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しょうゆ の レシピ一覧8482

一覧 放送日順 人気順 7161 〜7180 品を表示 / 全8482品
白菜のサラダヤンニョムドレッシング

白菜をそぎ切りにするのがポイント! 切り口にヤンニョムがしみ込んでおいしく仕上がります。

2013/11/05 きょうの料理レシピ
35
鶏肉のグリル焼き 大根おろし添え
キッコーマン

うす口しょうゆならではの淡い色が大根おろしを上品に見せ、やわかい塩味が鶏肉のうまみを引き出します。

2013/09/09 みんなのきょうの料理レシピ
35
かぼちゃのピリ辛薄焼き
平山 由香 180 kcal 15分

細切りかぼちゃがほんのり甘い、薄焼きです。豆板醤のピリ辛がアクセントに。

2013/08/07 きょうの料理レシピ
35
しそ・ディップでやさしそサラダ
平野 レミ 270 kcal 15分

野菜をたくさん、楽しく食べられるサラダです。ディップはとてもヘルシーなのでたっぷりつけて!どんな野菜にも、パンにも合うおいしさです。

2013/06/04 きょうの料理レシピ
35
菜の花とかますのひじきご飯
河野 雅子 300 kcal 30分

ひじきの炊き込みご飯に、かますの干物とゆがいた菜の花を混ぜ込んで。春食材がどっさり詰まったご飯物。一品で大満足です。

2013/03/11 きょうの料理レシピ
35
ピリ辛肉だれの厚揚げレタス鍋
白井 操 340 kcal 20分

ひき肉が、韓国風のボリュームだれに変身!たれをたっぷりからめれば、厚揚げもレタスも、いくらでも食べられそうです。

2013/02/13 きょうの料理レシピ
35
ヒラヒラ豚しゃぶ
堀江 ひろ子 470 kcal 15分

しゃぶしゃぶ用の肉に合わせて、根菜もピーラーでヒラヒラに。わかめと根菜で、食物繊維がたっぷりとれます。

2013/02/11 きょうの料理レシピ
35
親子のしょうゆ麹(こうじ)ギョーザ
谷村 新司 55 kcal 30分

いくらでも食べられるさっぱり味です。黒酢や黒酢の一種の香醋(こうず)をつけて食べるのもおすすめ。

2012/10/24 きょうの料理レシピ
35
おからのハンバーグ
髙城 順子 460 kcal 20分

タネにおからを加えると、しっとりした仕上がりに。栄養価も満点、ヘルシーなおいしさです。

2009/06/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
35
たらのキムチ蒸し
髙城 順子 120 kcal 15分

しょうが、にんにくを効かせた、パンチのある味。体の中から、ホカホカ暖まります。

2009/11/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
35
帆立て貝柱とレタスの炒め物
髙城 順子 150 kcal 15分

にんにく、しょうがを加えるので奥深い味わいに仕上がります。ごま油をからめて、風味もアップ。

2008/10/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
35
冷凍つくねといんげんの煮物
髙城 順子 220 kcal 10分

ホロリと煮えたつくねは、上品でまろやかな味です。アスパラガスやブロッコリでもおいしい。

2008/06/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
35
かぼちゃとえびの焼きびたし
髙城 順子 120 kcal 20分

キリッと冷やして食べてもおいしい。おもてなしの一品にもおすすめです。

2008/08/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
35
ささ身とわかめのコチュジャンあえ
髙城 順子 150 kcal 15分

コチュジャンと、ごま油で、風味アップ! さっぱりとした中にも、コクのある一品です。

2008/07/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
35
あさりと野菜のバターじょうゆピラフ
髙城 順子 330 kcal 55分

あさりのうまみ、バターのコク、しょうゆの香りのベストマッチを味わいましょう。

2008/04/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
35
卵とわかめ、トマトのサラダ
大庭 英子 160 kcal 15分

短冊状に切った薄焼き卵にわかめを合わせたおかずサラダ。しょうゆベースのドレッシングがよくなじみ、ご飯によく合います。

2014/05/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
35
きゅうりと春雨の卵巻き
大庭 英子 170 kcal 20分

薄焼き卵で春雨ときゅうりを巻き、からしを効かせたたれでいただきます。春雨の食感ときゅうりのさっぱり感もうれしい!

2014/05/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
35
うなぎのわさび酢あえ
髙城 順子 180 kcal 10分

「有機酸パワー」を取り入れた夏の安心レシピ。甘辛いうなぎを酢とわさびでさっぱりと。おつまみにも。

2007/07/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
35
小松菜ピーナツ
松田 美智子 140 kcal 10分

歯ごたえよくゆでた小松菜と、コクのあるピーナツソースは相性ぴったり。ピーナツの粒々と香ばしさがアクセント。

2011/10/11 きょうの料理レシピ
35
鶏ささ身の水晶椀(わん)
野口 日出子 50 kcal 15分

自宅でできる簡単おすましです。かやくご飯と相性抜群!

2005/10/10 きょうの料理レシピ
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