レタス の レシピ一覧830品

具には生で食べられる野菜を使うので、あっという間にでき上がり。

レタスが頑張ってよい味を出します。カレー粉の量は控えめに。

昆布のうまみ、ごまの香ばしさがいい和風汁物。すぐにつくれるので朝食や昼食にもどうぞ。

塩昆布であえただけなのに、薬味の香りが合わさり、爽快なサラダに。

和の薬味野菜、和風ドレッシングであえる。だから、ニッポンのサラダ。

いつもは生で食べるトマトやレタスをあえてスープにすれば、新鮮な気分で野菜もたくさん食べられますよ。

さっぱりスープを簡単に作って食卓に添えましょう。

材料はレタスとレモンだけの、シンプルサラダ。

青じその香りを引き立てるため、材料はごくシンプルに。にんにくの香りをボウルに移し、ほんのり風味をきかせましょう。

レタスとあさりのうまみがマッチした爽やかな春のスープ。体にしみ渡るおいしさです。

【スパイスでさらにおいしく】ゆでたレタスにかけるだけで、いつもと違った一品に。サラダや漬物代わりにいただきましょう。

忙しい朝にぴったり。

レタスを丸ごと1コ使いきり！細切りなので、より早く火が通ります。桜えびのうまみが溶け込んだスープは、スッと体にしみわたる、やさしい味わいです。

レタスの外葉はかさを生かして、ボリュームあるおかずに。強火でサッと炒めるから時短にもなります。

シャキッとしたレタスととろとろのオクラ。意外な組み合わせがおいしい一品です。

「青梅昆布しょうゆ」がレタスにピッタリ。パリッとしたあえたても、しんなりしてからもおいしくいただけます。

レタスとミニトマトを、あさりのうまみが出た汁でサッと煮ます。しんなりするので、レタスがたっぷりといただけます。

新たまねぎの甘みが堪能できるサラダです。ほのかに香るカレー風味が食欲をそそりますよ。

くせのない野菜を組み合わせた栄養ばっちりな野菜ジュースです。朝食にぴったりです。

鮮やかなグリーンの正体はきゅうり。あさりをミキサーにかけて加える、うまみたっぷりのスープ。あさりの蒸し汁とともに、たっぷりレタスを召し上がれ。