たまねぎ スープ の レシピ一覧817品

冷凍したご飯をスープとともに電子レンジにかければ簡単にリゾット。あさりのだしがきいた本格派の味です。

豆と豚肉をじっくり煮込む「カスレ」というフランスの家庭料理をアレンジ。

おつまみにもなるピリ辛肉豆腐。肉のうまみをしっかり吸わせたボリュームのあるメニューです。

ヒレ肉を使って、油で揚げずにカロリーダウンした酢豚。皿に材料を並べて、たれを回しかけ、電子レンジにかけるだけの簡単レシピ。

ピーマンの肉詰めをいなりずし風にアレンジです。カレーの風味が食欲をそそります。

段取り良く調理して、アツアツのめんとスープでいただきましょう。

大豆の歯ごたえがカレー味によく合います。ご飯にもパンにも相性バッチリなのでお好きな方をどうぞ。

パスタでつくるサラダより柔らかな食感で食べやすく、パンにもご飯にもあいますよ。朝ごはんにもおすすめです。

野菜を細かく刻まないで、コロコロと丸いままに仕上げたので食べごたえがあります！スパゲッティの折り方にちょっとワザありです。

グリンピースは生豆をスープに加えて煮込み、風味を生かしましょう。

素朴な甘みがうれしい、ほっとする味のスープです。

あさりのだしを存分に味わえるスープです。あさりから出る塩分も考えて塩加減を調整してください。

和洋折衷のスタミナいっぱいスープ。酸味がきいて味わいさわやか。

脂肪分の少ないもも肉とたまねぎのをつかったシンプルないため物です。素材にサッと油を通す一手間で、味がグンとよくなりますよ。

さっぱりとコクがいっしょに味わえる不思議なスープ。

卵白と野菜くずで、ちょっとプロの味に。

高血圧症を防ぐポイントは減塩！カリウムたっぷりのじゃがいもを使ったスープは塩分も少なく、栄養もたっぷりですよ。

柔らかくふっくらした鶏ささ身がおいしい！ポイントは火を通しすぎないようにすることです。