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の レシピ一覧425

一覧 放送日順 人気順 301 〜320 品を表示 / 全425品
南蛮風ねぎごま
市瀬 悦子 140 kcal 5分

ねぎの青い部分まで丸ごと使ったご飯のお供。ピリ辛味でおかずにもおつまみにもピッタリです。ご飯や温やっこにのっけても美味!

2022/01/25 きょうの料理レシピ
56
マーラータン
井桁 良樹 620 kcal 35分

スパイスの香りがきいた辛めのスープがマーラータンの魅力。店ではなんと、20種ものスパイスを砕いてからつくるそう。それを今回は、ガラムマサラを使うことでグッと手軽に。たっぷり入れた具材のうまみや甘み、すべてが溶け出したスープに春雨を加え、その味わいを堪能しましょう!

2026/03/23 きょうの料理レシピ
55
セロリ・きゅうり・黄パプリカのピリ辛漬け
Mako 35 kcal 5分

市販の焼き肉のたれを漬け汁のベースに。色鮮やかな野菜を一晩漬けておくだけで本格的な味の漬物の完成です。

2014/04/29 きょうの料理レシピ
54
細切りれんこんと牛肉のピリ辛炒め
今井 亮 460 kcal 10分

繊維に沿って切ったれんこんはシャキシャキ感強め。ピリ辛みそ×バターのコクがやみつきに!

2022/10/04 きょうの料理レシピ
53
なすのピリ辛中華丼
吉田 勝彦 340 kcal 5分

皮をむいて輪切りにしたなすは、刺身のように「新鮮」なうちに手早くあえます。豆板醤(トーバンジャン)の量はお好みで。

2021/07/20 きょうの料理レシピ
53
鶏手羽のピリ辛薬味煮
ほりえ さわこ 350 kcal 20分

ねぎ、しょうが、にんにくのトリプル薬味だれにつけた鶏手羽は、骨ばなれよく、しっとり柔らか。つけ時間が長くなるほど、甘辛味が肉の中までしみ込みます。

2021/02/02 きょうの料理レシピ
53
ピリ辛そぼろ
本田 明子 440 kcal 15分

甘辛だれに豆板醤をプラスすると、中国風に変身!全部混ぜて火にかけます。

2019/04/08 きょうの料理レシピ
53
鶏とピーマンのピリ辛炒め
井原 裕子 220 kcal 20分

鶏肉と野菜は大きさをそろえてコロコロに切って。豪快にドーンとご飯にのせたり、箸で少しずつつまみながら、お酒のお供として楽しんでも。

2018/06/11 きょうの料理レシピ
53
白菜のピリ辛あえ
小田 真規子 80 kcal 10分

手軽につくれる即席キムチ風です。程よく水分がぬけた白菜は、シャリシャリ感が残る絶妙な食感。

2012/02/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
53
にんじんのピリ辛あえ
髙城 順子 290 kcal 10分

ザーサイのコクとラーユの辛さが、にんじんの甘みを引き立てます。爽やかな辛さが、お鍋の箸休めにぴったりです。

2015/01/06 きょうの料理レシピ
52
ピリ辛焼き鳥丼
井上 かなえ 720 kcal 20分

はちみつ入りの特製だれにつけた、しっとりしたお肉をどんぶりでいただきます。お肉は冷凍庫で保存もOK。お弁当にも使えます。

2021/07/16 きょうの料理レシピ
51
高菜漬とじゃがいものピリ辛炒め
陳 建太郎 150 kcal 15分

シンプルな材料で手軽に出来る一品。じゃがいものシャキシャキ感を残すのがポイントです。味をみて調味料を加減してください。

2011/11/16 きょうの料理レシピ
51
よだれ鶏
藤野 嘉子 300 kcal 10分

よだれが出るほどおいしいと名付けられた中華料理。ピリ辛だれが味の決め手です。ゆで鶏を活用すれば、あっという間。ゆで汁もたれに加えます。

2021/11/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
50
さけときのこのピリ辛焼き
コウ ケンテツ 380 kcal 15分

韓国で食べたホルモン料理をさけでアレンジ。酢の酸味がきいたコチュジャンだれと、えごまの葉がポイントです。

2012/09/13 きょうの料理レシピ
49
海鮮カレー鍋
河野 雅子 160 kcal 20分

えびもあさりも、殻付きのまま煮てうまみを引き出します。たっぷりの野菜とカレー風味で、味わい深いピリ辛鍋です。

2024/12/25 きょうの料理ビギナーズレシピ
48
初夏野菜のピリ辛あえ麺
中川 優 620 kcal 15分

ランチョンミートでうまみと食べごたえをプラス。ピリ辛が後を引いて、ついつい食べすぎてしまいます!旬の野菜で試してみてください。

2015/05/12 きょうの料理レシピ
48
えびのピリ辛炒め
山本 麗子 140 kcal 10分

特製の醤をつかった炒めものです。殻付きのまま頭から食べると、カルシウムもたっぷりでおいしいですよ。

2004/04/07 きょうの料理レシピ
47
れんこんのピリ辛煮
髙城 順子 130 kcal 15分

れんこんは、繊維を生かすように棒状に切るのがポイント。口当たりがよく、味も中までしみています。

2008/12/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
45
簡単マーボー豆腐
荻野 恭子 240 kcal 5分

電子レンジであっという間にできる簡単スピードレシピです。

2016/01/18 きょうの料理レシピ
44
ごぼうのピリ辛きんぴら
髙城 順子 140 kcal 20分

ごぼうを薄い斜め切りにして、調味料をからみやすく。冷めてもおいしいおかずです。

2008/12/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
44
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