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野菜・きのこ・豆類の料理 のレシピ一覧10539

栄養たっぷりの野菜やきのこ、そして豆類は、毎日の食卓に欠かせない食材。それぞれの持ち味をいかしたシンプルなおかずから、肉や魚と合わせたボリューム満点のおかずまで、 食材ごとにレシピをまとめました。

野菜・きのこ・豆類の料理のおすすめレシピ

たっぷり蒸し野菜アンチョビソース
片岡 護 530kcal 15分
好みの野菜 トマト 塩 エクストラバージンオリーブ油

イタリアならではのアンチョビソースが、それぞれの野菜の個性を引き出します。どんな野菜でもおいしくたっぷり食べられますよ!

2012/06/19 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 481 〜500 品を表示 / 全10539品
豚肉となすの甘辛炒め
斉藤 辰夫 440 kcal 15分

香ばしく焼いた豚バラのうまみをなすに吸わせて仕上げたおかず。豚肉となすの相性のよさが光ります。

2021/09/06 きょうの料理レシピ
1415
くずし豆腐とたっぷりねぎのスープ
本多 京子 129 kcal 10分

体を温める成分が多く含まれている、ねぎ・しょうが・にんにくをきかせた中国風スープ。ねぎの辛みと豆腐のやさしさがよく合います。

2009/10/29 きょうの料理レシピ
1414
ねぎとベーコンのとろろグラタン
奥村 彪生 310 kcal 25分

長ねぎの甘みとベーコンのうまみを、みそと卵でコクをプラスしたとろろが上手に引き立てます。

2009/02/12 きょうの料理レシピ
1412
白菜のホワイトシチュー
井澤 由美子 420 kcal 15分

白菜の甘みと鶏肉のうまみを、白みそと豆乳でまとめます。くず粉でとろみをつけるので、体を温める効果も抜群!

2012/01/09 きょうの料理レシピ
1409
ひき肉だんごと白菜のスープ煮
田口 成子 230 kcal 20分

ひき肉だんごのタネに水を加えてゆるめにすると、ふんわり仕上がります。ほっとする味の一品ですよ。

2004/01/12 きょうの料理レシピ
1409
豚肉とれんこんのしょうが焼き
髙橋 拓児 360 kcal 30分

定番のしょうが焼きも、れんこんだんご入りでボリューム&おいしさアップ。しょうがは最後に入れ、香りを引き立たせましょう。

2011/10/17 きょうの料理レシピ
1405
鶏レバにら
土井 善晴 150 kcal 20分

鶏レバーはコクがありながらもあっさりした味わいで、柔らかくシャキシャキした新にらと相性ばっちり。レバーを焼くとき、油がはねるので気をつけてください。

2012/05/08 きょうの料理レシピ
1403
焼き大根と鶏ひき肉の炊いたん
髙橋 拓児 320 kcal 30分

甘みの増した冬の大根をじっくりと揚げ焼きにして油を含ませ、鶏ひき肉と炊き合わせました。

2013/11/26 きょうの料理レシピ
1399
春キャベツと豚肉のおひたし
山本 麗子 160 kcal 5分

かつお節のうまみで、だしをとる手間いらず。温かいままでも、冷たくしても。

2007/04/02 きょうの料理レシピ
1399
なすと豚肉のさっぱり焼きびたし
小田 真規子 470 kcal 20分

涼を誘うさっぱり甘酢がなすにしみしみ!ぜひ冷蔵庫にスタンバイを。

2021/06/28 きょうの料理レシピ
1392
ゆで野菜のアツアツねぎ油がけ
マロン 190 kcal 10分

味・ボリューム・彩り、全部が満点!「あったかサラダ」の新定番はこれで決まりです。

2008/10/13 きょうの料理レシピ
1392
いかとスナップえんどうのサッと煮
河野 雅子 90 kcal 15分

皮付きのまま輪切りにしたいかを冷凍します。冷凍なので高温で煮る時間が短く、柔らかな食感になります。

2008/06/03 きょうの料理レシピ
1390
ほうれんそうの煮びたし
佐々木 浩 30 kcal 10分

だしを使わずに、仕上げに削り節でうまみを添える煮びたしです。素材の風味が際立ちます。

2007/12/05 きょうの料理レシピ
1389
そうめんイタリアン
土井 善晴 390 kcal 10分

そうめんを直(じか)煮込みすると、インスタント麺より超手早くでき上がります。

2024/08/21 きょうの料理レシピ
1388
コンビーフのリエット風
島田 哲也 180 kcal 15分

コンビーフ缶とじゃがいもを混ぜるだけ。ナツメグで、グンと本格的な味わいになります。

2009/06/02 きょうの料理レシピ
1388
豚こまのしょうが焼き
高山 なおみ 320 kcal 20分

ピリ辛の豚肉が玄米によく合います。

2005/10/05 きょうの料理レシピ
1385
ゴーヤーとトマトのサラサラカレー
高山 なおみ 490 kcal 30分

カレーはサラサラのほうがゴーヤーの食感が引き立ちます。隠し味にみそを加えて味を落ちつけます。

2006/08/07 きょうの料理レシピ
1384
ほうれんそうのアーリオ・オーリオ
落合 務 134 kcal 10分

肝臓に良いほうれんそうをつかった「免疫力強化レシピ」。ソースに加えた赤とうがらしの辛みがポイントです。

2011/11/07 きょうの料理レシピ
1381
なすの豚バラ巻き
河野 雅子 330 kcal 15分

柔らかななすにバラ肉のうまみがしみ込み、しょうが香る酢じょうゆだれでご飯がすすみます。

2018/09/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
1379
にんじんとしめじのきんぴら
小田 真規子 250 kcal 10分

甘辛いにんじんとしめじの定番おかずです。つくりおきしておけば重宝すること間違いないですよ!

2012/04/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
1378