close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

レシピ一覧26601

放送日順 人気順 16501 〜16520 品を表示 / 全26601品
ごまみそだれ
野﨑 洋光 470 kcal 8分

2010/12/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
73
かきとレタスの鍋
野﨑 洋光 100 kcal 20分

プリッとしたかきとシャッキリしたレタスが意外なほどマッチします。梅だれでさっぱりと!

2010/12/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
73
ソース焼きそば弁当
髙城 順子 600 kcal 15分

焼きそばは、実はお弁当にぴったりのメニュー。冷めてもおいしいソース焼きそば弁当をつくってみましょう。

2009/09/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
73
オーブンで白身魚のフライ
髙城 順子 190 kcal 25分

ヨーグルトソースでさっぱりといただきます。たいやたらでつくってもおいしい。

2008/10/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
73
大豆とベーコンのスープ煮
髙城 順子 260 kcal 20分

ベーコンとスープのうまみを大豆にしっかりしみこませます。シンプルだけど奥深い味わい。

2008/09/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
73
まずは、すし飯をつくってみよう!
髙城 順子 370 kcal 60分

基本のすし飯づくりをしっかりマスター! 手巻きずしや、ちらしずしへの第一歩です。

2008/04/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
73
白身魚の照り焼き
徳島県医師会

NHK「名医にQ:必ず続く!糖尿病対策 1食で600kcalのヘルシー料理」で放送

2011/04/02 きょうの健康レシピ
73
豚肉と野菜のあえ麺
鈴木 珠美 610 kcal 25分

ベトナムの麺・ブンの代わりに、おなじみの冷や麦を使ったあえ麺。下味をつけた豚肉と野菜を炒めてのせ、甘酸っぱいたれ「ニョクチャム」をかけて召し上がれ。

2012/08/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
73
ハムとアスパラのクリームパスタ
川上 文代 740 kcal 25分

濃厚な生クリームは、ゴージャス感たっぷり。

2012/06/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
73
もみだれ焼き肉
髙城 順子 390 kcal 25分

にんにく、ごま、ごま油などの下味をしっかりとつけてた牛肉をサニーレタスに包んでパクリ。牛肉のうまみをシンプルに楽しみましょう。

2007/05/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
73
キャベツの巣ごもり卵+ベーコンソテー
髙城 順子 300 kcal 15分

せん切りキャベツの上に卵を落として、ふっくら蒸し焼きにします。カリッと焼いたベーコンを添えて。バランスの良い朝食をどうぞ。

2007/08/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
73
みぞれかきたま汁
柳原 尚之 70 kcal 15分

大根おろしを加えたかきたま汁は、花冷えの季節に、体も心も芯から温まります。卵がフワッと浮いてきたら、すぐに火を止めてフンワリと仕上げましょう。

2012/03/12 きょうの料理レシピ
73
くずし豆腐のスープ
脇 雅世 40 kcal 5分

おなじみの豆腐の汁物も目先を変えて簡単アレンジ。細かくなった豆腐の口当たりも楽しい一品ですよ。

2012/02/29 きょうの料理レシピ
73
青ねぎのサッと煮
白井 操 30 kcal 10分

うす味でサッと煮て、この季節ならではの柔らかさと甘さを堪能してください!

2012/01/12 きょうの料理レシピ
73
ごまだしポテト
きじま りゅうた 220 kcal 15分

ホクホクのじゃがいもに、うまみのあるごまだしが絶妙の組み合わせです。

2011/08/01 きょうの料理レシピ
73
シーフードの梅トマトソース
北見 博幸 190 kcal 10分

トマトソースに梅干しの酸味を合わせて青じそを散らしたおしゃれな一皿。ほのかに香るにんにくと仕上げのオリーブ油でイタリアンに。

2011/03/31 きょうの料理レシピ
73
豚こま肉のジャージャー麺
孫 成順 770 kcal 25分

香ばしいみその味で麺と野菜をおかわりしながら食べるのが、本場・北京のジャージャー麺です。

2011/03/29 きょうの料理レシピ
73
ミートローフとほうれんそうのサンドイッチ
上柿元 勝 340 kcal 20分

パンにぬるソースが、肉にぴったりマッチするリッチなサンド。パーティーにも重宝します。

2010/12/09 きょうの料理レシピ
73
マスタードソースのビーフドック
陳 建一 350 kcal 15分

中国料理のねぎ油の技法を使った、ねぎ風味のソースを牛肉にからめると、ぐんとまろやかで、しかもコクが増します。

2011/05/11 きょうの料理レシピ
73
新じゃがの中国風サラダ
白井 操 140 kcal 15分

新じゃがの持ち味を生かしたサラダ。焼き豚ドレッシングが新じゃがを引き立てます。

2009/05/20 きょうの料理レシピ
73
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介