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鶏ひき肉 つくね の レシピ一覧85

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全85品
鶏つくねの照り焼き
大庭 英子 250 kcal 15分

ツヤツヤに仕上げたつくねは、柔らかでねぎの風味がおいしい。甘辛味にわさびのツンとした辛味がよく合います。

2015/06/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
357
ごまつくね
飛田 和緒 160 kcal 5分

濃厚なごまみそのつくねは、お弁当の主役にぴったり。

2017/02/13 きょうの料理レシピ
44
しめじの鶏つくね
有元 葉子 25 kcal 25分

しめじをのせて焼いたつくねは、有元家のお弁当おかずの定番。今でも時々つくると、娘さんたちから「懐かしい!」と言われるそう。メープルシロップで甘みをつけると、煮詰めても焦げつきにくい。

2023/05/08 きょうの料理レシピ
47
ごぼう入り大つくね
高山 なおみ 180 kcal 25分

ごぼうの主張が見た目にも楽しい真ん丸つくね。ジューシーな鶏ひき肉と焼きつけたごぼうが、香ばしいおいしさ。

2006/11/06 きょうの料理レシピ
2911
鶏つくねの磯辺焼き
小田 真規子 270 kcal 15分

柔らかめのつくねは、のりではさむと形が落ち着き、扱いやすく。磯の香りでおつまみにもピッタリです。

2012/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
69
冷凍鶏つくね
脇 雅世 5分

ねぎや卵も入れて、つくねにしてから冷凍します。使いたい分だけ取り出せるよう筋をつけてから冷凍します。

2011/03/07 きょうの料理レシピ
286
きのこのつくね
藤野 嘉子 230 kcal 15分

きのこのしぐれ煮の応用レシピ。しょうがと青じその風味がきいたさっぱりとしたつくねです。

2013/10/02 きょうの料理レシピ
70
豆腐つくね
松本 ゆうみ 210 kcal 20分

大きめにつくると見栄えも食べごたえもアップ!お弁当に入っているとうれしいおかずナンバーワンです。

2020/03/18 きょうの料理レシピ
178
鶏つくねの照り焼き
渡辺 あきこ 298.4 kcal 20分

しょうがの香りとねぎの食感が食欲をそそるつくねです。香ばしく焼きつけて、定番の甘辛いたれで召し上がれ。

2012/06/04 きょうの料理レシピ
1059
煮つくね
舘野 鏡子 320 kcal 20分

えのきを加えたつくねは、うまみたっぷりで柔らかな食感。とろみのあるだしをまとったふんわり煮つくねです。

2025/05/06 きょうの料理レシピ
1
トマトつくね
井原 裕子 310 kcal 15分

肉ダネにミニトマトを混ぜて、柔らかくてジューシーなつくねに!うまみと彩りも増して、いいことずくめです。

2022/08/02 きょうの料理レシピ
75
ダブルたんぱく質のつくね
藤井 恵 210 kcal 20分

ひき肉と豆腐を1:2の割合で合わせた肉ダネは、とっても軽~い食べ心地。最初にひき肉と豆腐が一体化するまでよくよく混ぜるのが、フワフワに仕上げるコツです。

2026/04/07 きょうの料理レシピ
175
冷凍つくね
髙城 順子 350 kcal 20分

鶏ひき肉はつくねにして焼いておけば、使いやすさ抜群です。

2008/06/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
86
青じそつくね
藤野 嘉子 230 kcal 10分

肉ダネは牛乳を入れて柔らかに。最後にしょうゆをからめるのが冷めてもおいしい味つけのコツです。

2026/03/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
224
ふわふわつくねスープ
栗原 はるみ 250 kcal 20分

レタスの切り方と肉ダネの形を変えれば、2つの違ったおいしさに。つくねには長芋と卵白を入れて、ふわふわの食感に仕上げます。

2022/06/01 きょうの料理レシピ
514
おからと鶏ひき肉のつくね
横山 タカ子 150 kcal 15分

食物繊維たっぷりのおからで、モッチリ&ヘルシーに。しっかり焼き目をつけて香ばしく仕上げましょう。

2021/04/05 きょうの料理レシピ
187
鶏ひき肉のみそローフ
近藤 幸子 740 kcal 15分

衝撃の手軽さ!ミートローフのタネをフライパンで混ぜてそのまま焼きます。たくさんつくって「つくりおき」すればお弁当にも重宝します。チーズをのせてもおいしい。

2019/05/08 きょうの料理レシピ
139
みそつくね焼き
河野 雅子 310 kcal 15分

鶏つくねをのりと青じそにはさみ、焼き上げます。みそでしっかり味つけしているので冷めてもおいしいのでつくりおきにも。お弁当にもおすすめです。

2017/09/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
340
鶏つくねと長芋の煮物
大原 千鶴 300 kcal 15分

ホックリ煮上げた長芋に鶏つくねの上品なうまみがしみ渡ります。

2021/02/17 きょうの料理レシピ
109
焼きつくね
舘野 鏡子 340 kcal 20分

えのきを加えたつくねは、うまみたっぷりで柔らかな食感。ひとまとめにして卵をのせた香ばしい焼きつくねです。

2025/05/06 きょうの料理レシピ
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