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の レシピ一覧5035

一覧 放送日順 人気順 3121 〜3140 品を表示 / 全5035品
白身魚とレタスのスープ
城川 朝 80 kcal 8分

電子レンジでふっくらと蒸した白身魚のスープです。レタスは仕上がり直前に加え、シャキッとした食感を残します。

2004/10/07 きょうの料理レシピ
78
クイックタンタンめん
城川 朝 640 kcal 20分

ピーナツソースをつくっておけば、本格的なタンタンめんもあっという間にできます。

2004/10/07 きょうの料理レシピ
78
あじのみそはさみ焼き
清水 信子 220 kcal 20分

ピリリと辛い青とうがらしが味のアクセント。

2003/07/03 きょうの料理レシピ
78
じゃがいもとたまねぎのみそ汁
清水 信子 80 kcal 15分

だしいらずのみそ汁です。じゃがいも、たまねぎからは甘みのあるだしが出ます。

2001/05/21 きょうの料理レシピ
78
冷凍ひき肉のマーボー豆腐
夏梅 美智子 410 kcal 10分

ひき肉にみじん切りにした香味野菜を加え、しょうゆでうすく味つけしておくと、手軽にマーボー豆腐がつくれます。凍ったままフライパンに入れて調理できるのでビギナーにも簡単です。

2023/07/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
77
豚肉のレンジ甘辛煮
上田 淳子 480 kcal 10分

汁ごとご飯にかけて、「間違いない」おいしさ!たまねぎを横に切ると柔らかくなり、味がよくしみます。

2022/03/08 きょうの料理レシピ
77
豚バラと白菜のかぶおろし煮
山本 麗子 450 kcal 15分

すりおろしたかぶが煮汁とからんで、のどごしよく、滋味深い味わいに。白菜ときくらげの食感が満足感をアップします。

2021/11/01 きょうの料理レシピ
77
きのこのしぐれ煮
藤野 嘉子 70 kcal 10分

つくだ煮よりあっさり味で、トロトロの口当たり。帆立て缶の汁が、だしがわりです。ご飯のお供にもってこい。

2024/10/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
77
冷やし茶漬け
本多 京子 279 kcal 10分

冷たい煎茶をつくっておけば、夏の食事に重宝。お茶漬けなら、食べながら水分補給ができます。

2020/07/13 きょうの料理レシピ
77
クラムチャウダー
サルボ 恭子 360 kcal 20分

あさりの水煮でつくるクラムチャウダー。缶汁のうまみをスープのだしとして活用する、手軽でおいしいレシピです。

2018/06/19 きょうの料理レシピ
77
ミートボールのトマトねぎソース煮
脇 雅世 490 kcal 35分

ねぎ、しょうが入りのトマトソースはザク切りキャベツの甘みが引き立つ、すっきり味です。大きなミートボールで、ボリューム感も満点!

2017/02/08 きょうの料理レシピ
77
スモークサーモンのゆず釜仕立て
髙橋 拓児 120 kcal 15分

ゆず果汁をたっぷり使った合わせ酢でスモークサーモンとたまねぎをあえるだけ。簡単なのに香り高く、清涼感漂う一品。ゆず釜に入れることで盛りやすく、お重のアクセントになります。

2016/12/12 きょうの料理レシピ
77
さつまいもがゆ
小田 真規子 110 kcal 30分

サラサラのご飯にホクッとしたさつまいも。じっくり引き出されたやさしい甘さです。

2011/10/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
77
春巻
吉田 勝彦 480 kcal 20分

春巻の具を煮ずに包んで揚げれば、食感がよく、肉や野菜のうまみを春雨がよく吸って美味しい。

2010/09/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
77
ゆでえびのナムプラーだれ
吉田 勝彦 120 kcal 15分

ナムプラーと青じその風味を効かせた味わい豊かなたれと、プリッと食感よくゆでたえびのうまみと好相性!

2010/09/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
77
ひじきベーコンのポケットサンド
小堀 紀代美 370 kcal 30分

和風総菜「ひじき」がパンと見事にマッチ。食パンはトーストしてポケット状にし、卵焼きとともに彩りよく詰め込みます。食べやすさも魅力。

2016/04/27 きょうの料理レシピ
77
わかめとあさりの炊き込みご飯
村田 吉弘 460 kcal 35分

材料を入れて炊くだけ。わかめとあさり、うまみのダブル使いで、だしいらず。磯の香りを楽しんで。

2016/03/02 きょうの料理レシピ
77
昆布の粉節煮
上野 修三 380 kcal 60分

だしをとったあとの、うまみが残る昆布を利用。削り節とよくからんで、うまみも増すので、お茶漬けに、酒の肴(さかな)にぴったりです。

2013/11/18 きょうの料理レシピ
77
豆腐チゲ風スープかけご飯
髙城 順子 460 kcal 20分

しょうがとにんにくを効かせて、奥深いおいしさに仕上げます。体の中から元気になれそう!

2010/03/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
77
簡単ワンタンスープ
髙城 順子 330 kcal 15分

具をワンタンの皮で包まずに、別々に加えて鍋で煮ます。皮が溶けて、アツアツのおいしさに。

2010/01/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
77