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にんじん の レシピ一覧2658

一覧 放送日順 人気順 2621 〜2640 品を表示 / 全2658品
フランス風揚げ春巻
タサン 志麻 120 kcal 25分

フランスのレストランで定番人気のメニューです。低温でじっくり揚げて、うまみを閉じ込めます。ライスペーパーで包むので、軽やかな食感に。葉野菜で巻くのもおすすめです。

2025/04/30 きょうの料理レシピ
4
新にんじんの新たまドレッシング
杵島 直美 170 kcal 10分

辛みが少ない新たまねぎを、ドレッシングにたっぷり使います。酢とレモン汁を合わせてきかせた酸味はマイルドで、新たま&新にんじんの軽やかさに寄り添う味わいです。

2025/03/03 きょうの料理レシピ
4
六宝菜
本田 明子 310 kcal 15分

八宝菜ならぬ六宝菜は、水菜を主役に。火の通りが早いので短時間ででき上がり。重たくならず、さっぱりと食べられます。

2025/02/04 きょうの料理レシピ
4
思い出のオムレツ
大原 千鶴 360 kcal 20分

その時々に家にある余り物で、祖母がよくつくってくれたという大原さんの思い出の味。卵で包むときは、直径20cmのフライパンで1人分ずつつくることをおすすめします。

2024/10/09 きょうの料理レシピ
4
ふーみん流肉野菜炒め
斉 風瑞 260 kcal 10分

野菜は細切りにして、たれをしっかりとからめます。紹興酒の香りがとばないよう、たれは仕上げに加えて!

2024/02/12 きょうの料理レシピ
4
新にんじんと豚バラの和風スープ
脇 雅世 170 kcal 15分

だしのホッとする味わいに、にんじんとセロリの風味がアクセント。肉が加わると、一気にスープの満足感がアップします。

2023/02/27 きょうの料理レシピ
4
くるみみそ田楽
横山 タカ子 110 kcal 15分

くるみペーストに豆乳とみそを合わせれば、火にかけて練らなくても、風味豊かな田楽みそに。

2022/11/14 きょうの料理レシピ
4
小梅のキャロットラペ
コウ 静子 170 kcal 5分

小梅のりんご酢茶だけの味つけでできる、おしゃれ副菜です。

2022/06/07 きょうの料理レシピ
4
鶏むねのスキムミルク炒め
重信 初江 213 kcal 15分

クリーム炒めの牛乳を、低脂肪のスキムミルクでアレンジ。高たんぱく低脂質の鶏むね肉は、パサつき防止にかたくり粉をまぶして。程よいとろみがつき、温まります。

2022/02/07 きょうの料理レシピ
4
春にんじんとソーセージのフリッター
藤野 嘉子 410 kcal 15分

炭酸水でふんわりさせた衣で揚げると、表面がカリカリに。春にんじんのやさしい味わいが際立って、後を引くおいしさです。

2021/03/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
4
ノン卵マヨネーズのポテトサラダ
白井 操 170 kcal 30分

卵を使わない自家製マヨネーズで、子どもたちの大好きな洋風おかずを実現しました。

2018/05/30 きょうの料理レシピ
4
クミンのラペ
水野 仁輔 450 kcal 10分

にんじんとクミンは、互いのくせをやわらげ合う仲。

2025/04/29 きょうの料理レシピ
3
新にんじんとさわらのフリット
井原 裕子 480 kcal 15分

フリットにすると蒸されるように火が入り、新にんじんの香りが際立ちます。クミン塩の風味がよく合うので、ぜひお試しを!

2025/03/04 きょうの料理レシピ
3
新じゃがと新にんじんのせん切り炒め
杵島 直美 120 kcal 15分

新じゃがいものシャキシャキした食感を残すため、柔らかい新にんじんとともに火を通しすぎないのがポイントです。

2025/03/03 きょうの料理レシピ
3
新にんじんのかき揚げ2種

火の通りがいい新にんじんは、サッと揚げてかき揚げに。シンプルににんじんだけと、彩りよく具をミックスしたもの、どちらも揚げるときにひと工夫すればきれいに仕上がります。

2025/03/03 きょうの料理レシピ
3
春キャベツの浅漬け&浅漬けサラダ
杵島 直美 210 kcal 10分

キャベツの浅漬けをつくって、半分はドレッシングでサラダに変身!

2024/05/01 きょうの料理レシピ
3
にんじんとアスパラのスープ~春の香り~
しらい のりこ 10 kcal 10分

菜の花のゆで汁を「だし」として活用。野菜のうまみを味わうスープです。

2024/03/11 きょうの料理レシピ
3
にんじんのポタージュ
松本 ゆうみ 250 kcal 20分

こんがり焼いたチーズを割り入れてスープの浮き実に。楽しい演出なのはもちろん、食感や風味もアップします。

2023/12/22 きょうの料理レシピ
3
きゅうりのオイキムチ風

「きょうの料理」の番組収録を長年支え続けるベテラン料理助手「かんべさん」が、余り物を使った超簡単レシピを伝授。きゅうりが中途半端に余ったら、「オイキムチ風」がおすすめです。昆布茶でうまみアップ!箸がとまらないおいしさです。

2017/04/01 きょうの料理レシピ
3
にんじんジャム

「きょうの料理」の番組収録を長年支え続けるベテラン料理助手「かんべさん」が、余り物を使った超簡単レシピを伝授。にんじんが中途半端に余ったら、ジャムがおすすめ。ジュースを加えれば簡単です。

2017/04/01 きょうの料理レシピ
3
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