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ぶり のレシピ一覧159

ぶりは成長にともなって、名前が変化する出世魚。縁起がよい魚として重宝され、祝いの席の肴として使われることも。体の大きさによって、イナダ・ハマチ、ワラサ・メジロ、ブリと呼び名が変わりますが、みんな同じ魚です。脂がのった冬の「寒ブリ」は、こってりとした風味があり、刺身はもちろんブリしゃぶにしても美味しくいただけます。その他、照り焼き、ぶり大根、塩焼き、あら煮など、ブリを使った人気のレシピをプロが紹介します。

ぶりのおすすめレシピ

ぶりと大根のステーキ
牧野 直子 268kcal 20分
ぶり 大根 ローズマリー 水菜 ポン酢しょうゆ 塩 こしょう オリーブ油

厚く切った大根と焼いたぶりは肉に負けない食べごたえ!オリーブ油をなじませてポン酢しょうゆでどうぞ。

2010/01/19 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 141 〜159 品を表示 / 全159品
ぶり大根
髙橋 拓児 370 kcal 40分

2004/12/13 きょうの料理レシピ
814
ぶりのザラザラお汁
藤野 真紀子 230 kcal 35分

おからのいい香りと、ザラザラした食感が楽しいスペシャルお汁です。

2004/11/30 きょうの料理レシピ
74
ぶりの竜田揚げ
松本 忠子 380 kcal 20分

まるで霜が降りたようなきれいな揚げ上がりのぶりの竜田揚げ。コツは 粉をつける前に薬味だれの汁をきちんときることなのです。

2004/10/04 きょうの料理レシピ
622
ぶりのなべ照り焼き
柳原 一成 250 kcal 10分

脂ののったぶりをお手軽になべ照り焼きにしていただきましょう。しあげにふきのとうの素揚げをのせればワンランクアップのおいしさに。

2004/03/01 きょうの料理レシピ
239
ねぎぶりなべ
本多 京子 430 kcal 20分

寒い夜は体を温めるねぎとたっぷり取りましょう!ぶりのうまみがでたスープも絶品です。

2004/02/09 きょうの料理レシピ
170
ぶり大根
渡邊 香春子 290 kcal 60分

冬の定番煮物。色はこっくりですが、濃すぎず、お酒にもご飯にもよく合います。

2004/02/04 きょうの料理レシピ
698
ぶりの中国風照り焼き

2003/12/25 きょうの料理レシピ
24
かす汁
渡辺 あきこ 190 kcal 40分

2003/10/16 きょうの料理レシピ
334
ぶりのなべ照り焼き
城戸崎 愛 250 kcal 15分

外こんがり、中はしっとりジューシーな、ぶりの照り焼きです。煮詰めてとろみのついたたれをかけてどうぞ。

2003/03/10 きょうの料理レシピ
372
ぶり大根
松本 忠子 300 kcal 40分

煮汁に入れる大根はゆでたてのアツアツを使うのが、味がしっかりとしみるコツ。

2003/02/11 きょうの料理レシピ
361
ぶりの梅みそ焼き
石澤 清美 280 kcal 18分

脂ののったぶりを梅みそでさっぱりと仕上げます。いつもと違ったぶりの食べかたを試してみて。

2003/01/23 きょうの料理レシピ
336
かす汁なべ
河田 康雄 700 kcal 50分

旬のぶりと根菜を具にした、なべ仕立てのかす汁です。酒かすの風味とコクが食欲をそそります。

2003/01/07 きょうの料理レシピ
195
ぶり照り
久田 雅隆 270 kcal 10分

フライパンで手軽につくるぶりの照り焼き。ぶりに小麦粉をはたくことでトロッとした仕上がりになります。

2002/12/03 きょうの料理レシピ
138
ぶりと春菊のらっきょうソース
加藤 奈弥 390 kcal 15分

旬の春菊は風味がよく生で食べても、美味。隠し味にらっきょうの甘酢漬けを使ったソースがよく合います。

2002/11/14 きょうの料理レシピ
113
ぶりの照り焼き
髙橋 拓児 240 kcal 15分

食べやすい一口サイズで、見た目にも新鮮な一品です。叩いた長芋をかけて食べれば、さっぱりとした口当たりに。

2002/02/18 きょうの料理レシピ
250
ぶりの塩焼き
清水 信子 170 kcal 20分

寒い冬においしいぶりを焼いてみましょう。緑黄色野菜の副菜やたきたての白いご飯があれば大満足の献立になります。

2002/01/22 きょうの料理レシピ
293
ぶりの若菜焼き
鈴木 登紀子 130 kcal 20分

仕上げに青み入りの卵黄をぬると、初春の気分が盛り上がります。お正月にぴったりな華やかな一品です。

2001/12/27 きょうの料理レシピ
129
ぶりのアラ煮
田口 成子 270 kcal 35分

2001/10/15 きょうの料理レシピ
285
ぶりのにんにくこしょう焼き
田口 成子 320 kcal 20分

2001/10/15 きょうの料理レシピ
219
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