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きのこ のレシピ一覧722

食物繊維をたっぷり含んでいて、低エネルギーなきのこ。旨みが多く含まれているので、うまく活用すると料理の美味しさがグンとアップします。きのこにはいろいろな種類があり、一年を通して手軽に手に入り値段も手頃なので、どんどん料理に使いたいもの。美味しくてヘルシーな素材・きのこを活用したレシピを紹介します。名脇役としてだけでなく、きのこが主役になる料理も満載。きのこの旨みを堪能してください。

きのこのおすすめレシピ

きのこのしぐれ煮
藤野 嘉子 180kcal 10分
なめこ えのきだけ しめじ

甘辛味にしょうがの風味をきかせてしっかりと煮ます。白いご飯がよく合う一品です。

2013/10/02 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 541 〜560 品を表示 / 全722品
マッシュルームとハムのスープ
髙城 順子 60 kcal 15分

豊かなバターの香りがフワッと広がるスープです。マッシュルーム以外のきのこで試すのもおすすめ。

2009/09/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
53
減塩 焼きしいたけ
田口 成子 40 kcal 10分

ふりかけタイプのおかかじょうゆで減塩を!かんきつ類の風味でどうぞ!

2010/02/02 きょうの料理レシピ
53
うどとしいたけのみそ汁
渡辺 あきこ 35 kcal 15分

春の香りを運ぶうどを、干ししいたけと合わせたみそ汁です。

2008/03/12 きょうの料理レシピ
53
まつたけの小なべ仕立て
西部 るみ 200 kcal 20分

きのこの王様、まつたけならではの一品。

2001/10/10 きょうの料理レシピ
53
オクラとえのきののりあえ
白井 操 30 kcal 5分

トロッとした口当たりのよさが魅力。焼きのりをたっぷり使って風味豊かに。

2022/08/19 きょうの料理レシピ
52
きのこの吸いトリ混ぜご飯
平野 レミ 420 kcal 10分

うまみたっぷりの煮汁を、ご飯に吸わせた混ぜご飯です。ご飯は少し堅いくらいがおいしい。

2017/10/30 きょうの料理レシピ
52
えのきドレッシングの春菊サラダ
ほりえ さわこ 45 kcal 5分

えのきドレッシングは、トロッとした食感で、葉物野菜との相性バツグン!

2017/01/10 きょうの料理レシピ
52
きのこみそ
藤野 嘉子 740 kcal 15分

きのこのうまみが詰まった練りみそ。ご飯のおともにはもちろん、きゅうりやこんにゃく、豆腐など何にでもよく合います。

2013/10/02 きょうの料理レシピ
52
しいたけスパゲッティ
藤野 嘉子 470 kcal 15分

少ない食材でも大満足のシンプルスパゲッティ。しいたけは細かく刻むことでうまみが出やすくなり、バターともよくなじみます。

2019/10/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
51
鶏肉としめじの炊き込みごはん
小田 真規子 520 kcal 10分

鶏肉のうまみがご飯にじんわり。しめじの香りとにんじんの彩りで、しみじみとしたおいしさ。

2011/10/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
51
えのきだけの豚バラ巻き
小田 真規子 270 kcal 15分

豚バラ肉のうまみがえのきだけになじんでおいしさ倍増!青じその風味が効いたさっぱり肉おかずです。

2012/10/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
51
エリンギのスープ炒め煮
髙城 順子 60 kcal 10分

しょうゆの香ばしさで、エリンギをさらにおいしく。

2008/10/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
51
しめじの卵とじそば
髙城 順子 510 kcal 20分

水溶きかたくり粉でとろみをつければ、おいしさをギュッと閉じ込められます。

2007/10/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
51
豆腐としいたけのすまし汁
河野 雅子 30 kcal 7分

みそ味などの主菜にはさっぱりしたすまし汁を。残ったかぶの葉も入れて賢く利用します。

2012/02/28 きょうの料理レシピ
51
のりとなめこのつくだ煮
清水 信子 70 kcal 10分

甘さ控えめ、なめこも加えて、手づくりならではの、のりのつくだ煮。磯の香りが口いっぱいに広がります。

2010/10/11 きょうの料理レシピ
51
えのき入りふっくらつくね
藤野 嘉子 220 kcal 10分

お弁当におすすめの鶏ひき肉のつくね。たっぷりのえのきだけを加えたつくねは、冷めても柔らかです。

2022/03/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
50
お揚げさんと干ししいたけの炊いたん
大原 千鶴 240 kcal 25分

定番の炊き合わせは「甘辛いけど重くない」優しい味わいです。油抜きの一手間で、お揚げにしっかりと味がしみます。

2021/11/05 きょうの料理レシピ
50
から揚げ南蛮
斉藤 辰夫 290 kcal 20分

冬を越した初夏のしいたけは、「春子(はるこ)」と呼ばれ、香りのよさが特徴。しいたけや鶏肉からのうまみを楽しむため、つけ汁にはだしは使いません。

2018/05/07 きょうの料理レシピ
50
牛肉としいたけのいり煮
河野 雅子 380 kcal 10分

牛肉を炒めてから甘辛く煮るので、すき焼き風の仕上がりに。お弁当にもおすすめです。

2018/04/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
50
エリンギといかのアンチョビ炒め
河野 雅子 220 kcal 10分

エリンギといかの食感の違いが楽しめる一皿です。にんにくとアンチョビで香りよく炒めます。ワインにもビールにもピッタリあいます。

2017/10/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
50
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