しらす梅ののっけずし

・ご飯 （温かいもの） 適量

・みょうが （小口切り） 1コ分

・梅干し （種を除いて刻む） 1コ分

・しょうが （せん切り） 5g

＊「新しょうがの甘酢漬け」でもよい。

・しらす 20g

＊好みのものでよい。

・青じそ （せん切り） 5枚分

・白ごま 小さじ1

・米酢 大さじ1

・砂糖