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きゅうり の レシピ一覧1380

一覧 放送日順 人気順 1201 〜1220 品を表示 / 全1380品
なすそうめん
伊武 雅刀 430 kcal 20分

伊武家のそうめんつゆは、炒めたなす入りが定番!ごま油のコクがありつつも、キリッとした後味です。好みの薬味を加えれば、いろいろな味が楽しめます。

2023/07/14 きょうの料理レシピ
23
昔なつかしい春雨サラダ
奥田 和美 160 kcal 5分

炭水化物を使えば、腹ペコさんも大満足!なんだかホッとするような素朴な味わいです。

2023/06/23 きょうの料理レシピ
23
きゅうりとレタスのピリ辛炒め
夏梅 美智子 170 kcal 10分

程よい歯ごたえのきゅうりに、しんなりしたレタス。ピリ辛味と鶏ひき肉のうまみがトロリとからみます。

2022/08/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
23
新たまねぎとかつおのエスニックサラダ
藤野 嘉子 220 kcal 15分

たまねぎは水にさらさず、サッと洗って風味を生かします。かつおと相性のよいナムプラーを使い、黒こしょうの辛みですっきりとしたエスニック味です。

2021/05/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
23
豚の冷しゃぶ
関岡 弘美 300 kcal 10分

新たまねぎの甘みが豚肉のくせを消して、さっぱりといただけます。

2021/03/02 きょうの料理レシピ
23
グリーンサラダ
真崎 敏子 190 kcal 15分

西洋野菜を使ったサラダです。ここでは卓上で調味料をかけるスタイルで。

2014/06/16 きょうの料理レシピ
23
サラダがゆ
きじま りゅうた 730 kcal 45分

昆布と鶏手羽肉のダブルのだしに、香り、歯ごたえのよい野菜をたっぷりのせて、爽やかな新食感を楽しみましょう。。。

2012/01/05 きょうの料理レシピ
23
白モツサラダ
塩田 ノア 210 kcal 35分

イタリアでよく食べたトリッパのサラダを豚白モツでアレンジしました。

2004/06/02 きょうの料理レシピ
23
コールスロー

さっぱりとした味わいなので、ハンバーグの付け合わせにも。ハンバーグと交互に食べて!

2024/11/26 きょうの料理レシピ
22
赤じそふりかけおにぎり
大原 千鶴 320 kcal 10分

二つ折りでつくるお手軽おにぎり。洗い物が少なく、冷蔵庫の残りおかずを何でも入れられるのが魅力です。ラップごと半分に切って盛りつけると、何とも華やか!朝ごはんにおすすめです。

2023/01/06 きょうの料理レシピ
22
夏野菜の和風漬け
重信 初江 80 kcal 7分

山形の郷土料理「だし」風の一品。とろろ昆布のうまみで、やさしい味わい。

2021/09/14 きょうの料理レシピ
22
豆乳マッシュポテト
加藤 美由紀 140 kcal 30分

マッシュポテトは豆乳と少なめのバターでヘルシーに。コロコロ野菜と一緒にグラスに盛れば、おしゃれな前菜風です。

2017/05/22 きょうの料理レシピ
22
グリーンサラダ
河野 雅子 100 kcal 10分

緑色の野菜だけでつくるシンプルなサラダです。パリッとした食感を楽しむには、一度水につけ、その後水けをしっかり除くのがポイント。

2017/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
22
きゅうりとあなごの甘だれかけ
内田 悟 70 kcal 25分

ふっくらとしたあなごと、せん切りにしたきゅうりのなめらかさが、よく合います。

2011/06/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
22
ゆで豚とグレープフルーツのサラダ
山本 麗子 250 kcal 15分

ツルリとした食感の豚肉とグレープフルーツの爽やかな香りが涼やかなサラダ。

2014/09/08 きょうの料理レシピ
22
豚肉の串焼き弁当

2014/04/29 きょうの料理レシピ
22
しょうゆバターチャーハン定食

日ごろ、よくつくるメニューの中から、おすすめ料理を組み合わせて定食に。

2013/08/26 きょうの料理レシピ
22
あじのなめろう風
髙城 順子 180 kcal 15分

新鮮なあじに、薬味やみそを加えて混ぜるだけ!ご飯や豆腐にのせるのもおすすめです。

2008/10/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
22
鶏肉と夏野菜の甘酢あえ
パン・ウェイ 236.1 kcal 45分

ピリ辛の甘酢は、元気が出る味!脂の少ないヘルシーなむね肉も、このゆで方ならパサつかず、しっとり。

2011/08/31 きょうの料理レシピ
22
そうめんサラダ
杵島 直美 550 kcal 10分

いつものそうめんが野菜たっぷりのサラダに早変わり。オイルのおかげで麺がくっつかず、のどごしツルツル!

2023/06/05 きょうの料理レシピ
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