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レシピ一覧11375

放送日順 人気順 11021 〜11040 品を表示 / 全11375品
しば漬けとじゃこの混ぜご飯弁当

混ぜるだけでおいしいのは具材の力があればこそ。漬物は、高菜や野沢菜、たくあんでもよいでしょう。冷凍かぼちゃで和風の煮物もお手軽に。

2021/03/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
8
いかの酒いり
島津 修 150 kcal 5分

塩辛で除いた部分のエコレシピ。酒の効果でしっとり柔らか。そのままでも、料理に活用しても。

2020/10/12 きょうの料理レシピ
8
梅みそ田楽
舘野 真知子 120 kcal 15分

酸味のきいた田楽みそをちょこんとのせれば、何を焼いても気のきいたおつまみに!

2020/06/01 きょうの料理レシピ
8
あじだしのみそ汁
堀江 ひろ子 60 kcal 20分

あじのアラを使ったみそ汁。三枚おろしで残った頭と中骨も、捨てずに煮出せばおいしいだしになります。

2020/05/19 きょうの料理レシピ
8
ビーツとささ身のもみじ揚げ
斉藤 辰夫 200.3 kcal 15分

真っ赤なビーツに黄色い卵黄の衣が紅葉を思わせる、秋にピッタリのかき揚げです。フワフワのささ身とビーツの歯ざわりの対照的な食感も楽しい。

2019/09/25 きょうの料理レシピ
8
桃ときゅうりの豚しゃぶロール
グッチ 裕三 230 kcal 15分

きゅうりと桃を豚肉でクルンと巻いていただきます!ココナツごまだれは、驚異のおいしさ。試してみる価値ありです。

2019/08/13 きょうの料理レシピ
8
梅干し入りめんつゆ

夏バテを感じたときにおすすめのめんつゆです。

2019/08/07 きょうの料理レシピ
8
レンジなすの浅漬け風サラダ
尾身 奈美枝 20 kcal 10分

1分間のレンチンで、いつものなすが水なす風に変身?!生でもない、漬物でもないおいしさが、赤じそ&昆布茶によく合います。

2019/07/02 きょうの料理レシピ
8
いかのワタ酢煮
小林 まさみ 190 kcal 35分

新鮮ないかが手に入ったら、ワタまで活用します。酢を加えてさっぱりとさせ、くせをやわらげた、食べやすいワタ煮です。

2018/07/02 きょうの料理レシピ
8
麦と山菜の白あえ
星 則光 130 kcal 60分

麦にもいろいろな種類があり、いくつか合わせると食感も楽しめます。春野菜と合わせて、上品な小鉢に。

2005/05/31 きょうの料理レシピ
8
ほっき貝と揚げ里芋の煮物
斉藤 辰夫 270 kcal 20分

里芋を揚げてから煮ることで味がよくからみ、こっくりとした煮物に仕上がりますよ。ほっき貝の風味を移した煮汁で風味を味わいましょう。

2012/11/22 きょうの料理レシピ
8
汁かけ焼きおにぎり
髙城 順子 90 kcal 5分

ぶりしゃぶのしめに。このために、鍋を食べたくなります。

2008/01/16 きょうの料理ビギナーズレシピ
8
煮そうめん
髙城 順子 190 kcal 10分

鍋の残った汁にそうめんを入れて。さっぱりとした中にも、コクのあるおいしさです。

2008/01/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
8
うなぎとえのきのあえ物
髙城 順子 230 kcal 10分

うなぎと甘酢が絶妙のハーモニー。えのきだけときゅうりの口当たりも楽しめます。

2008/04/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
8
ゆでバラ肉の根菜あえ
舘野 雄二 240 kcal

"時間短縮・手間いらず"のレシピです。 NHK「きょうの健康:食で健康 バランス食のススメ」で放送

2013/04/18 きょうの健康レシピ
8
汁なしからめてうどん
舘野 雄二 629 kcal

朝食の習慣づけのためには、短時間で簡単につくれる工夫をすることがポイントです。夕食のかき揚げにひと手間加えるだけで簡単な朝の一品ができます。 NHK「きょうの健康:食で健康 朝食をとろう!」で放送

2012/08/16 きょうの健康レシピ
8
白身魚の刺身サラダ
髙城 順子 160 kcal 10分

白身魚にドレッシングで味をつけて、野菜にトッピング。ビールや白ワインにもピッタリ。

2007/09/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
8
春のほろほろご飯
鈴木 登紀子 480 kcal 20分

“ほろほろご飯”は、岩手の南部地方から秋田のあたりにかけての郷土料理といわれている混ぜご飯。“うこぎ”というほろ苦い山菜の代わりに春菊を使います。細かくして加えたくるみの食感もアクセントに。

2012/04/26 きょうの料理レシピ
8
ガリと干物の混ぜずし
横山 タカ子 410 kcal 20分

あじの干物を炊き込んだご飯と、新しょうがの甘酢漬けを混ぜ合わせてとびっきりおいしいおすしに。青じそにかえて木の芽を散らしても。

2025/05/19 きょうの料理レシピ
7
豆ご飯
本田 明子 280 kcal 5分

ホクホクとした豆の食感がうれしい、春の軽やかな炊き込みご飯です。

2025/04/16 きょうの料理レシピ
7
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