
にんにく のレシピ一覧263品
スタミナ食材としておなじみの「にんにく」。香り成分のアリシンは殺菌効果があり、ビタミンB1と結合すると疲労回復効果を発揮します。炒め物を中心に、煮物、揚げ物、サラダにご飯、麺など、用途は無限大。数あるレシピの中から、にんにくが決め手となっているものを集めました。
にんにくのおすすめレシピ


こんがりと焼けた春キャベツが、主役。大胆に大きなくし形に切り、鶏肉のうまみを吸わせつつ、甘みを引き出し蒸し焼きに。
2017/02/27
きょうの料理レシピ
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カレーのおいしさをギュッと詰め込んだペースト。ゆでた肉やえびにかけても。
2011/01/13
きょうの料理ビギナーズレシピ
38



にんにくの香りを移した油のコクと風味を楽しめます。ゆで野菜の味わい方がぐっと広がります。
2010/08/04
きょうの料理ビギナーズレシピ
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オリーブ油とにんにくの香りが食欲をそそります。にんにくは焦がさないように注意しながら、香りを油に移すのがコツ。
2007/05/30
きょうの料理ビギナーズレシピ
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「にんにくの焼酎漬け」を調味料として使った、シンプルな野菜炒めです。焼酎は酒の代わりに、にんにくは風味づけにとても便利。
2015/05/19
きょうの料理レシピ
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にんにくとしょうがの食感と香りが際立つ香味だれ。時間がたつにつれて薬味からエキスが出て、味わいが深まります。
2023/06/06
きょうの料理レシピ
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木べらでつぶしたアスパラは、にんにく風味がよくなじみ、程よい歯応えが残る新食感。
2010/04/05
きょうの料理ビギナーズレシピ
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あさりのうまみが、パスタにおいしくからみます。キリッと冷やした白ワインといっしょに召し上がれ。
2007/10/01
きょうの料理ビギナーズレシピ
28

すりおろしたにんにくと、みその風味がたまらないおいしさ。野菜をたっぷり食べられます。
2008/07/09
きょうの料理ビギナーズレシピ
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オリゴ糖が含まれるにんにくとたまねぎを使って、ネバネバ野菜のモロヘイヤをおいしい炒め物にします。
2020/06/22
きょうの料理レシピ
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冷凍する間ににんにくのうまみが牛肉になじんで、パンチのあるチャーハンに仕上がります。スタミナアップに!
2019/03/19
きょうの料理レシピ
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にんにくみそに梅だれでうまみをアップ!刻んだキャベツなどの生野菜や、そうめんのつけだれに混ぜれば味のアクセントになります。
2015/05/19
きょうの料理レシピ
25

きのこはじっくり焼いてうまみを引き出し、焼き肉用の牛肉はサッと焼いて柔らかく。粗めに刻んだにんにくの風味が効いています。
2020/09/30
きょうの料理ビギナーズレシピ
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