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鶏 小松菜 の レシピ一覧49

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全49品
さつまいもと鶏肉の甘酢煮
齋藤 菜々子 390 kcal 15分

さつまいもの甘みに鶏肉のうまみ、にんにくのパンチがきいた甘酢煮。仕上げに加える小松菜は、シャキッとした食感がアクセントに。さつまいもはもちろん、小松菜も食物繊維が豊富です。

2025/09/30 きょうの料理レシピ
211
えのき蒸しバーグ
小林 まさみ 200 kcal 20分

肉ダネの半量を刻んだえのきだけにかえて、ハンバーグのボリューム感はそのままに。えのきのうまみが「いい仕事」をします。

2025/02/10 きょうの料理レシピ
67
きのこと鶏肉のバタースープ
堀江 ひろ子 130 kcal 15分

きのこをじっくりと煮て、だしいらずのスープに仕立てます。

2025/01/28 きょうの料理レシピ
7
手羽先のペロンペロン
きじま りゅうた 340 kcal 35分

きじま家思い出の味を、しょうがたっぷりにアレンジします。名前の由来は手羽先の皮がプルプルになるまで煮ることから。

2025/01/14 きょうの料理レシピ
14
こまレバ炒め
笠原 将弘 290 kcal 15分

『にらレバ』のにらを小松菜にかえて『こまレバ』に。カレーの風味でレバーのくせが抑えられ、よりご飯に合うおかずになります。レバーは砂肝にかえても。

2025/01/08 きょうの料理レシピ
12
鶏と豆腐の塩煮
吉田 愛 350 kcal 15分

すっきりとやさしいだしの味わいが、豆腐の口当たりと鶏肉の香ばしさを引き立てます。冷えた体にじんわりしみ込む、冬のごちそうです。

2025/01/07 きょうの料理レシピ
2
鶏そぼろ弁当
大原 千鶴 580 kcal 25分

彩りの美しい大人の三色弁当。秋の行楽シーズンにおすすめです。鶏そぼろは常備菜としても重宝します。

2024/10/09 きょうの料理レシピ
16
れんこんのすりおろし汁
藤野 嘉子 250 kcal 15分

すりおろしたれんこんを入れると煮汁がトロトロに。鶏肉、小松菜入りで栄養のバランスも抜群のおかず汁です。しょうがの風味がアクセントに。

2024/10/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
229
鶏肉と小松菜の炒め物
河野 雅子 180 kcal 15分

むね肉の上品なうまみを生かしたシンプル炒め。片栗粉をまぶすことで、口当たりがしっとりとして、味もからみやすくなります。小松菜のシャキシャキ感も楽しんで。

2024/05/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
600
秘伝だれで!鶏肉の照り焼き
佐々木 浩 480 kcal 15分

食べごたえのある鶏肉は、京料理人の“まかない”の定番!店の秘伝だれで味がピタリと決まります。

2021/09/24 きょうの料理レシピ
436
豆腐と豚バラのオイスターソース煮
吉田 勝彦 360 kcal 15分

淡泊な豆腐にオイスターソースのコクがしみ込んだ絶品!豆腐は下ゆでしておけば、大きめに切っても煮くずれしません。

2021/02/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
226
鶏むねソテー 小松菜ソース
近藤 幸子 280 kcal 10分

小松菜ソースは近藤さん家の定番レシピ。生ならではの心地よい歯ざわりと爽やかな香りが、肉のうまみを引き立てます。

2021/01/11 きょうの料理レシピ
463
鶏ひき肉と小松菜のオイスター炒め
菰田 欣也 120 kcal 5分

小松菜は葉と茎の炒め分けが必要不可欠!コクのあるオイスター味にピリッと辛みがきいた常備菜です。

2020/10/06 きょうの料理レシピ
133
ねぎと鶏手羽元の緑茶スープ煮
市瀬 悦子 170 kcal 35分

埼玉県名産の緑茶とねぎを使ったアイデアスープです。香ばしく焼いた鶏手羽元のうまみをベースに、旬のねぎをプラス。シャキッとした小松菜も存在感があります。

2018/12/19 きょうの料理レシピ
88
やわらかつくね鍋
渡辺 あきこ 200 kcal 20分

鶏ひき肉のフワフワつくねと青菜やきのこを、手づくりの3種のたれでいただきます。つくねのタネは鍋物以外のおかずにも使えます!ポリ袋に入れてつくると手も汚れず、絞り出しやすいタネに。

2017/11/27 きょうの料理レシピ
882
卵スープ
中川 優 100 kcal 10分

卵と冷蔵庫にある野菜ですぐにつくれる、お手軽スープです。ふんわり仕上げるには、卵を入れたらすぐに混ぜないのがコツです。

2017/03/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
105
鶏のみそ漬け焼き&小松菜の蒸し焼き
飛田 和緒 315.5 kcal 20分

鶏もも肉に薄くみそを塗り、ラップに包むだけの気軽なみそ漬けです。小松菜を敷いて焼けば、焦げにくく、付け合わせのおかずも同時に完成!

2016/12/19 きょうの料理レシピ
862
鶏のみそ漬け焼き弁当
飛田 和緒 640 kcal

慌ただしい時季のお弁当づくりに役立つ、つくりおきのおかずを使って、朝は焼くだけ、炊くだけ、詰めるだけ。鶏のみそ漬け焼きによく合う炊き込みご飯を詰めた、充実の和風弁当。

2016/12/19 きょうの料理レシピ
40
鶏ささ身と小松菜のすまし汁
大庭 英子 70 kcal 15分

ささ身にかたくり粉をまぶすことで、口当たりがツルンとなめらかに。汁に自然にとろみもついて一石二鳥の汁物です。

2015/02/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
62
ソップ炊き
伊勢ノ海部屋 790 kcal 45分

【達人たちの鍋レシピ】~力士絶賛ちゃんこ鍋~ ソップとは鶏ガラのこと。伊勢ノ海部屋では、そのスープを使ってコクのある濃いめの甘辛味のちゃんこ鍋に仕上げています。

2015/01/05 きょうの料理レシピ
52
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