとめました。

野菜・きのこ・豆類の料理のおすすめレシピ

たっぷり蒸し野菜アンチョビソース
片岡 護 530kcal 15分
好みの野菜 トマト 塩 エクストラバージンオリーブ油

イタリアならではのアンチョビソースが、それぞれの野菜の個性を引き出します。どんな野菜でもおいしくたっぷり食べられますよ!

2012/06/19 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 3821 〜3840 品を表示 / 全10540品
ふきとほたるいかの木の芽サラダ
村田 吉弘 110 kcal 15分

炊き合わせによく使われるふきとうどを、フレッシュなサラダに仕立てます。山菜のほろ苦さが新鮮で、口いっぱいに香りが広がります。

2018/04/24 きょうの料理レシピ
183
れんこんのカレーきんぴら
本田 明子 60 kcal 10分

ほのかに甘いれんこん炒めに、スパイシーなカレーの風味がよく合います。お弁当のおかずにもぴったり!

2017/10/02 きょうの料理レシピ
183
さけとたまねぎのポン酢づけ
牧野 直子 250 kcal 30分

これ1品で野菜120g以上!たまねぎの食感とさけのうまみが、ポン酢しょうゆの穏やかな酸みとよく合います。

2017/01/31 きょうの料理レシピ
183
かぶと油揚げの煮物
藤野 嘉子 130 kcal 20分

柔らかな春のかぶは、生でも煮物にしてもおいしい食材。油揚げでコクを出し、かぶの葉で彩りを添えます。

2019/04/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
183
桜えび入りじゃがいものガレット
内田 悟 490 kcal 25分

表面はカリカリ、中はホクホクのじゃがいもがたまらないおいしさ。桜えびの香ばしさがアクセント!

2011/09/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
183
豚肉のビール煮 じゃがいも添え
荻野 伸也 460 kcal 20分

水の代わりにビールで煮込むと、豚肉が柔らかになります!隠し味の砂糖で苦みを中和し、コクをプラス!

2013/03/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
183
れんこんえびチリ
吉田 勝彦 200 kcal 30分

プリプリのえびと、シャキシャキのれんこん。食べごたえも十分で、食感のコンビネーションが絶妙です!

2013/10/28 きょうの料理レシピ
183
里芋といかの炊き合わせ
白井 操 210 kcal 50分

甘辛く炊いた里芋といかは誰もが好きな味わい。いかの臭みが里芋に移らないように、別々に炊いて最後に盛り合わせましょう。

2013/10/08 きょうの料理レシピ
183
しいたけのバターソテー
大庭 英子 100 kcal 10分

相性のよいバターとしょうゆが味の決め手。しいたけのうまみが口の中にジュワッと広がります。

2013/09/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
183
ナィス!チャーハン
平野 レミ 560 kcal 15分

なすは塩水につけ、水けを絞ってから炒めると余分な油を吸わず、本来の風味と食感が生かせます。

2011/10/24 きょうの料理レシピ
183
里芋だんごと鶏つくね鍋
枝元 なほみ 520 kcal 40分

鍋のシメにはショートパスタとチーズを入れて、鍋ごとオーブンに。子どもたちに大人気間違いなし。

2008/11/04 きょうの料理レシピ
183
さばと大根の煮物
アン チョンエ 180 kcal 25分

さばをピリ辛に煮るのも、韓国家庭料理の定番です。しっとりと仕上がったさばがおいしい!

2003/01/15 きょうの料理レシピ
183
鶏しょうがのおにぎり

しょうがは生のまま混ぜ込んでシャキシャキ感を生かして。

2002/10/07 きょうの料理レシピ
183
たまねぎと紅しょうがのかき揚げ
松本 忠子 410 kcal 25分

たまねぎ&紅しょうが +いり卵で見た目もきれいで栄養バランスもよくなります。

2002/06/13 きょうの料理レシピ
183
ぶりごぼう
笠原 将弘 250 kcal 25分

脂がのったぶりとごぼうを合わせ、食べごたえのある煮物に。出世魚のぶりと、深く根を張ることから健康や長寿を願う意味があるごぼうは、おせちにもぴったり。見た目よく仕上がるようにこんにゃくも手綱形にしました。

2025/12/03 きょうの料理レシピ
182
しいたけのツナマヨ焼き
タサン 志麻 120 kcal 15分

モッチリとして風味豊かなしいたけにツナマヨのコクが相性抜群です。

2024/09/04 きょうの料理レシピ
182
たいとほうれんそうのマスタードソース
上柿元 勝 340 kcal 25分

酸味とコクが絶妙なバランスのマスタードソースは、魚にも肉にもよく合う、懐の深い味わい。香ばしく焼き上げたたいに、たっぷりとかけて召し上がれ。

2024/01/23 きょうの料理レシピ
182
白菜と豚肉の梅みそ炒め
齋藤 菜々子 380 kcal 15分

白菜のシャキシャキ感が楽しい、スピード炒め。豚バラ肉の脂がさっぱりした白菜と相性抜群!みそのコクと梅干しの酸味でご飯がすすみます。

2023/01/10 きょうの料理レシピ
182
豚肉の甘酢しょうが炒め
大原 千鶴 350 kcal 10分

市販の甘酢しょうがを使った、すっきりしたしょうが焼きです。

2019/10/16 きょうの料理レシピ
182
春キャベツの香味じょうゆ漬け
きじま りゅうた 150 kcal 10分

シャキシャキした食感で、箸がとまらない!つくったその日から食べられ、一晩おくとよりコクが増します。

2019/03/06 きょうの料理レシピ
182