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ピーマン の レシピ一覧840

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全840品
スパゲッティナポリタン
坂田 阿希子 810 kcal 15分 (5工程)
スパゲッティ たまねぎ ピーマン マッシュルーム ベーコン ミニトマト 他

ナポリタンは、ケチャップだけではなくミニトマトを加えて、さっぱりした味に仕上げます。

2017/05/10 きょうの料理レシピ |  
86
ピーマンの肉詰め
ほりえ さわこ 390 kcal 20分 (3工程)
ピーマン ピザ用チーズ

ピーマンは種もワタも取らないことで、粉を使わなくても肉ダネがはがれにくく、栄養もたっぷり!ピーマンを下にしてフライパンに並べ、ふたをして蒸し焼きにすれば、途中でひっくり返さなくてもOK。

2017/04/17 きょうの料理レシピ |  
179
ドライカレーチャーハン
坂田 阿希子 760 kcal 15分 (5工程)
ご飯 牛ひき肉 たまねぎ ピーマン コーン カレー粉 卵 サラダ油 塩 他

具材にしっかり味をつけてから、ご飯を加えて炒めるのが、おいしく手早く仕上げるコツです。目玉焼きは両面を焼いて、早く中まで火を通して。

2017/03/20 きょうの料理レシピ |  
119
ゴーヤーと肉だんごのジョン
コウ 静子 200 kcal
ゴーヤー 牛ひき肉 長ねぎ 木綿豆腐 赤ピーマン 松の実 小麦粉 卵

ゴーヤーは解毒作用があり、体にこもった熱を除いてくれます。肉だんごに豆腐を加えるとふっくらします。

2017/02/24 スペシャルレシピ |  
6
豚ロース肉のしょうが焼き
佐々木 浩
豚肉 春雨 ミニトマト キャベツ ピーマン しょうがのすりおろし 塩 他

2016/09/21 スペシャルレシピ | 15,653 View 
85
素揚げ野菜とさけの南蛮漬け
みない きぬこ
生ざけ 小麦粉 なす かぼちゃ ピーマン ねぎ しょうが サラダ油

旬の素材を揚げて「便利つゆ」でつくるたれにつけるだけ。おいしいおかずのできあがり!

2016/09/21 スペシャルレシピ | 3,757 View 
46
マーボーいわしなす
佐々木 浩
いわし なす ピーマン しょうがのすりおろし 豆板醤(トーバンジャン) 他

2016/09/21 スペシャルレシピ | 10,644 View 
30
ガパオライス
栗原 はるみ 770 kcal 30分 (8工程)
鶏もも肉 ピーマン ピーマン たまねぎ もやし にんにく 赤とうがらし バジル 他

バジルの香りただようほんのり甘辛味の鶏そぼろをのせて、トロリとした目玉焼きを混ぜながらいただきましょう。

2016/09/15 きょうの料理レシピ | 124,597 View 
1236
ドライカレー
塩田 ノア 520 kcal 20分 (5工程)
牛ひき肉 たまねぎ にんじん セロリ ピーマン カレー粉 ガラムマサラ ご飯 他

【明日もおいしい!まとめづくり】活用自在なドライカレー。ひき肉と野菜の水けをよくとばして炒めるのが、まとめづくりのポイント。ご飯、パン、麺類、何にでもよく合います。

2016/09/06 きょうの料理レシピ | 105,813 View 
558
スタミナ焼き肉
飛田 和緒 280 kcal 10分 (3工程)
牛切り落とし肉 ピーマン ピーマン スタミナ薬味だれ サラダ油 塩

【毎日きちんとお弁当】食欲をそそる薬味だれで、牛肉のうまみが倍増です。ピーマンにはたれをからめず、きれいな色を生かして。

2016/08/22 きょうの料理レシピ | 19,409 View 
138
詰めない肉ピーマン
きじま りゅうた 450 kcal 7分 (3工程)
ピーマン 合いびき肉 パン粉 ピザ用チーズ レタス トマト 塩 小麦粉

