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鶏むね肉 の レシピ一覧396

一覧 放送日順 人気順 381 〜396 品を表示 / 全396品
鶏肉の真っ黒だれ炒め
小田 真規子 330 kcal 10分 (3工程)
鶏むね肉 にんじん 小麦粉 サラダ油 和風真っ黒だれ

パサつきがちな鶏むね肉も、和風真っ黒だれのとろみでしっとりとした仕上がりになります。にんじんで彩りと食感に変化をつけて。

2013/02/05 きょうの料理ビギナーズレシピ |
8
肉×肉 彩り野菜炒め
程 一彦 270 kcal 20分 (3工程)
鶏むね肉 豚こま切れ肉 ブロッコリー なす パプリカ パプリカ サラダ油

夏らしい色鮮やかな一皿。肉はしっとり柔らかく、野菜はシャキシャキです。

2017/08/16 きょうの料理レシピ |
7
鶏と生野菜のサッパリサラダ
戸村 一代
鶏むね肉 200g きゅうり 100g(中1本) にんじん 50g トマト 20...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 愛知】 出品レシピ

2010/02/20 ふるさとレシピ |
6
ハーブチキンサラダ
藤野 嘉子 320 kcal 10分* (3工程)
鶏むね肉 ベビーリーフ にんじん フレンチドレッシング 粉チーズ

パセリやオイルなどを混ぜたマリネ液につけてから、レンジ蒸しにすると、むね肉が驚きの柔らかさになります。

2018/08/08 きょうの料理ビギナーズレシピ |
5
ローザのパルミジャーナとジュンコのとり天
嘉久和 純子 130分 (9工程)
鶏むね肉 なす プロセスチーズ 溶き卵 ミニトマト ハーブ レモンの皮 他

【クッキングコンテスト2014】決勝進出レシピ ~大切な人に贈る一皿部門~

2014/12/27 きょうの料理レシピ |
5
「うま味」チキンカツサラダ風
山内 礼子
---------- 【チキンカツ】 ・うま味* 大さじ2~3 ・鶏むね肉...

クッキングコンテスト2011「わが家の自慢料理部門」決勝大会進出レシピです。決勝のようすはキッチンリポートで

2011/11/05 スペシャルレシピ |
5
おや芋コロッケ
永松 友子
鶏むね肉 56g 【A】 溶き卵 1/2個分 酒 大さじ1/2 しょうゆ 大さじ...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 福岡】出品レシピ

2009/02/01 ふるさとレシピ |
5
基本の甘酒チキン
河合 真理 370 kcal 35分* (1工程)
鶏むね肉 甘酒

鶏むね肉を甘酒につけて柔らかく。いろいろな料理に使えます。

2018/06/12 きょうの料理レシピ |
4
甘酒チキンと絹さやの炒め物
河合 真理 240 kcal 20分 (3工程)
甘酒チキン 甘酒 絹さや セロリ しょうが 鶏むね肉の余分な脂肪 サラダ油 塩 他

絹さやとセロリのシャキシャキ感を生かした炒め物です。下処理で除いた鶏肉の余分な脂肪を使って炒めると、コクが出ます。

2018/06/12 きょうの料理レシピ |
4
香味野菜のコールドチキン
白井 操 240 kcal 20分 (5工程)
鶏むね肉 昆布 たまねぎ にんじん セロリ フレッシュハーブ 白ワイン トマト 他

香り豊かな蒸しチキン。昆布を使うことで、うまみ倍増です。

2017/08/16 きょうの料理レシピ |
4
たけのこどんぶり
枝元 なほみ 561 kcal
ゆでたけのこ 鶏むね肉 大豆入りしょうゆ麹 油 バター ご飯 さんしょう 他

大豆入りしょうゆ麹に漬け込むだけで、うまみたっぷりのたけのこご飯のできあがり。

2019/04/19 スペシャルレシピ |
3
鶏むね肉のピカタ らっきょうソース
大原 千鶴 260 kcal 15分 (4工程)
鶏むね肉 プリーツレタス ミニトマト 塩 こしょう 小麦粉 ごま油

卵の衣をつけてふっくら焼いた鶏むねを、らっきょうのソースでいただきます。

2018/06/06 きょうの料理レシピ |
3
鶏むね肉のグリル 青じそど根性みそ添え
Mako 320 kcal 20分 (4工程)
青じそど根性みそ 鶏むね肉 ししとうがらし 生しいたけ 塩 酒 かたくり粉 他

しっとり焼き上げた鶏むね肉に、青じそど根性みそをつけながらいただきます。しいたけやししとうだけではなく、好みの野菜を一緒に焼いて付け合せにします。

2018/07/17 きょうの料理レシピ |
2
チキンスタッフドソテー
門間 和子 370 kcal 30分 (9工程)
鶏むね肉 プロセスチーズ レモン じゃがいも にんじん ブロッコリー 小かぶ 他

淡泊な鶏むね肉にチーズのコクを加えて、うまみアップ!種類も量もたっぷりのゆで野菜を添えていただきます。

2018/05/30 きょうの料理レシピ |
1
鶏むね肉のツナソース
宮本 けんしん 1270 kcal 40分* (4工程)
鶏むね肉 みつばの葉 エクストラバージンオリーブ油 塩 砂糖

しっとり仕上げた鶏むね肉とツナソースは相性抜群。うまみと塩けが淡泊なむね肉によく合います。白ワインはもちろん、パンにはさんでも。

2018/08/21 きょうの料理レシピ |
0
親子パン
飛田 和緒 470 kcal
食パン バター マヨネーズ 粒マスタード レタス

鶏肉と卵で親子丼ならぬ“親子パン”です。黒酢しょうゆがしみた漬け卵とこんがりと焼いた鶏の照り焼きを、豪快にはさんだボリュームサンドです。

2018/04/30 きょうの料理レシピ |
0

NHK「きょうの料理」
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