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根菜 のレシピ一覧1914

大根、ごぼう、にんじん、れんこん、カブなどの根菜は、食感がよくて食べ応えがあるうえ、ビタミン類や食物繊維などの栄養もたっぷり。調理方法や切り方で味わいが変わってくるので、合わせる食材によってレシピも多種多様。常備菜に活用するのもおすすめです。

根菜のおすすめレシピ

根菜と手羽先のさっぱり煮
村田 裕子 230kcal 20分
鶏手羽先 冷凍野菜 にんにく サラダ油

冷凍野菜で手間なし!めんつゆを使えばだしいらずで味つけも完了!

2005/06/28 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 821 〜840 品を表示 / 全1914品
新ごぼうのマヨネーズサラダ
河野 雅子 120 kcal 20分

マヨネーズと粒マスタードの酸味が、ごぼうによく合います。しょうゆも加え、ご飯に合うサラダに仕立てます。

2018/05/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
140
チキンとにんじんのバルサミコ風味
谷 昇 240 kcal 15分

チキンソテーを野菜と共にさらに軽くソテー。グラッセにしたにんじんの甘みと、コクのあるバルサミコ酢がベストバランスです。

2010/11/11 きょうの料理レシピ
140
千枚大根
村田 吉弘 110 kcal 15分

大根のシャキシャキ感とさっぱりとしたささ身がおいしい大根の甘酢漬け。相性も抜群!

2010/01/12 きょうの料理レシピ
140
春キャベツと大根のグラタン
吉田 和子

「地元の味をいただきます」春キャベツで腕自慢!コンテストで紹介されたレシピです。

2008/03/24 きょうの料理レシピ
140
春にんじんのレモン風味グラッセ
藤野 嘉子 100 kcal 15分

洋風料理の付け合わせでおなじみ、バターをからめてツヤツヤに仕上げるグラッセです。レモンの香りが春にんじんによく合います。

2019/04/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
139
ごぼ肉みそ
舘野 鏡子 1130 kcal 25分

ごぼうと合いびき肉の肉みそは、ボリュームがあって食べごたえ抜群です。ご飯や豆腐にのせるのはもちろん、麺にあえたり、マヨネーズを塗ったパンにはさんだりと大活躍です。

2015/10/12 きょうの料理レシピ
139
おろし大根とツナのトロトロスープ
小田 真規子 120 kcal 10分

さっぱりした大根おろしにツナを加え、コクとうまみを引き立てました。 水溶きかたくり粉でとろみをつけ、しょうがで味をキュッと引き締めます。

2013/01/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
139
大根とにんじんのなます
大庭 英子 45 kcal 10分

甘酢の酸味と、ゆずの爽やかな香りが楽しめます。

2014/02/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
139
かぶと鶏だんごの和風ポトフ
小田 真規子 290 kcal 40分

鶏だんごを加えると、鶏肉のうまみが溶け出した汁がかぶにしみ込んでおいしさがアップ!卵入りの鶏だんごはフワフワの食感に!

2011/01/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
138
ごぼうと鶏レバーのコンフィ
井澤 由美子 280 kcal 35分

本来は、注意深く低温を保ちますが、今回はオーブンを使って手軽に。ごぼうと鶏レバーの絶妙なコントラストがたまりませんよ。

2012/01/09 きょうの料理レシピ
138
じゃがいもとにんじんの中国風きんぴら
吉田 勝彦 220 kcal 20分

シャキシャキのきんぴらに豆板醤をピリッときかせ、中国風に。

2011/02/09 きょうの料理レシピ
138
白みそ+かぶ+焼き豆腐 みそ汁
渡辺 あきこ 80 kcal 15分

ほんのり甘い白みそには、味の淡い2品を合わせて。

2003/10/16 きょうの料理レシピ
138
大根とキムチの煮物
堀江 ひろ子 140 kcal 20分

ピリッとした辛みと牛肉のうまみが食欲を誘う煮物です。ご飯はもちろん、ビールにもよく合います。

2018/11/28 きょうの料理レシピ
137
大根の葉の炊いたん

下ゆでした大根の葉と、油あげを使った簡単な煮物です。

2015/11/18 きょうの料理レシピ
137
大根の皮のピリ辛酢じょうゆ漬け
杵島 直美 15 kcal 30分

パリパリとした食感が楽しくてくせになります。はし休め、酒のさかなにぴったりの小鉢です。

2006/11/28 きょうの料理レシピ
137
れんこんと豚肉のカラメル煮
渡辺 麻紀 780 kcal 30分

フライパン1つでつくれるシンプルな煮込みでありながら、シャックリとしたれんこんと柔らかい豚肉の絶品の味が楽しめます。フランスでは「ラグー」と呼ばれるコク深い一品です。

2021/10/05 きょうの料理レシピ
136
かじきとれんこんの甘酢炒め
大庭 英子 300 kcal 15分

柔らかなかじきと、シャキシャキのれんこんとの食感の違いを、甘酢で味わいます。

2015/10/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
136
春にんじんと豚ロースのシチュー
門倉 多仁亜 360 kcal 45分

にんじんが主役のシチューには決め手が2つ。豚肉のピリ辛い下味と煮込むときに加えるビールのほろ苦さ。

2010/04/06 きょうの料理レシピ
136
大根ご飯
門間 和子 520 kcal 50分

見ためは地味な炊き込みご飯ですが、これがなんともいえないお味なんです。

2003/10/06 きょうの料理レシピ
136
にんじんナムル
藤井 恵 100 kcal 5分

ごま油とにんにくの香りで、ご飯がすすみます。あえたらすぐ食べられるので、もう一品欲しいときにもおすすめ。

2018/04/16 きょうの料理レシピ
135