おなじみの「肉詰めピーマン」を大胆にアレンジした時短メニュー。フライパンに敷き詰めた肉ダネにピーマンをのせて蒸し焼きにします。ケチャップ入りのテリヤキソースをかけて、ご飯のおかずに。

2016/08/10 きょうの料理レシピ | 28,175 View 
114
ピーマンのえび肉詰め
土井 善晴 130 kcal 20分 (6工程)
ピーマン 米酢 溶きがらし 小麦粉 サラダ油 トマトケチャップ

【土井善晴の満足おかず】露地物のピーマンを主役にするおかずなら、えびをタネに加えた肉詰め。えびのプリプリした軽さに鶏ひき肉のうまみを重ねて、食べればみんなが満足。

2016/06/02 きょうの料理レシピ | 277,995 View 
1279
たっぷり野菜のヘルシー豚しゃぶ
夏梅 美智子 241 kcal
豚もも肉 キャベツ 赤ピーマン 長芋 クレソン 塩

豚肉のうまみとごま油のコクで野菜がもっと食べたくなるおいしさ。

2016/05/23 スペシャルレシピ | 30,680 View 
83
あじのたたき
野口 日出子 70 kcal 15分 (5工程)
あじ みょうが 青じそ しょうゆ

あじを香味野菜と一緒にたたくことで、爽やかな香りがします。たたくので、三枚おろしを多少失敗しようが問題なしです。薬味はみょうが、にんにく、たまねぎ、ししとう、お好みで。

2016/05/18 きょうの料理レシピ | 18,156 View 
125
魚肉ソーセージのチンジャオロースー
ほりえ さわこ 160 kcal 15分 (3工程)
魚肉ソーセージ 新じゃがいも ピーマン ねぎ しょうが 塩 ごま油

魚肉ソーセージでカロリーを控えながらボリューム感はキープして。新じゃがのシャキシャキ感が楽しいメニューです。

2016/05/09 きょうの料理レシピ |  
4
洋風オープンオムレツ
河野 雅子 220 kcal 10分 (3工程)
卵 ウインナーソーセージ たまねぎ ピーマン トマト 塩 こしょう サラダ油

形を整えたり、返したりせずにつくれる簡単で具だくさんのオムレツです。野菜の甘み、ウインナーのうまみで大満足の一皿。トマトケチャップをかけても。

2016/05/03 きょうの料理ビギナーズレシピ |  
5
チンジャオステーキ
堀江 ひろ子 350 kcal 15分 (5工程)
牛ステーキ肉 ピーマン ゆでたけのこ 酒 かたくり粉 サラダ油 しょうゆ 他

お手ごろな輸入牛肉も、棒状に切れば柔らかくなります。しっかり味をもみ込んだ牛肉と棒状に切った春野菜の食感がおいしい。

2016/04/06 きょうの料理レシピ | 53,220 View 
376
プルーンドライカレー
牧野 直子 473 kcal 30分 (3工程)
豚ひき肉 たまねぎ ピーマン トマトジュース プルーン サラダ油 塩 こしょう 他

プルーンの甘さでうまみがアップ!多めにつくって冷凍保存もオススメ。

2016/03/14 スペシャルレシピ | 3,756 View 
156
さけのチャンチャン焼き風弁当
杉山 智美 440 kcal 10分 (3工程)
ご飯 好みの漬物

にみそだれをからめた、北海道の郷土料理『チャンチャン焼き』をアレンジ。ほんのり甘みを加えたみそだれが、さけと野菜にからんで、おいしさを引き立てます。

2016/03/07 きょうの料理ビギナーズレシピ |  
7
焼きそば弁当
杉山 智美 530 kcal 10分 (6工程)
グレープフルーツ サラダ油

野菜と肉がたっぷり入っていて、一品でも満足感は十分。ウスターソースのコクが口に広がる、どこかなつかしい味わいのお弁当です。

2016/03/03 きょうの料理ビギナーズレシピ |  
13