簡単野菜 の レシピ一覧556品

低カロリーのはんぺんをしまうま模様に焼いていただきます。はんぺんを野菜やお肉と一緒にいただくとおいしくいただけますよ。

甘酢はピクルス液としても活用できます。

これ1品で野菜120g以上！人気のオニオングラタンスープ風に簡単アレンジ。

つくりおきしたピクルスで、手早くできて味つけも楽々。鉄分も豊富です。

冷めてもおいしい鶏ひき肉と合わせた常備菜にもなるおかず。手早く炒め、野菜の食感を残します。すりごまの風味がアクセントです。

ガッツリメインのポークチャップも、野菜ミックスを使えば手間いらず。昔ながらの甘酸っぱさは誰もが好むおいしさです。

ホックリじゃがいもに、しぐれ煮の煮汁がしみて間違いないおいしさです。

フライパン1つでお手軽！“厚揚げミックス”があれば、さわらのホイル焼きも蒸し焼きで失敗なくフワフワに。

包丁いらずの手軽さがうれしい！発酵食品のうまみがくせになるおいしさです。

たこを野菜と炒めておかずに活用します。心地よい歯ごたえで、うどんやラーメンにトッピングしても美味。

大根の皮でもう一品！

常備菜のおからに「冷凍ささがきごぼう」を加え、歯ごたえとボリュームをプラス。桜えびの香ばしいさでさらにおいしく！

色鮮やかなあえ物。“ずんだ”のやさしい甘さを、わさびがピリッと引き締めます。

スナックとして市販されている野菜チップスを具材にした簡単みそ汁です。油分によるコクも加わり、手軽に野菜がとれる一品。昆布だしをつくっておけば手間いらずです。

つくりおきした「キャラメルオニオン」を使った、野菜たっぷりの簡単朝食です。

あともう一品おかずがほしいときに、5分間でつくれるお役立ちレシピ。仕上げに加えるオリーブ油で、軽やかに仕上がります。

お弁当におすすめの副菜。カラフルなサラダで彩りと食感の変化を楽しみます。

鶏ひき肉をつまんで入れるから、ゴロリとして食べごたえ十分。卵が煮汁を抱き込んでふんわり柔らかく固まります。野菜はねぎやピーマン、にんじんでもOK。お弁当におすすめです。

梅の果実感を生かしたドレッシングで、シンプルなサラダに季節感を添えられます。

キャラメルオニオンのつくりおきさえあれば、スープもあっという間にできあがり！