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梅干し の レシピ一覧607

一覧 放送日順 人気順 261 〜280 品を表示 / 全607品
わかめの梅風味スープ
西部 るみ 5 kcal 15分

わかめの自然なとろみがついて、心地よくおなかにおさまります。

2003/05/08 きょうの料理レシピ
104
うなぎのしぐれ煮
奥村 彪生 470 kcal 15分

うなぎにはビタミンAと良質の脂肪、たんぱく質がたっぷり。夏バテ防止に。

2002/07/16 きょうの料理レシピ
82
桜えびの一口ピザ
森野 眞由美 116 kcal 15分

残り物ですぐできる、カルシウム豊富な一品。おやつ代わりや酒のさかなにぴったりです。

2002/02/07 きょうの料理レシピ
67
梅と黒ごまの混ぜご飯
瀬尾 幸子 340 kcal 5分

食欲がないときにおすすめの、さっぱり味の混ぜご飯です。

2001/08/09 きょうの料理レシピ
377
ぬか漬けサラダ
西川 治 20 kcal 5分

梅の酸味がほのかにきいたあっさり味の一品です。いつもの漬物とはひと味違う食べ方です。

2001/07/24 きょうの料理レシピ
18
梅ととろろのおつゆ

とろろ昆布のうまみと梅の塩気がベストマッチ!簡単に作れておすすめです。

2001/06/04 きょうの料理レシピ
121
鶏と梅干しのイタリア煮
飯塚 宏子 440 kcal 40分

鶏肉をさっぱり柔らかく仕上げる隠し味は酢と梅干し。お弁当にもぴったりです。

2006/10/04 きょうの料理レシピ
1164
ヨーグルトバーク
かのう かおり 550 kcal 15分

「かわいくてヘルシー」と、SNSで人気上昇中のヨーグルトバーク。水きりヨーグルトを薄くのばしたら、あとはフルーツをのせて凍らせるだけで、簡単につくれます。

2025/08/19 きょうの料理レシピ
79
きゅうりとわかめといかの酢の物
横山 タカ子 60 kcal 15分

冷凍技術が発達していなかった昔、海のない信州では、ゆでたいかの胴に塩を詰めた「塩丸いか」が貴重な海産物として親しまれていました。この酢の物も本来は、信州の郷土野菜の肉厚なきゅうりと、塩抜きした塩丸いかでつくるのですが、普通のきゅうりと生のいかでアレンジしています。

2025/08/18 きょうの料理レシピ
7
めかじきの梅みそ焼きとピーマンのグリル
吉田 愛 200 kcal 15分

香り豊かな梅みそだれが淡泊なめかじきのおいしさを底上げ。こんがり焼いたピーマンは、ほろ苦い夏の香りがいっぱいです。

2025/08/05 きょうの料理レシピ
5
鶏もも肉の梅みぞれあんかけ
荻野 聡士 300 kcal 20分

パリッと焼いた鶏もも肉のうまみを、みぞれあんがトロリと包む、食感豊かな一品。梅のさっぱりとした風味で、食欲もアップ!

2025/08/04 きょうの料理レシピ
254
レンチンパプリカのおぼろ昆布あえ
大原 千鶴 20 kcal 2分

おぼろ昆布のうまみ、梅干しの酸味をプラスすると、パプリカが奥深い味わいになります。箸でおぼろ昆布と梅干しとあえながら食べてください。

2025/07/09 きょうの料理レシピ
1
ゴーヤーの肉巻き天ぷら
河野 雅子 331.5 kcal 15分

豚肉のうまみとゴーヤーの食感で食べごたえのあるおかず天ぷら。ゴーヤーの苦みと梅肉の酸味、青じその香りで、風味の組み合わせを楽しみます。

2025/07/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
88
とうもろこしの梅みそそぼろ
新谷 友里江 340 kcal 15分

梅肉の酸味とみそのコクが、コーンの甘みとよく合います!ひき肉は、脂がやや透き通るまで炒めるのがコツ。くせが消えておいしくなります。

2025/07/07 きょうの料理レシピ
30
たいの青じそ風味焼き
大庭 英子 150 kcal 15分

青じそと梅干しで風味を効かせた本格和食。フライパンで手軽に焼きます。おもてなしやお弁当にもおすすめです。

2025/06/18 きょうの料理ビギナーズレシピ
305
豚バラとなすの梅みそ春雨蒸し
市瀬 悦子 350 kcal 20分

豚バラ肉のこってりした味わいが梅の酸味でさっぱりとしたうまみに変わります。豚&梅のうまみを吸ったなすと春雨のおいしさもうれしい一皿です。

2025/06/09 きょうの料理レシピ
24
しらす梅ののっけずし
本田 明子 300 kcal 5分

薬味たっぷりで爽やか。ご飯のかわりに冷ややっこにのせてサラダみたいに食べても◎。

2025/06/02 きょうの料理レシピ
9
きほんの梅干し

梅干しは初心者でも失敗しにくく、料理に使いやすい塩分15%が本田さんのおすすめ。熟した順に重ねていくからおもしいらずで、どの梅も香りがよい状態で漬けられます。

2025/06/02 きょうの料理レシピ
190
梅煮風ゆでいわし
きじま りゅうた 240 kcal 15分

いわしはごく弱火でゆでると形がくずれず、ふっくら。梅干しはくずしながら煮てうまみを引き出します。たれをからめながら味わえば、まるで梅煮のおいしさです。

2025/05/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
163
みつばの混ぜご飯しらすのせ
上野 直哉 300 kcal 10分

生のみつばをアツアツご飯に混ぜることで、「芽吹き」をイメージさせる青い香りと色を表現しています。しらすの淡い味わいを生かすよう、しょうゆやみそは使わずに、梅干しの塩分でご飯自体に味つけをしました。

2025/02/26 きょうの料理レシピ
2
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